Léčba mastí a lidových léků epikondylitida kloubního kloubu


Epikondylitida kloubního kloubu je patologií, která obvykle vzniká fyzickým stresem, rozštěpem a traumatem. Protahování šlach vede k poškození struktur v epikondylu, v periostu a šlachách.

Jedním z nejdůležitějších systémů těla, který je navržen tak, aby poskytoval osobě svobodu pohybu, je pohybový systém. Pokud jedna z částí kostry trpí a projde patologickými změnami, je velmi nepříjemná a představuje nerovnováhu v práci celého organismu a životně důležité činnosti člověka. Přináší utrpení a takovou nemoc, jako je dystrofický proces kloubního kloubu - epikondylitida.

Koleno je komplexní pohyblivý kloub, který spojuje rameno a předloktí.

Účelem lokte je zajistit flexi / prodloužení / rotaci končetiny. Pohyb je tvořen fungováním svalů. Jsou připojeny k šlachům ramenního epikondylu.

Šlachy jsou velmi elastické a po zatížení mohou mít svou původní polohu. Stává se to pouze se zpožděním, a pokud byla pojivová tkáň načtena, zůstávají po určitou dobu v napnuté poloze. Je-li tento průchod opět zatížen šlachy, je ještě zatížena ještě zatížená šlacha, která se ještě nevrátila do formy. Výsledkem je, že vazební tkáň je pozdě na návrat na místo. V důsledku této funkce se mohou objevit mikrotrhlinky, struktura epikondylitidy se může změnit. Zde a tam je zánět kloubního kloubu.
Epikondylitida kloubního kloubu je patologií, která obvykle vzniká fyzickým stresem, rozštěpem a traumatem. Protahování šlach vede k poškození struktur v epikondylu, v periostu a šlachách. Existuje bolest.
Nemoc je vnější i vnitřní. Vnější forma vzniká, když jsou poškozeny šlachy, které jsou zodpovědné za ohnutí kolena. Zevnitř - se zničením šlach, které jsou zodpovědné za záhyb. První typ onemocnění je zpravidla typický a nachází se u lidí, kteří jsou více než třicet pět.

Epikondylitida kloubního kloubu: příčiny onemocnění

Výskyt onemocnění je možný z následujících důvodů:

  1. Sporty. Sportovní zátěže, dlouhé tréninky, monotónní pohyby nutně vedou k tvorbě trhlin v oblastech šlach a nadkondylární části ramene. Taková škoda vede k degeneraci. Velmi časté změny a léze v loktech jsou nalezeny u sportovců, kteří se zabývají těmito sporty:
  • velký tenis - existuje vnější epikondylitida. Nemoc má dokonce speciální termín - "tenisové lokty";
  • golfové lekce - vyvíjí se vnitřní forma onemocnění a také termín "golfový loket";
  • vzpírání, zvedání závaží, cvičení.
  1. Poranění a zranění loktů. Přispívají k výskytu onemocnění u 25% traumatických případů.
  2. Nemoci z povolání. Vzhledem k trvalému napětí předloktí a ramenních svalů se zánět kolenního kloubu vyvíjí u hudebníků, řidičů, strojníků, malířů, masérů, dělníků, krajčířů, mlékařů a stavitelů.
  3. Nemoci mohou vzniknout při každodenních každodenních zátěžích, pokud nosíte závaží (tašky), lepidlo na stropě, vidíte stromy, malujete a tak dále. Pokud má pacient vrozené onemocnění, například dysplázií, pak se stává zdrojem nevratných lézí v pojivových tkáních v lokti. Je to důsledek vrozené patologie, protože šlachy a pojivová tkáň již mají předispozici k degenerativním změnám.

Epikondylitida kloubního kloubu: příznaky

Hlavním projevem patologie je výskyt bolesti v svalových tkáních v oblasti ramen a předloktí. Typ bolesti v tomto případě je jiný - svaly bolest, je pocit pálení, bolest je nudná, pak ostrá, a zároveň může dát do štětce. Pokud je epikondylitida vnější, objeví se bolest při pokusu o oddělení předloktí. Pokud je vnitřní - pak na koleno.

Příznaky se nezobrazí okamžitě - nejprve se objeví, když je končetina naložena, a pak již v klidném stavu. Stává se, že silná bolest nastává náhle, bez předchozího nepohodlí a projevuje se jako "střelba" bolestivých pocitů.

Existuje tak silná bolest, že pacient není schopen zvednout pohár, držet lžičku, potřást ruce při setkání, nemluvě o výkonu jakékoliv práce.

Podle povahy průběhu onemocnění je izolován akutní, chronický a subakutní zánět kolenního kloubu. V akutním období onemocnění může dojít k nepohodlí ve stavu klidu a při jakýchkoli činnostech. V případě, že bolest se vyskytují pouze pod zatížením, a to se nestane v klidu - to je typický pro subakutní formy onemocnění. Pokud jsou projevy onemocnění přítomny po dobu 90 dnů a léčba není provedena nebo zahájena pozdě, vzniká chronická forma.

Kromě bolesti, patologie, pocit necitlivosti v nemocné končetině, pocit mravenčení. Pacienti také zaznamenali pocit, jako by se strašidelné procházení. Je těžké provést aktivní zásahy nemocné končetiny, ale poměrně tiché pohyby ve formě záhybu a prodloužení předloktí s pomocí jiné osoby nebo s použitím jiné ruky nezpůsobují pacientovi nepříjemné pocity.

Druhy epikondylitidy kloubního kloubu

Epicondylitida se vyskytuje u několika druhů.

  1. To je boční. Vypadá to z přetížení svalových šlach, které pomáhají odmítnout štětec. Je charakterizován bolestivými pocity v oblasti epikondylu. Existuje bolestivost obvyklých pohybů. Bolest může být podána v předloktí a horní části ramene. Bolestivost tohoto postranního druhu je posílena nejmenšími záhyby a prodlouženími loktů.
  2. Mediální epindokolitida kloubního kloubu. Tento typ patologie je mnohem méně častý. V této lézi dochází ke změnám vnitřních tkání epikondylu spolu s připojenými šlachy. Nemoc se vyskytuje, když svaly jsou nadměrně rozložené - flexory (pronators). Velmi často se vyskytuje v monotónních činnostech, například při sedění u počítače. Nemoc se vyznačuje bolestivými pocity v oblasti mediální kosti a dává vnitřní části předloktí. Pohyby pacienta jsou omezené kvůli bolesti. S ohnutým štětcem a pokusem otočit předloktí dovnitř se bolest stává silnější.

