Symptomy a léčba artritidy kotníku

Klouby kotníku jsou vystaveny zvláštní zátěži - musí odolat hmotnosti celého těla a být neustále v pohybu. Jedná se o jeden z nejdůležitějších kloubů našeho těla, protože nejmenší nepohodlí v nich omezuje možnost chůze. V důsledku toho může být chronický zánět v této oblasti nejen zdravotním problémem, ale také sociálním. Proto, pokud existuje podezření, že artritida kotníku se vyvíjí, neodkládejte léčbu a navštěvujte lékaře.

Příčiny onemocnění

Symptomy zánětu kotníku závisí na základní patologii (která způsobila tento problém). Vzhledem k tomu, že onemocnění má zánětlivou povahu - existuje vždy řada běžných symptomů, které jsou charakteristické pro všechny formy artritidy:

  • Bolest v oblasti jednoho nebo obou kotníků.
  • Edém. Je možné si všimnout, že stisknete prst na kotník: v případě opuchu zůstane otvor v místě působení tlaku.
  • Zkusnění a horečka nad postiženou oblastí.
  • Omezení pohyblivosti v kloubech, obtíže při chůzi.
  • Běžné příznaky zánětu: horečka, slabost, špatné zdraví.

Problémy s chůzí způsobují pacientům zvláštní utrpení a často je to nutí konzultovat s lékařem.

Nástup nemoci může být akutní nebo postupný. V prvních stadiích artritidy jsou charakteristické příznaky někdy nepřítomné a zánět kotníku může být podezřelý z následujících dvou znaků:

Bolestivost s maximální amplitudou flexe a prodloužení v kloubu. Chcete-li to zkontrolovat - vezměte nohu v pažích a ohněte ji co nejvíce ve směru holeně, pak ji narovnejte opačným směrem.

Stamina při nošení a nošení bot. Pokud si všimnete, že boty nebo boty jsou pro vás v oblasti kotníku těsné, je pravděpodobně malý otok.

Jako jakýkoli zánět, artritida kotníku může být akutní nebo chronicky. V chronických formách, pokud nedojde k odpovídající léčbě, během 1 až 2 let může dojít k úplné destrukci kloubní chrupavky. V tomto případě dochází k deformaci a zdánlivému zhrubnutí kotníku, noha zaujímá nepřirozenou pozici, ohebnost v kloubu a nezávislá chůze jsou extrémně obtížná nebo nemožná. Atrofie lýtkových svalů je jasně viditelná.

Na fotografii je jedním z příznaků zčervenání kůže nad postiženým místem

Diagnóza artritidy kotníku

Pro lékaře je správnost diagnózy rozhodující, protože příznaky artritidy na kotníku mají řadu společných rysů s jinými podobnými onemocněními. Například není snadné rozlišit chronickou artritidu od artrózy nebo artropatie * a často jsou tyto nemoci současně přítomny. Proto, pokud zjistíte, že máte příznaky popsané výše, zkuste se co nejdříve podrobit testování. Jedná se o diagnostické metody, které se běžně používají v artrologické praxi.

* Artropatie je sekundární onemocnění kloubů. To není nezávislé, vede k dalším závažným patologiím.

  • Obecné testy krve a moči. Jak tělo reaguje na jakýkoli zánětlivý proces - doktor bude schopen vidět změny v složení biologických tekutin, které jsou charakteristické pro určitou formu onemocnění. Není však možné určit oblast zánětlivého procesu.
  • Imunologická analýza krve bude ukazovat přítomnost protilátek v krvi proti jedné nebo jiné příčinné látce. To pomůže lékaři správně zvolit taktiku farmakoterapie.
  • Biochemická krevní analýza se provádí k měření koncentrace různých chemikálií v krvi v krvi v procesu životně důležité činnosti. Například s artritidou tato analýza pomůže identifikovat specifické markery a tím rozlišuje artritidu kotníku od artrózy nebo artropatie.
  • Rentgenový paprsek spojený s artritidou kotníku se výrazně liší od obrazu jiných patologií. Při zánětlivém procesu se kloubní dutina naplní tekutinou nebo hnisem a povrchy kloubních kostí budou tedy od sebe vzdáleny. Avšak tato metoda má nevýhody, protože neumožňuje vidět vazy a měkké tkáně.
  • Magnetické rezonanční zobrazování je více informativním způsobem ve srovnání s rentgenovým zářením. Umožňuje zjistit nejmenší odchylky od normy, změny vazů, kloubní chrupavky a dalších důležitých struktur kloubu. Metoda je velmi informativní.
  • Počítačová tomografie (CT) je také populární a poměrně informativní metoda pro vrstvené rentgenové snímky. Pokud je pacient kontraindikován vyšetřením MRI, CT je alternativou.
  • Ultrazvuk - ultrazvukové vyšetření kotníku. Umožňuje zobrazit změny měkkých tkání a dutiny kloubů. Ovšem pouze kvalifikovaný odborník bude schopen správně odhadnout výsledek.
  • Artroskopie - diagnostika a léčba současně. Jedná se o chirurgický zákrok prováděný pomocí miniaturních optických přístrojů, které jsou vstřikovány do kloubní dutiny. Doktor může vyšetřit kloub zevnitř, odstranit z něj zánětlivou tekutinu, zastavit krvácení atd.