Delší tok epicondylitis z loketního kloubu příznaků a bolesti, aniž zvyšuje ošetření pocitu stanou trvalými a pacient se pokusí spáchat sebemenší pohyb ruky a předloktí hurdly.

Epikondylitida kloubního kloubu: léčba

Aby léčba byla účinná, musí být provedena komplexně. Zbytek poškozené končetiny je vyžadován nejméně po dobu jednoho týdne. Budeme potřebovat fyzioterapeutické a léčebné metody léčby.

Léčba léky

Jedná se o přípravky proti zánětu, nesteroidní jsou nimesulid, diklofenak, ibuprofen, movalis. Používají se 2 r / den ve formě tablet a masť se používá 3-4krát denně. Také na loktech uložit gely, náplasti s celkovou délkou léčby nejméně dva týdny. Je lepší používat tablety, ale masti. Použití a glukosteroidy, které mají také protizánětlivé účinky - hydrokortizon, prednisolon atd. Používají se jako jedna injekce v oblasti loktů. Pokud tento účinek neprobíhá, je možné injekci opakovat po nějaké době (2-3 dny), ale v léčbě kurzu je nutné použít nejvýše dvě injekce. Používají se také anestetika.

Fyzioterapie

Tento typ léčby přináší pozitivní účinek: zánětlivé tkáně zlepšují zásobování krví, což přispívá k časnému vyléčení.

  • magnety;
  • ošetření parafinem;
  • elektroforéza s hydrokortizonem;
  • diadynamická terapie (současná terapie);
  • laserová léčba (IR záření);
  • kryoterapie (směrová tryskání vzduchem).

Ortoptika pro léčbu

Na špatné končetině se aplikuje elastický obvaz, bandáž "šátek", "náramek" pro upevnění ruky. Pokud je bolest velice závažná, je možné použít langetu, aby se ustávala nemocná končetina v klidu.

Lékařská gymnastika

Pomáhá obnovit činnost svalů a šlach. Je předepsán lékařem cvičební terapie, pokud nejsou v ulnární oblasti žádné bolesti a také po ukončení akutní formy onemocnění. Cvičení se provádí každý den, trvá 120-180 sekund. Cvičení se skládají z komprese / dekomprese rukou, záhybů / záhybů předloktí, rotačních pohybů, mávání rukou v horizontálním směru.

Je třeba si uvědomit, že cvičení pro loketní kloub LFK je pod dohledem specialisty, jinak se může stav pacienta zhoršit.

Tradiční metody léčby

Všechny metody léčby epinodokolitidy loketního kloubu z lidové medicíny se používají až po jejich schválení ošetřujícím specialistou.

Obvykle jsou to následující způsoby:

  • mast z rostliny "comfrey" ve směsi s medem, chudým olejem, v částech 1: 1: 1. Tato masť je nyní prodávána prostřednictvím lékáren;
  • ocelové oteplovací komprese. Účinek kompresí je podobný účinkům fyzioterapie. U akutních forem onemocnění je zakázáno užívat;
  • lotiony z alkoholové tinktury fenyklové kyseliny. Minus - doba trvání přípravy - nejméně deset dní;
  • tření končetin listy z kopřivy. Listy před vypálením je třeba vařit s vroucí vodou.

Chirurgická léčba

Operace jsou velmi neobvyklé, pouze v případech neléčených onemocnění a zanedbávaného stavu. Kromě toho, pokud konzervativní léčba nedosáhne výsledků během šesti měsíců. Operace spočívá v provedení řezu za předloktí a řezu šlachy. Poté je kůže přes řez sešitá. Po 7-14 dnech je možné provést opatření k obnovení motorické aktivity končetiny. Namísto řezu lze provést punkci, to znamená, že se použije artroskopická metoda.

Epikondylitida kloubního kloubu: prevence

Abyste zabránili vzniku příznaků a léčbě kloubu epindokolita, musíte vést správný životní styl. Pokud není změna aktivity vedoucí k onemocnění možná, je nutné provést soubor jednoduchých pravidel tak, aby se onemocnění nevrátila znovu. Například pokud je hlavní aktivita související se sportem, je nutné cvičit ve zvláštních adaptacích - ortézách. Než začnete, musíte zahřát svaly a zahřát se. Pak se zlepší přívod krve do svalů a šlach. Pokud se má provádět monotónní pohyby, je často nutné provést přestávky a před zahájením vlastní masáže končetiny.

Musíme chránit končetiny před zraněním, jíst správně, s přidáním užitečných minerálů a vitamínů, dodržovat režim, podstupovat pravidelné vyšetření u lékaře.

Epicondylitis kloubního videa

Chcete-li si představit, co je epinodolitida kloubního kloubu, příznaky a léčba, stojí za to sledovat video:

Příčiny, typy, příznaky a léčba epikondylitidy kloubního kloubu

Epikondylitida loketního kloubu je zánět spojování šlach svalů předloktí s humerusem. V důsledku působení nepříznivých faktorů se v oblasti epikondylu (jedna nebo dvě) zrychlí periostum humerusu a později se zničí tkáň šlachy a chrupavky.

V 80% případů má nemoc profesionální původ (tj. Lidé v určitých profesích, kteří se neustále opírají o rameno), jsou nemocní a v 75% případů se ocitnou v pravé ruce. Kvůli silné bolesti v předloktí a loktech a svalové slabosti člověk ztrácí svou schopnost pracovat a bez včasné léčby svaly atrofují.

Léčba epikondylitidy kloubního kloubu je poměrně dlouhá (od 3 do 4 týdnů až několik měsíců), ale obvykle se nemoc dobře úspěšně léčí. Hlavními způsoby léčby jsou fyzioterapie a úprava životního stylu. Toto onemocnění zvládne ortopedista nebo chirurg.

Dále v článku zjistíte, proč existuje onemocnění, jaké druhy epikondylitidy jsou, jak rozlišovat epikondylitidu od jiných nemocí lokte a jak se s ní zacházet správně.

Příčiny vývoje; co se stane, když dojde k onemocnění

Na spodním konci humeru jsou epicondyly - místa, kde jsou připojeny svalové šlachy a které nevstupují přímo do kloubu. Při neustálém přetržení nebo mikrotraumatizaci těchto oblastí se v nich objevuje zánět - epikondylitida.

Pod epikondylitidou se obvykle rozumí zánětlivý proces. Nicméně, několik studií prokázalo, že ve většině šlach a epicondyle vyvinout degenerativní (negativní) změny: například degraduje kolagen, šlach vlákna uvolněna. Proto je přesnější nazývat epikondylitid počáteční fázi onemocnění, při které se pozoruje zánět periostu a šlach v oblasti epikondylitidy. Další procesy, které řada autorů nazývá epikondylóza.

Často opakující se pohyby - jako je snížení a odstranění předloktí se současným ohybem a prodloužením lokte - nejčastější příčinou onemocnění. Tyto akce jsou typické pro zedníky, sádry, hudebníky, atlety ("tenisové lokty"). Proto je epikondylitida kloubního kloubu klasifikována jako nemoci z povolání.

Také vývoj ulnární epikondylitidy usnadňuje:

  • osteochondrózy cervikální oblasti,
  • deformující artrózu kloubního kloubu,
  • porucha vedení (neuropatie) ulnárního nervu,
  • zranění lokte.

Dva typy patologie

Epikondylitida lokte je vnější (laterální) a vnitřní (mediální). Vnější se rozvíjí 15 krát častěji, pokračuje déle a tvrději.

(pokud není tabulka zcela viditelná - otočte ji doprava)

Epicondylitis

Epicondylitis - degenerativní-zánětlivé onemocnění tkání v oblasti loketního kloubu. Rozvíjí se na místech připevnění šlach vnitřního a vnějšího povrchu předloktí na vnitřní a vnější humerus humeru. Pokud jde o lokalizaci, je odlišná vnější a vnitřní epikondylitida. Externí epikondylitida je pozorována 7-10 krát častěji interní. Onemocnění se postupně rozvíjí a postihuje především pacienty středního věku. Příčinou je opakovaná mikrotrauma v důsledku přetížení svalů předloktí. Epikondylitida se projevuje bolestí v loktech, která se zvyšuje s prodloužením (s vnější epikondylitidou) as uchopením (s vnitřní epikondylitidou). Léčba je obvykle konzervativní. Prognóza je příznivá, ve většině případů je nemoc dobře léčitelná.

Epicondylitis

Epikondylitida - degenerativní-dystrofické proces v oblasti upevnění předloktí svalů šlach na epicondyle humeru a okolní tkání šlachy. V závislosti na lokalizaci, která se projevuje lokální bolestí podél vnějšího nebo vnitřního povrchu kloubního kloubu. Vyvíjí se v důsledku chronického přetížení svalů předloktí. Diagnóza epikondylitidy se provádí na základě charakteristických klinických údajů. Léčba je konzervativní, prognóza je příznivá.

Epikondylitida kloubního kloubu je jednou z nejčastějších onemocnění pohybového aparátu. Současně není možné přesně odhadnout míru výskytu, protože velké množství pacientů nekonzultuje lékaře kvůli špatně vyjádřeným příznakům. Nemoc se obvykle rozvíjí ve věku 40-60 let, zatímco pravicoví lidé jsou častěji postiženi právem a levicové mají levou ruku.

Příčiny epikondylitidy

Vnější (laterální) epikondylitida se nazývá loket tenisového hráče, protože tato onemocnění je často pozorována u hráčů tenisu. Častěji se však onemocnění rozvíjí v souvislosti s odbornými aktivitami. Příčina epikondylitidy se stává stereotypními, neustále se opakujícími pohyby - rozšířením předloktí a jeho rotací venku. Externí epikondylitida často trpí masérky, pracovníky ve stavebních specialitách (malíři, tesaři, zedníci), řidiči traktorů, mlékaři a dělníci. Onemocnění je častější u mužů.

Vnitřní (mediální) epicondylitis, také známý jako koleno golfista nastane, když opakující pohyby nízkou intenzitou a rozvíjí hlavně u lidí zabývajících se lehké fyzické práci - šičky, písaři, atd Onemocnění je častější u žen...

Příčinou epikondylitidy je v obou případech chronické přetížení. V důsledku opakovaných mikrotraumů v tkáni šlach se objevuje degenerativní proces, doprovázený zánětem okolních tkání. Vznikají malé jizvy, které dále snižují odolnost šlachy vůči zátěži, což zase přispívá ke zvýšení počtu mikrodamů.

V některých případech dochází k příznakům epikondylitidy po přímém zranění. Vrozená slabost vazivového aparátu zvyšuje riziko vzniku tohoto onemocnění a způsobuje jeho závažnější průběh.

Symptomy epikondylitidy

V boční epikondylitidě je jasně lokalizovaná bolest podél vnějšího povrchu kloubního kloubu, která vzniká, když je zápěstí uvolněno a otáčí se směrem ven. Při studiu svalové síly je oslabení svalů z nemocné strany určeno rotací štětce ven a odolností proti zachycení. Text šálku kávy (bolesti při pokusu o zvedání šálku plné tekutiny ze stolu) je obvykle pozitivní. Když je tlak na boční kondyle aplikován, je zřejmá zřejmá, ale ne akutní bolest.

Při mediální epikondylitidě je bolest lokalizována podél vnitřního povrchu kloubního kloubu. Při studiu svalové síly dochází k oslabení svalů z postižené strany při uchopení. Zvyšuje se bolest s pronací v pravém úhlu a flexi předloktí s odporem. Když je palpace určována bolestivostí a zhutněním v dolní části mediálního epikondylu. Test dojení (intenzifikace bolesti při napodobování dojení) je pozitivní.

Diagnostika a diferenciální diagnostika epikondylitidy

Diagnostika epikondylitidy se provádí na základě stížností pacientů a externích vyšetřovacích údajů. Dodatečné studie se obvykle nevyžadují. Diferenciální diagnostika se provádí epicondylitis nemocím správné loketní kloub (společné plochy aseptická nekróza, artritidy) a syndrom tunelu (syndrom cubital kanál - porušení ulnaris a kolo Pronator syndrom - porušení střední nerv). Obvykle je diagnostika přímá.

Při artritidě se bolest objevuje v oblasti kloubního kloubu sama, a nikoliv v suprakonylární oblasti, zatímco je více "rozmazaná" a není lokalizována v jasně definované oblasti. Může se vyvinout ohybová kontraktura kloubního kloubu. Když jsou nervy porušeny, pozoruje se neuritis a zaznamenávají se neurologické symptomy, které jsou charakteristické pro ně - jsou zaznamenány senzorické poruchy v oblasti inervace a snižuje se síla inervovaných svalů.

Pokud se epikondylitida vyvine u mladých lidí, je třeba vyloučit syndrom kloubní hypermobility (HMS) v důsledku vrozené slabosti pojivové tkáně. Lékař prozkoumá historii života, věnuje pozornost frekvenci podvrtnutí, tendonitidu, akutní a chronické artralgii a bolest zad. Kromě toho může být přítomnost HMS indikována podélnou a příčnou plochou nohou, stejně jako zvýšená pohyblivost kloubů.