Léčba

U každé formy nemoci má artritida, akutní nebo chronická, vlastní vlastní terapii. Jak správně zacházet s artritidou v kotníku, a to v akutní formě?

  • Za prvé - poskytnout pacientům klouby mír a teplo. Pacientovi je přidělen odpočinek na lůžku.
  • Infekce a záněty pomáhají při léčbě antibiotiky. Citlivost na určitý typ léku je stanovena individuálně na základě průzkumu.
  • Pro zmírnění nepohodlí jsou předepsány anestetika, které pacient dostává ve formě injekcí, tablet, mastí a krémů.
  • Restorativní, antipyretické a jiné léky, které lékař určí v závislosti na celkovém stavu a základním onemocnění, jestliže je artritida kotníku projevem nebo komplikací.

Chronická artritida kotníku by měla být systematicky a komplexně léčena:

  • Dieta, která zlepšuje tok živin do tkáně kostí a chrupavek. Velmi užitečné potraviny obsahující nenasycené tuky (červená ryba), vitamíny (zelenina, ovoce a zelenina) a kolagen (drůbež, ryby). Měli by být vyloučeni masové pokrmy, koření a přebytečná sůl.
  • Příjem chondroprotektorov - léky, které zlepšují metabolické procesy v chrupavkové tkáni.
  • Masáže a gymnastika. V žádném případě byste neměli zanedbávat tyto prostředky, protože vám umožňují udržet mobilitu kotníku v plném rozsahu.
  • Léčba sanatoria - terapeutická bahenní terapie, hluboké ohřev, léčebné lázně a hydromasáž mohou trvale zpozdit nástup další exacerbace.

Je třeba si uvědomit, že v žádné léčbě není něco více či méně důležité. Ve skutečnosti záleží jen na tom, že terapie probíhá pravidelně a pod dohledem odborného specialisty. Pak se budete moci vyhnout závažným a nenapravitelným následkům, které mohou mít velmi negativní dopad na kvalitu vašeho života.

Artritida kotníku

Artritida kotníku - zánětlivý proces, destruktivně ovlivňující, vedoucí k hyperemii, deformitě nebo úplnému spojení kloubních povrchů.

Při absenci léčby bude léze vést k nezvratným důsledkům: úplné nehybnosti kloubu a postižení oběti.

Příčiny artritidy kotníku

Hlavním důvodem pro vývoj artritidy - poranění kloubu se vstupem patogenních bakteriální flóry, způsobené specifických patogenů (gonokoků, Chlamydia spirochet) nebo nespecifické (Pseudomonas aeruginosa, Streptococcus mutans, chřipkové viry).

Řada autoimunitních onemocnění může vést ke zničení tkáně kloubů:

  • Revmatoidní artritida, Bechterewova choroba a psoriáza, kdy dochází k vývoji protilátek destruktivních pro kloub;
  • Dny způsobené ukládáním solí v močovině v projekcích kloubního povrchu, které zničí kloubní tkáň na místech její lokalizace;
  • Infekce střeva, urogenitálního systému s následným rozšířením do kloubu;
  • Plochý v důsledku silného nebo nerovnoměrného zatížení na nohu, nakonec vést k bolesti, obtíže při chůzi, a pak - rozvoj zánětu kloubní dutiny;

Lupus, proti kterému kloubní tkáň prochází degeneračně-dystrofickými změnami v důsledku porušení krevního zásobování, nedostatečného příjmu živin.

Na vnitřní straně kloubní chrupavky jsou praskliny, chrupavková tkáň je zničena.

Symptomy artritidy v dolní části nohy, jak se manifestovat?

Nejprve se začne bolet a bobtnat oblast léze, přičemž palpace zůstává prominentní fosí.

Pak se zčervenání zhorší, což je spojeno se zvýšením teploty na pozadí probíhajícího zánětlivého procesu.

Kvůli bolestivým kloubům je pro pacienta obtížné chodit, je bolestivé, aby se mohl stát na noze.