Další výzkumné metody pro diagnostiku epikondylitidy se obvykle nepoužívají. V některých případech je vyloučeno traumatické zranění (zlomenina epikondylu), radiografie je prováděna. Pokud je diferenciální diagnóza mezi epikondylitidou a tunelovým syndromem obtížná, může být předepsáno vyšetření magnetickou rezonancí. Pokud je podezření na zánětlivé onemocnění kloubů provedeno, provede se krevní test, aby se vyloučily příznaky akutního zánětu.

Léčba epikondylitidy

Léčba epikondylitidy provádí ambulantní lékař traumatolog nebo ortopedista. Schéma a metody léčby epikondylitidy jsou určeny s přihlédnutím k závažnosti funkčních poruch, délce onemocnění, stejně jako ke změnám ve svalech a šlachách. Hlavní cíle léčby:

  • Eliminace bolestivého syndromu.
  • Obnova krevního oběhu v postižené oblasti (zajištění příznivých podmínek pro obnovu poškozených oblastí).
  • Obnovení celého objemu pohybů.
  • Obnovení síly svalů předloktí, které brání jejich atrofii.

Je-li bolest v epikondylitidou vyjádřil mírné a pacienti jít k lékaři především s cílem objasnit příčinu potíží v loketním kloubu, by mělo stačit, aby doporučit pacientovi, aby v souladu s ochranným režimem - tedy, aby pozorně sledovat jejich vlastní pocity a eliminuje pohyb, v němž tam je bolest.

Pokud je pacient s epikondylitidou zapojen do sportu nebo jeho práce je spojena s těžkou fyzickou námahou na svaly předloktí, je třeba zbytek postiženého místa na chvíli zajistit. Pacientovi je poskytnuto zdravotní pojištění nebo se doporučuje, aby dočasně přestal trénovat. Po vymizení bolesti může být zátěž obnovena, a to od minimálního a postupného zvyšování. Navíc se doporučuje, aby pacient zjistil a odstranil příčinu přetížení: revizi sportovního režimu, používání vhodnějších nástrojů, změnu způsobu provádění určitých pohybů a tak dále.

U vyjádřeného bolestivého syndromu v akutní fázi epikondylitidy je nutná krátkodobá imobilizace. Na kloubním kloubu uložit lehkou sádru nebo plazmu dlouhou po dobu 7-10 dní, upevnění ohnutého kolenního kloubu pod úhlem 80 stupňů a zavěšení ramena na bandážní obvaz. V chronickém průběhu epikondylitidy je doporučeno pacienta fixovat loketní kloub a oblast předloktí v denní elastické obvaz. Pro noc musí být obvaz odstraněn.

Pokud se objevily příznaky Epikondylitida po zranění, je v prvních dnech používání na postižená místa studenou (ledový obklad zabalené v ručníku). Pacienti, kteří trpí epikondylitida, akutní období uvedená ve fyzioterapii: ultrazvuk, fonoforézy (ultrazvuk hydrokortison), parafín, ozokerit, a Bernard proudy.

Bolestivý syndrom v epikondylitidě je způsoben zánětlivým procesem v měkkých tkáních, takže toto onemocnění má určitý účinek nesteroidních protizánětlivých léků. Nesteroidní protizánětlivé léky se používají lokálně ve formě mastí a gelů, neboť zánět během epikondylitidy má místní povahu. Určení nesteroidních protizánětlivých léků orálně nebo intramuskulárně v moderním traumatologii v epikondylitidy se neprovádí z důvodu jejich nízké účinnosti a zbytečného rizikem vedlejších účinků.

Při přetrvávající bolesti, po dobu 1 až 2 týdnů, nereaguje na terapeutickou blokádu s glukokortikosteroidy: betamethason, methylprednisolon nebo hydrokortison. Je třeba mít na paměti, že s použitím methylprendizolonu a hydrokortizonu během prvního dne se zvýší bolestivost v důsledku reakce tkání na tyto léky.

Glukokortikosteroidní lék se smíchá s anestetikem (obvykle lidokainem) a vstříkne se do oblasti s maximální bolestivostí. Při externí epikondylitidě není volba místa vpichu obtížná, může se blokáda provádět v poloze pacienta jak sedící, tak i ležet. S interní epikondylitidou pro blokádu je pacient položen na gauč lícem dolů s rameny prodlouženými podél těla. Tato poloha zajišťuje přístupnost vnitřní zóny epikondylu a na rozdíl od sedací polohy vylučuje při proceduře náhodné poškození ulnarového nervu.

Na konci akutní fáze u pacienta stanoví, epikondylitidy elektroforézy s jodidem draselným, novokain nebo acetylcholinu, UHF a horký obklad na postiženou oblast. Kromě toho, od této chvíle pacientovi epikondylitida znázorněno fyzioterapie - opakované krátké kartáče hyperextenzi. Takové pohyby přispívají ke zvýšení pružnosti struktur pojivového tkaniva a snižují pravděpodobnost následné mikrotrauma. V období zotavení, pro obnovení objemu pohybů a prevenci svalové atrofie, jsou předepsány masáže a bláta.

Při konzervativní terapii bez použití glukokortikosteroidů se syndrom bolesti s epikondylitidou obvykle zcela eliminuje během 2 až 3 týdnů, zatímco blokáda se provádí během 1-3 dnů. Ve vzácných případech se pozoruje přetrvávající bolest, která nezmizí ani po injekci glukokortikosteroidních přípravků. Pravděpodobnost takového vývoje se zvyšuje s chronickou epikondylitidou s častými recidivami, syndromem hypermobility kloubů a bilaterální epikondylitidou.

U chronické epikondylitidy s častými exacerbacemi se doporučuje, aby pacienti přestali hrát sport nebo jít na jinou práci, což omezuje zátěž svalů předloktí. Pokud syndrom bolesti přetrvává po dobu 3-4 měsíců, je prokázána chirurgická léčba - vyříznutí postižených oblastí šlachy v oblasti jejího uchycení k kosti.

Operace se provádí rutinně pod celkovou anestezií nebo vodivou anestezií. V pooperačním období se aplikuje dlaha, švy se odstraní po 10 dnech. V budoucnu je předepsána rehabilitační terapie, která zahrnuje fyzikální terapii, masáže a fyzioterapii.