Bolest kotníku kloub.

Bolest může být akutní, bolestivá nebo střílející.

Pacient má slabost, pocit bolesti, zvýšené bolesti při ohýbání, ohybu kloubu.

Symptomatika je zcela závislá na základní patologii, která vedla k rozvoji artritidy.

Symptomy jsou výraznější v akutním průběhu onemocnění:

  • Existuje silná bolestivá bolest, zvyšuje se při chůzi v oblasti spojení nohy s holení;
  • Kůže se zduří a zanícuje, je nemožné dát na nohy své oblíbené boty;
  • Funkční činnost je přerušena, pacient začíná lámat;
  • Postupně se atrofují svaly kotníku, rozvíjejí se kontrakce, slabost, zhoršuje se celková pohoda, zvyšuje se teplota.

Pokud nebráníte dalšímu rozvoji zánětu, pak artritida půjde do chronické fáze. Za 2-3 roky se kloubní chrupavka úplně zhroutí.

Při provádění diagnostických opatření na obrázcích zřetelně pozorovat zahušťující kotník v místě poranění, přijetí nepřirozené poloze na úpatí, kotníku svalové atrofie, nebo dislokované kloubu, vymknutí z důvodu oslabení vazivového aparátu pod vlivem na něj zánětlivého procesu.

Známky artritidy lze určit nezávisle a vizuálně.

Zvyšuje bolest při ohýbání a ohybu kloubu. Pokud vezmete nohu na stranu dolní nohy a pak ji unbend zpět, bude to jen spálit bolest a zduřený kotník vám nedovolí, aby si na nohy jednou pohodlné boty.

Typy artritidy kotníku

Existuje 5 typů artritidy kotníku: dnavá, reaktivní, revmatická, purulentní, posttraumatická.

1) Gouty artritida vede k akumulaci produktů rozpadu kyseliny močové v kloubu v důsledku porušení metabolismu.

Krystaly solí ucpávají kloubní dutinu, začíná patologický proces.

Kloubní chrupavka je poškozena, tvorí se bělavý růst kolem kloubu nebo tofu, charakteristický pro dnavou formu artritidy. Místo zánětu je hyperemické, deformované, neustále bolí. V případě poškození kůže pokožky jsou produkty rozkladu izolovány ve formě bílé sýrařské hmoty.

2) Reaktivní artritida vede k rozvoji zánětu v chrupavčitém tkáni, k patologickým změnám v celém těle.

Důvod - infekce kloubní dutiny infekcí: salmonelóza, chlamydia.

V měkkých tkáních se hromadí hnis, šíří se oblast holeně, vyvine se osteomyelitida. Reaktivní výsledky artritida poškození hyalinní chrupavky, serózních dutin hromadí tekutiny, kotníku v oblasti kotníku bobtná a bolest.

Bolest se zvyšuje jen s palpací a pohybem, teplota stoupá. Klouby potřebují okamžitou fixaci použitím sádrového obvazu.

3) Revmatoidní artritida je spojena s autoimunitními procesy v těle.

Vývoj onemocnění přispívá k poruše imunity. Užíváte-li buňky za cizí, dochází k destrukci a destrukci hyalinní chrupavky. Často jsou postiženy malé klouby na nohou a ruce.

4) Hnisavá artritida se vyvíjí kvůli infekci v dutině kloubů, kde dochází k vyčerpání.

Postupně poškozené zdravé klouby. Onemocnění se může vyvinout na pozadí infekce HIV, hemartrózy. Nohy a dolní noha se zvětšují, teplota stoupá, kloubní chrupavka se rychle roztaví a nakonec se úplně zhroutí.

5) Post-traumatická artritida Je výsledkem degenerace tkáně chrupavky pod vlivem zánětlivého procesu.

Chrupavka je poškozena, zlomenina kotníkové kosti je možná. Kloub se zvětšuje. Při odebírání punkce z místa zánětu se krvácející tekutina vypouští.

Jak léčit artritidu kotníku, všechny způsoby léčby

Léčba zcela závisí na formě onemocnění, stupni jejího průběhu, příznaky a příznaky. Je důležité pozastavit zánětlivý proces, aby se odstranila základní příčina, která vyvolala vývoj artritidy.

Za prvé, musíte dát společnému naprostý klid, minimalizovat všechny stresy na něm. Lékaři doporučují chůzi s hlínou, aby se část nákladu odstranila.

Doporučený odpočinek na lůžku, imobilizaci kloubové aplikace elastického obvazu. Léčba artritidy je složitá při jmenování léků, léků proti bolesti, chondroprotektů, fyzioterapeutických postupů.