Epikondylitida kloubního kloubu

Muskuloskeletální systém je důležitý systém těla, který člověku umožňuje volně se pohybovat, bránit se a provádět další důležité funkce pro produktivní interakce s prostředím. Je vždy nepříjemné, když nějaká část kostry, ať už spoje, svaly nebo kosti, trpí onemocněním. Koneckonců, motorová funkce je narušena a, jak víte, pohyb je život. Zvláště porušuje kvalitu života, jako je epikondylitida kloubního kloubu.

Koleno je anatomická forma mezi kosti ramen a předloktí. Skládá se ze tří kloubů mezi ramenními, loketními a radiálními kostimi obklopenými jediným společným vakem, který je tvořen hustou pojivovou tkání. Uvnitř je kapalina spoje.

Funkce kloubu zajišťuje pohyby předloktí, jako je ohyb, prodloužení, rotace nahoru (supination) a rotace dolů (pronace). Pohyby jsou způsobeny působením svalů, které se pomocí šlachů připevňují k epikondylu ramena - to jsou kostičky, které jsou navrženy speciálně pro fixaci šlach. Šlachy jsou pružné - jsou schopny po protažení mít stejný tvar. Ale tato schopnost je trochu zpožděná v čase, to znamená, že po mechanickém zatížení šlachy zůstává v krátké době v protažené podobě. Pokud mechanická síla působí znovu během tohoto intervalu, pak je napnutá šlacha natažena a prostě nemá čas, aby se zotavila. Vzhledem k tomu, že přívod krve do šlachy je relativně malý ve srovnání například se svalem, zpomaluje se obnovení vláken s konstantním zatížením stejného typu. To může vést k tvorbě mikrotrhlin, stejně jako ke změnám struktury epikondylitidy. Epikondylitida vyvine doslova zánět epikondylu.

Epikondylitida kloubního kloubu - onemocnění, které se vyskytuje obvykle fyzikálním přetížení a šlach hyperextenze, vyznačující se tím narušení normální struktury v epicondyle, šlach a periostu a syndrom klinicky manifestní bolesti.

Na obrázku je loketní kloub zobrazen polysymaticky, v oblasti připojení šlachy na epikondylu jsou slzy.

Epikondylitidy může být vnější i vnitřní, respektive v lézí šlach na vnější straně, odpovědných za prodloužení loket, a na vnitřní straně, který je zodpovědný za ohýbání. Běžnější externí epicondylitis, se stejnou frekvencí u mužů a žen, zejména u lidí starších než 30 - 35 let.

Příčiny epikondylitidy loketních soutav

Následující faktory mohou vyvolat vývoj epikondylitidy:

1. Dělat sporty. Časté zatížení, prodloužená výkon, opakující se pohyb vždy vést k tomu, že v šlach a epikondylu rameno vytvořené trhliny, které způsobují degenerativní změny v šlachy. Koleno je nejčastěji postiženo profesionální činností v těchto sportovních oblastech:
- tenis - je charakterizován vnější epikondylitidou, nazvanou "loket tenisového hráče"
- golf - je charakterizován vnitřní epikondylitidou, nazvanou "loket golfisty"
- vzpírání, vzpírání, třídy s činky.

2. Zranění. Přibližně ve 25% všech případů významná zranění v oblasti lokti vedla k rozvoji epikondylitidy.

3. Konstantní přetížení svalů ramene a předloktí u pacientů s určitými profese. Například klavíristé, řidiči, strojáři, mléčenci, malíři, malíři, tesaři, maséři, nositelé a švadle často trpí epikondylitidou.

4. podporovat vznik onemocnění může konstantní přenášení těžkých tašky, domácí práce aktivita, jako je řezání dřeva, malování povrchů, a další. Přítomnost u pacienta, vrozené dysplazie pojivové tkáně, může také přispívat k degenerativních změn v loketní šlachy predispozice vzhledem k první změny ve struktuře pojivových vláken.

Symptomy epikondylitidy kloubního kloubu

Hlavním projevem epikondylitidy je syndrom bolesti ve svalech ramene a předloktí. Bolest má jinou povahu - hoří, bolest, tahá, tupá nebo ostrá a dává štětcem. Při vnější epikondylitidě dochází k bolesti při pokusu o oddělení předloktí a při vnitřním ohnutí u loketního kloubu.

Symptomy se zpravidla objevují postupně - zpočátku se objevují nepříjemné pocity a dyscomfort při zatíženích na ohromené konečnosti a pak v klidu. Někdy se náhle objevují intenzivní bolesti při natáčení bez předchozího nepohodlí. Často je bolestivý syndrom tak těžký, že pacientovi je obtížné potřást rukou se svým přítelem, vzít sklenici, držet lžičku při jídle nebo plnit jiné funkce domácnosti.

Akutní, subakutní a chronické typy onemocnění se v průběhu kurzu vyznačují. Akutní stadium epikondylitidy je charakterizováno útocemi bolesti během cvičení a v klidu. Když se proces zastaví, je bolest narušena pouze během práce ručně a během odpočinku zmizí - to je podružná fáze. V případě, že léčba nebyla zahájena včas a příznaky přetrvávají po dobu tří měsíců a déle, mluví o vzniku chronické epikondylitidy kloubního kloubu.

Kromě bolesti je v postižené končetině pocit znecitlivění, pocit brnění nebo plazení. Aktivní pohyby kolenního kloubu jsou obtížné, zatímco pasivní flexe a prodloužení předloktí jinou osobou nebo zdravým ramenem nevyvolávají bolestivé pocity.

Diagnostika epikondylitidy

Pokud máte příznaky podobné epicondylitidě, měli byste se poradit se svým lékařem s traumatologem nebo ortopedem.

K určení diagnózy je zásadní otázka a vyšetření pacienta lékařem, protože nejsou žádné odchylky v krevních testech a na rentgenovém lakním kloubu nejsou žádné změny. Příznaky deprese vápenatých solí v oblasti šlach jsou náhodně detekovány radiograficky, ale zpravidla v dalekosáhlých fázích epikondylitidy a pouze v 10% případů.

Při dotazování jsou specifikovány povaha stížností, otázky týkající se povolání a sportu, stejně jako předepisování příznaků a jejich spojení s zatížením končetiny.

Vykonává se následující funkční testy:

- Test Velta. Chcete-li ji držet, musíte si natáhnout ruce dopředu před sebou a současně otáčet otevřené dlaně obou rukou. Na postižené straně dochází při posunu za zdravou končetinou.
- Test mobility. Lékař fixuje loket pacienta a otáčí kartáč na stranu. Dále navrhuje, aby pacient otočil zápěstí v opačném směru, překonával odpor lékařské ruky. Při epikondylitidě dochází k intenzivnímu pocitu bolesti.