Ukazuje dietu, gymnastiku, masáž, lokální ošetření tím, že do kloubu třela masti a gely, aplikuje lotiony na zmírnění bolesti a otoku. Pozor prosím! Účelem léčby je pouze lékař.

Samoléčba se může stát nejen neefektivní, ale i nebezpečná, jen zkomplikovat situaci, vést k nevratným degenerativním důsledkům. Při prvním podezření na artritidu je třeba kontaktovat pohotovostní službu.

Je důležité, aby okamžitě použít sádru, další fixační obvaz, snížit zatížení kloubu, kromě zánětlivého procesu v ní vyskytující nejsou zhoršit situaci tím zatížení kloubu, pouze souběžné krakování, destrukce kloubní zrychlení dutiny.

1) Léky jmenován lékařem, pouze pokud je závěrečná diagnóza stanovena na základě výsledků vyšetření: ultrazvuk, rentgen, MRI.

Pro zmírnění zánětu, bolesti a otoku jsou používána protizánětlivá nesteroidní činidla: Ibuprofen, Ketaprofen, Aspirin.

Také, non-hormonální léky: Piridoksikam, nimesulid, diklofenak, naproxen, etodolaku, indomethacin, celecoxib, Diflutsinak, Flurbitsin.

Anestetika, antipyretika jsou předepsány v tabletách, injekcích a mastich.

Pro zachování imunity - vitamíny, posilující látky. Možná injekce injekcí do dutiny kloubu za účelem odstranění nepříjemných příznaků. Glukokortikoidy, cytostatika pro úlevu od bolesti při dutině nebo revmatoidní artritidě.

2) Hondoprotektory s jmenováním Terraflex, Structum za účelem obnovení chrupavkové tkáně, normalizace procesů výživy ve svých strukturách.

3) Fyzioterapie pro zlepšení přívodu krve, regenerace chrupavek kloubních tkání.

4) Komprese jsou užitečné: parafín, ozocerit, terapeutické bahno.

5) Endoprotetika pro posttraumatickou artritidu, kdy konzervativní metody již nejsou účinné. Kromě fyzioterapie jsou šance na obnovení společné funkce mnohem vyšší.

6) Artroskopie je chirurgická metoda vložením nástrojů do dutiny kloubů, aby se odstranila hnisavá tekutina, vyloučily se zánětlivé ložiska a zastavilo se krvácení.

7) Ortopedická obuv je doporučeno lékaři nosit speciální vložky (vložky do bot) pro vykládání nohy, svalovou relaxaci, redukci zatížení na spoj jako celek.

Hlavní roli v obuvi hraje tuhá podešev nebo konvexní boty, se kterými se doktor zabývá při zohlednění příznaků a stadia vývoje artritidy.

Dieta

Je to nenahraditelné s takovou chorobou, jako je artritida kotníku.

Normalizuje trofismus celého systému kostí a kloubů, který je navržen tak, aby podporoval dodávání živin a stopových prvků do chrupavky a kostní tkáně.

Doporučuje se používat prasečí chrupavka, želatina, drůbež a ryby s obsahem kolagenu, který dokáže napravit pojivovou tkáň.

Gymnastika

Cvičení jsou vyvíjeny ošetřujícím lékařem individuálně, s ohledem na příznaky, stupeň nemoci.

Samozřejmě, s akutním průběhem, vážnou patologií, je zatížení (dokonce i nevýznamné) na kloubu nepřijatelné.

Cvičení, aby se zabránilo tvorbě jizev a spojů v kloubní dutiny, ale držel jen v postreabilitatsionny období, nebo když zánět odezní.

Jedná se o:

  • Válcování, tj. krokem od nohy k patě a naopak. Takže pro 3-4 role, také ze strany na stranu. Proces pohání kolena;
  • Chodí střídavě na paty, pak na vnitřní straně nohou, aniž se současně ohýbá kolena;
  • Skákání s použitím svalů gastrocnemius k odpuzování. Proveďte až 8-10 skoků, když zatlačíte zastávku na maximum.

Masáže, masti

Masáž za účelem udržení mobility kloubů. Ovšem provádí pouze zkušený odborník. Jakékoliv abnormální pohyby mohou zhoršit polohu kloubu.

Masti. Terpentýn (1-2 lžičky) spojte s vaječným žloutkem a jablečným jablečným octem (1 polévková lžíce), promíchejte. Vtírejte do oparu. Přípravek pomáhá s křehnutím kvůli deformaci kloubu.

Olej z oleje. Připravte kompresi. Nejprve třepte spoj pískem a poté olejem.