V případě podezření na epikondylitidu je třeba vyloučit onemocnění, jako je osteoartritida a artritida lakta, zlomenina kostí předloktí a epikondyla ramene. Ty jsou charakterizovány příznaky, které nejsou pozorovány v epikondylitidě, například:

- pasivní pohyby v kloubu s artrózou a artritidou jsou ostře bolestivé,
- dochází k otokům a zčervenání kůže v oblasti kloubů,
- v krevních testech se určují zánětlivé elementy, zvýšení reaktivního proteinu, pozitivní revmatologické testy na revmatismus, revmatoidní artritida apod.
- s ultrazvukovými klouby určenými výtokem v kloubní dutině, tj. zánětlivou tekutinou,
- když X-paprsky společného artrózy objeví interarticular zúžení mezery a změny v kloubní plochy kostí a zlomenin - porušení integrity kosti a možné posunutí kostních fragmentů.

Pokud lékař stanovil další metody vyšetření a s jejich pomocí nebyly zaznamenány žádné známky, je pravděpodobně, že pacient má epikondylitidu. Ve většině případů však pacient nepotřebuje takovou kontrolu, aby provedl diagnózu.

Léčba epikondylitidy

Pro dosažení maximální efektivity je aplikována komplexní léčba epikondylitidy, která zahrnuje následující pokyny. Za prvé, je to kompletní zbytek kloubu po dobu nejméně 7 dnů, pak léčebné a fyzioterapie.

Lékařská terapie.

Vedle vytváření odpočinku pro postiženou končetinu a dočasné selhání po dobu 7 až 10 dnů od druhu aktivity, která způsobila vývoj onemocnění, jsou předepsány léky:

- nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) - diklofenak (Ortophenum), nimesulid (nize), ibuprofen (Ibuprom), meloxikam (movalis, Mataro), atd., se používají dvakrát denně pro tablety a třikrát až čtyřikrát denně po dobu masti, gely a náplasti na kolenním kloubu s průběhem nejméně 10 - 14 dní. Tabletované formy se používají jen zřídka, protože mastnoty mají poměrně dobrý účinek při pravidelné aplikaci.

- glukokortikosteroidy, které mají také silný protizánětlivý účinek (GCS) - diprospan (betamethason), hydrokortison a prednisolon. Používají se jako jedinou intramuskulární injekcí v oblasti kloubního kloubu, při nepřítomnosti účinku je možné znovu dojít po několika dnech, ale ne více než dvě injekce v průběhu léčby,

- lokální anestetika - lidokain, ultracain a další. Také se používá ve formě injekcí k odstranění bolestivého syndromu.

Fyzioterapeutické postupy

Tyto metody léčby mají dobrou účinnost. Zánětlivé a zraněné tkáně jsou příznivě ovlivněny fyzikálními metodami, což vede k lepšímu zásobování krve a metabolismu v buňkách a procesy hojení se vyskytují mnohem rychleji. Kurz je předepsán po dobu 7-10 dnů. Používají se:

- pulzní magnetoterapie - účinek nízkofrekvenčních magnetických impulzů na loketní kloub,
- aplikací parafínu a ozoceru na oblast loktů,
- diadynamická terapie - vystavení elektrickému proudu různé polarity,
- elektroforéza s použitím hydrokortizonu nebo novokainu - hluboká jednotná penetrace molekul účinné látky do postižených tkání,
- Vliv infračerveného laserového záření,
- Kryoterapie - vystavení postřiku suchého, studeného vzduchu.

Ortopedické pomůcky

Jak již bylo řečeno, pro úplné vyléčení a snížení nepříjemných příznaků je nutné vytvořit ochranný režim pro končetinu na straně léze. Chcete-li to provést, aplikujte elastický obvaz, kapesník typu bandáž, ortézu ("náramek") a upevněte rameno v horní třetině ramene. U syndromu silné bolesti lze uvést uložení sádry dlouhé na oblast kloubu. Všechna tato opatření pomáhají dát končetině nejvíce fyziologickou pozici v klidu a sníží zátěž šlach a svalů.

Ortéza pro fixaci svalů - extenzory předloktí.

Terapeutické cvičení s epikondylitidou

Používá se k obnovení funkce šlach a svalů. Je určen lékařem lékařské fyzické kultury v nepřítomnosti bolesti v oblasti loktů, protože akutní fáze procesu ustupuje. Následující cvičení lze provádět po dobu dvou až tří minut dvakrát denně:

- pacient střídavě stlačuje a odkládá štětec, drží zaoblené předloktí na úrovni hrudníku,
- flexi a prodloužení předloktí obou rukou samostatně,
- alternativní rotace předloktí v různých směrech,
- pacient spojuje ruce se zámkem a vytváří flexi a prodloužení předloktí obou rukou,
- pacient chytí zápěstí se zdravou rukou a začne pomalu ohýbat v zápěstním kloubu, držet jej v poloze maximálního ohybu na několik vteřin,
- cvičení "nůžky" - vodorovné zdvihy prodloužily ramena dopředu střídavě přímo nad levou a naopak.

Jakékoliv cvičení by měl být předepisován pouze lékařem provádějící léčbu, protože předčasné začátek tříd mohou poškodit dosud nezotavila šlach, což vede k dalšímu jejich hyperinflaci.

Lidové metody léčby epikondylitidy

Mějte pomocnou hodnotu v terapii a pacient by jej měl používat pouze po dohodě s ošetřujícím lékařem. Známé metody tradiční medicíny:

- Masť z trávníku, medu a rostlinného oleje v poměru jedna k jedné. Olej lze nahradit sádlem nebo včelím voskem. V současné době je tato masť zakoupena v lékárně. Aplikuje se v noci po dobu sedmi dnů nebo déle.

- Ohřívací stlačený z hlíny. 200 gramů kosmetické hlíny zakoupené v lékárně, smíchané s horkou vodou, aplikované na loket, zabalené do několika vrstev gázy a vlněného hadříku. Komprese má účinek podobný účinkům fyzioterapie. Nelze použít v akutních fázích. Aplikuje se třikrát denně, pokaždé, když se komprese udržuje na ruce nejméně hodinu a nahrazuje se novým podílem směsi, jakmile se ochladí.

- Komprese z duchovní tinktury křehkého šťovíku, jehož nepohodlí při prodloužené infuzi (nejméně 10 dní). Připravuje se smícháním drcených listů, ethanolu a vody.

- Časté mletí oblasti kloubu s listy kopřivy, které musí být nejprve opatřeny vroucí vodou.

Chirurgická léčba epikondylitidy

Operační metoda léčby se používá zřídka, v případě zanedbané epikondylitidy, když konzervativní komplexní terapie nepomáhá pacientovi zbavit se bolestivé bolesti v jeho ruce po dobu šesti měsíců nebo déle. Pak se provádí tato operace - na zadní ploše předloktí se provádí malý řez a doktor prořízne šlach a poté položí pokožku na ránu.

Obnova funkcí končetin může začít po jednom až dvou týdnech po operaci.
Taková operace může být provedena pomocí punkce namísto řezané artroskopické techniky pod kontrolou speciálních nástrojů, artroskopů.

Životní styl

V případě, že pacient není přípustné měnit druh činnosti, je třeba dodržovat několik jednoduchých pravidel, aby se zabránilo následujících epizodách epikondylitidy loketního kloubu. Takže, ve sportu je třeba trénovat ve speciálních nosičích a před začátkem tréninku by měl být „ohřát“ a mít trochu cvičení, přispívá ke zlepšení průtoku krve do svalů a šlach. Když se opakující pohyby v kloubu by měl často přestávky a před zahájením prací masírovat oblast lokte.

Navíc vyvarujte se zranění, věnujte dostatečnou pozornost správné a výživné výživě a vést zdravý životní styl.

Komplikace a prognóza epikondylitidy

Vzhledem k tomu, že onemocnění je snadno léčitelné, komplikace se vyvíjejí extrémně vzácně a prognóza je příznivá. V případě prodloužené absence léčby se může vyvinout bursitida kloubního kloubu - zánět synoviální membrány, který může způsobit mnoho nepříjemných pocitů a vyžaduje chirurgický zákrok.

Epikondylitida kloubního kloubu: příznaky a léčba

Epikondylitida kloubního kloubu: příznaky a léčba této nemoci mohou být zajímavé pro lidi, kteří mají zájem o tenis, golf a některé další sporty.

Existuje řada profesí, kde je riziko této patologie dost velké. epicondylitis z loketního kloubu není nemoc, je vážné nebezpečí pro lidské zdraví, ale vyřadil z vyjetých kolejí a způsobit mnoho problémů, tato nemoc je docela schopný. To vše naznačuje: pokud se projeví epikondylitida, léčba by měla být prováděna včas, aniž by došlo k aktivaci onemocnění, a s výhodou podle jmenování specialisty.

Podstata patologie

Epikondylitida loketního kloubu je zánětlivě-degenerativní poškození tkáně v oblasti fixace kloubních šlach na humerus. Deštrukční proces probíhá v kostní tkáni, periostu, šlachách. Ulnární epikondylitida může být považována za velmi běžné onemocnění, zejména s ohledem na to, že lékaři nepožádali o mírné onemocnění.

Epikondylitida kloubního kloubu je zánětlivě degenerativní léze tkáně kloubů v oblasti fixace kloubních šlach na humerus

Výskyt onemocnění je spojen s výskytem mikroskopických trhlin v oblasti upevnění skládacích nebo rozšiřujících prvků v souvislosti s působením dlouhodobých jednorázových zátěží. Je to degenerativní povaha, která vyvolává destruktivní proces. Reakce na vznik trhlin se stává aseptickou zánětlivou reakcí v sousedních oblastech kostní tkáně. Zánětlivý proces se rozšiřuje na jiné kloubní prvky, které poskytují charakteristické projevy.

Typy onemocnění

Uvažovaná ulnární patologie má několik hlavních odrůd:

  • Boční epikondylitída loketního kloubu je vnější variantou patologie, kdy extentorový segment svalu je vystaven lézi. Tato vada je pozorován v místě připojení kabelu k laterální epicondyle humeru, a sama o sobě sval je umístěn na vnější straně předloktí porcí rukou. Tento jev je způsoben traumou nebo konstantním přetížením způsobeným použitím síly v prodloužení kolenního kloubu. Toto hnutí je typické pro hráče tenisu a proč se samotná patologie nazývá "loket tenisového hráče". Ve stejné době, podobná rizika vznikají při obsazování dalších aktivit, jako je kmen na rukou jsou malíři při malování stěn, tesaře nebo stavitelé při řezání kulatiny a další dřevo. Laterální epikondylitida je odhalena charakteristickým rysem - výskytem pocitu bolesti s pevným podáním rukou (příznakem chvění rukou).
  • Mediální epikondylitida kloubního kloubu je způsobena svalovou lézí na vnitřní straně předloktí. Zánětlivý proces se rozvíjí v místě upevnění ohybového prvku svalu na středový kostní epikondyl. Oficiálním názvem této choroby je epitrochleitida a populární je "loket golfisty", což naznačuje zvýšené riziko vzniku takové patologie u milovníků takové hry. V tomto případě je konstantní přetížení vinou v důsledku ohnutí ramena pod zatížením. Ke skupině zvýšeného rizika jsou zařazeni i jádra jádra, diskballs atd. Mediální epikondylitida může být důsledkem a zátěží na zápěstí, které se přenášejí na připevnění svalu v oblasti předloktí. Vzhledem k tomu je tato patologie často zaznamenávána u žen, zejména u krajčířů a papežů. Když vnitřní poškození kloubu často trpí ulnárním nervem, který může být při výskytu onemocnění upnutý.
  • Traumatická různorodost onemocnění může představovat jak postranní, tak mediální typ. Vystupuje jako samostatný druh kvůli etiologickému mechanismu - chronickému malému traumatu. Často je to dost provokováno artrosou deformujícího typu, osteochondrózou cervikálního oddělení, poškozením ulnárního nervu. Riziko traumatické epikondylitidy se zvyšuje po 42 letech, kdy změny spojené s věkem zvyšují riziko zranění.
  • Post-traumatická rozmanitost patologie se vyvíjí na pozadí špatně vytvrzeného traumatu ve formě vykloubení nebo prodloužení kloubu.
  • Chronická forma onemocnění je hlavní formou epikondylitidy. Je charakterizována střídáním-akutní, když symptomy jsou jasně a období remise, kdy se bolest stane není intenzivní, bolesti v přírodě, ale svaly postupně ztrácejí svou sílu.

Chronická forma onemocnění je hlavní formou epikondylitidy

Etiologické znaky patologie

Jak bylo uvedeno výše, onemocnění je způsobeno degenerativní destrukcí tkáně, která pak způsobuje zánětlivou odpověď. Hlavními provokativními faktory jsou: charakteristika pracovní činnosti; chronická mikrotraumaza loketního kloubu; konstantní mechanické přetížení; abnormální přívod krve do kloubu; cervikální nebo hrudní osteochondróza, osteoporóza, periarthritis ramenního kloubu. Skupina zvýšeného rizika epikondylitidy zahrnuje osoby z následujících činností: zemědělští pracovníci (mlékaři); stavitelé - dokončovači; sportovci; lékaři (maséři a chirurgové); hudebníci (pianisté, houslisté); (kadeřnictví, koželužny).

Vedle těchto faktorů může přímé zranění kloubů a svalů vyvolat onemocnění; vrozená predispozice v důsledku nedostatku systému vazů; extrémní jedno zatížení. Jiné patologie, které mohou přerušit přívod krve, stejně jako dysplazie pojivové tkáně, mohou vést k patologii.

Symptomatologie patologie

Epikondylitida kloubního kloubu jakéhokoliv typu se projevuje především syndromem bolesti, který má své vlastní zvláštnosti. Jak lze tuto patologii diferencovat? Za prvé, bolest v kolenním kloubu způsobuje pohyb k prodloužení ruky nebo kruhový pohyb ven v předloktí. Stejný pohyb, prováděný bez účasti svalu, tj. s pomocí jiné osoby, bolest nevyvolává.

Epikondylitida kloubního kloubu jakéhokoliv typu se projevuje především syndromem bolesti, který má své vlastní zvláštnosti

Dalším znakem - bodovým zdrojem bolestivého syndromu, který není v kloubu, ale na vnějším povrchu distálního humeru. Dokonce i když se bolest rozkládá na zatížené oblasti, palpací je možné odhalit bod ohniska léze.

Při vývoji postranního typu nemoci vyzařuje bolest podél vnější strany kloubu. Bolest je zesílena, když je zápěstí uvolněné, otočením zápěstí směrem ven a zabraňujícím ohnutí zápěstí. Když je fáze zahájena, bolesti se projeví při pokusu o zvednutí naplněného poháru ze stolu do úst.

Rozptyl bolestivého syndromu v mediální patologii je směrován podél vnitřní strany kloubu. Jeho intenzita se zvyšuje v průběhu flexe předloktí a během obstrukce prodloužení ruky. Někdy bolest vyzařuje pod loktem, až k štětce. Jednoduchý test je známý pro detekci mediálního typu epikondylitidy: pohyby mléka jsou simulovány během dojení, což by mělo způsobit znatelné zvýšení bolestivého příznaku.

Vývoj patologie zpravidla pokračuje na chronické cestě. Popsané symptomy bolesti jsou typické pro fázi exacerbace. Během období remisie symptom bolesti téměř úplně umírá a přemění se na slabý, bolestivý projev. Současně se rozvíjí další charakteristická vlastnost - postupná ztráta svalové síly a svalové hmoty. Současně na kůži nejsou žádné změny v kloubu.

Principy léčby patologie

Při vzniku epikondylitidy kolenního kloubu se léčba provádí v ambulantním nebo domácím prostředí. Konzervativní dopad je přiřazen s ohledem na dobu trvání procesu, stupeň projevy a strukturální změny. V terapii jsou stanoveny následující cíle: eliminaci bolestivého příznaku, normalizace přívodu krve do kloubu, obnovení všech motorických funkcí, prevence procesu svalové atrofie.

jsou předepsány nesteroidní protizánětlivé léky

Především je nutné stanovit příčiny patologie a zastavit jejich činnost. Možná je nutné omezit nebo dočasně ukončit odbornou činnost. Během léčebného období musí být odstraněny všechny nežádoucí náklady. Za tímto účelem je loketní kloub imobilizován sádrovou pneumatikou nebo speciálním longi. V chronické fázi je při použití elastického obvazu zaznamenán pozitivní účinek.

Základní farmakoterapie je zaměřena na anestezii a eliminaci zánětlivé reakce. Za tímto účelem jsou předepsány nesteroidní protizánětlivé léky: Diclofenac, Nurofen, Indomethacin, Nimesil, Keton, Naise. Při velmi intenzivním bolestivém syndromu se zablokují podávání kortikosteroidů: Hydrokortizon, Metiprednisolon. Ke zlepšení účinnosti, někdy jmenoval Nikospan, Aspirin, Butadion. Při dlouhodobém chronickém vývoji patologie se podávají injekce přípravku Milgramam.

Fyzioterapie se široce používá při léčbě epikondylitidy. Při vývoji akutní fáze se doporučují následující metody: magnetoterapie s vysokou intenzitou; diadynamická terapie; laserové působení. Když se dostanete do fáze remise, jsou přiřazeny následující metody:

akce šokových vln; fonoforéza; elektroforéza; aplikace s parafinem nebo ozoceritem; účinky proudů.

Při dlouhodobém chronickém vývoji patologie byly injekce přípravku Milgramam

LFK je účinná metoda léčby během remise. Individuální plán cvičení vyvíjí lékař, zatímco základní efekt je zaměřen na protažení svalů a šlach a snížení jejich tónu. S přihlédnutím k zanedbání nemoci se používají aktivní a pasivní cvičení.

Příležitosti tradiční medicíny

Když se objeví epikondylitida kloubního kloubu, léčba lidovými léky je široce používána doma. Tyto prostředky se osvědčily po mnoho let praxe. Můžete doporučit následující ověřené metody:

  • komprese: aplikuje se alkoholická tinktéra koňského šťovíku s expozicí nejméně 12 dní;
  • Triturace: kompozice se používá ve formě směsi slunečnicového oleje a vavřínových listů;
  • Broušení pomocí listů z kopřivy, upravené vroucí vodou;
  • ledový komprese: zmrazený mražený čaj v mrazáku;
  • tepelný efekt pomocí modré hlíny;
  • domácí masť ve formě směsi kukuřice s roztaveným tukem;
  • mast ze směsi kukuřice (listy a kořen) s včelím voskem;
  • komprese z česnekové šťávy smíchané s olivovým olejem ve stejném poměru;
  • Koupel s přidáním odvaru z mladých březových listů.

tepelný účinek s modrou hlínou

Epikondylitida kloubního kloubu nepatří k nebezpečným onemocněním, ale může výrazně snížit pracovní schopnost člověka a vyčerpat jeho bolest. Tato patologie musí být identifikována v úvodních stádiích a musí být léčena účinnými metodami. Léčba doma můžete provádět pomocí lidových léků.