Poté znovu aplikujte vrstvu písku nebo mořské soli, opravte gázový obvaz. Pro snížení bolesti, aplikace kloubu na polyminerní hořčík BISIFITH.

Léčba sanatoria je indikována k artritidě kotníku, aby se zabránilo možným relapsům v budoucnu s vyhláškou o zahřívání bahenních lázní blátem.

Pokud je spuštěna artritida, neustále bolesti kloubů a všechny výše uvedené způsoby léčby nejsou účinné, pak snad chirurgie - chirurgické protetiku nebo sloučení hlezenního kloubu.

Jak vyléčit metody lidí?

Dnes jsou použitelné a schválené lékaři doplňků stravy.

Například kolagen ultra, má řadu výhod:

  • Má příznivý účinek na kloub;
  • Eliminuje bolest;
  • Odstraní zánět;
  • Zmenšuje otok;
  • Zrychluje regeneraci v kloubní dutině;
  • Obnovuje chrupavku a všechny kostní struktury a přivádí je ve složení aminokyselinami a bílkovinami.

V kuchyni můžete vařit odvar. Starší listy (3ch.l. suchý) zalijeme vařící vody (1 šálek), stojí ve vodní lázni na 20 minut, chladné pití doušky až 8 krát denně.

Je také dobré vařit a trvale přijímat kukuřičná stigma, břízy, listy černého rybízu.

Jakou prognózu?

Prognóza je poměrně příznivá, pokud není odložena léčbou takového onemocnění, jako je artritida kotníku.

Účinnost a trvání rehabilitačního a rehabilitačního období bude záviset na tom, jak správně lékař zvolí léčebnou taktiku s ohledem na dostupné symptomy a indikace po provedených diagnostických metodách.

Při takovém onemocnění, jako je artritida, je důležité včas zablokovat kloub, snížit zátěž, zastavit zánětlivý proces a zastavit jeho další vývoj.

Velkou roli v léčbě hraje opotřebení správné ortopedické boty s úchytkami, které snižují zatížení nohou.

Je důležité pečovat o klouby, přísně dodržovat všechny předpisy lékaře. Po vynechání příznaků můžete očekávat zlepšení, obnovení chrupavkové dutiny a pohyblivost kotníku.

Artritida kotníku

Klouby kotníku jsou malé velikosti, ale to jim nezabrání v každodenním uchopení obrovské hmotnosti celého lidského těla. Ve skutečnosti, obrovské zátěže v kombinaci s různými negativními faktory, které ovlivňují tělo, mohou způsobit zánět kotníku.

Artritida je onemocnění, které může vést k degenerativním poruchám chrupavky a postižení, a proto by mělo být okamžitě léčeno. Při prvních známkách artritidy kotníku se doporučuje poradit se s ortopedem a provést testy.

Příčiny artritidy kotníku

Zánět kotníku se může objevit z různých důvodů. Jedná se o poruchy metabolismu, trauma, infekce a alergie, autoimunitní reakce. V některých případech může onemocnění začít na pozadí psoriázy a revmatismu.

Také artritida kotníku může vyvolat některé situace, které negativně ovlivňují artikulaci:

  • pasivní způsob života;
  • nadměrné zatížení nohou;
  • práce na nohou;
  • obezita;
  • diabetes mellitus;
  • chronické infekce včetně kazu;
  • slabá imunita, časté nachlazení;
  • dědičná predispozice.

Mnoho pacientů má zájem o rozdíl mezi artritidou a artrózou kotníku, protože tyto nemoci jsou podobné příznakům. Artritida je zánětlivá onemocnění a artróza je degenerativní. Příčiny artritidy a artrózy kotníků jsou podobné, ale degenerativní poruchy ve velké většině případů jsou diagnostikovány u starších pacientů.

Faktem je, že v průběhu let se krevní oběh v kotníku rozpadá a chrupavka se postupně opotřebovává. Komplementární nemoci komplikují situaci. A zánět kloubu se může objevit v jakémkoli věku, dokonce i u malého dítěte.

Artritida kotníku: symptomy a léčba

Symptomy artritidy v oblasti kotníku se liší v závislosti na druhu onemocnění, ale můžeme rozlišit řadu běžných příznaků společné patologie:

  • bolest v kotníku, která se zvyšuje během pohybu;
  • opuch kloubu;
  • zčervenání kůže kolem kloubu;
  • zhoršená motorická aktivita kloubu.

Hnisavá artritida kotníku je doprovázena velmi výraznými příznaky onemocnění a objevují se příznaky infekce v těle. Pacient si stěžuje na slabost, tělesnou teplotu je zvýšena a mohou se objevit bolesti hlavy. Různě a léčba patologie je za přítomnosti infekce nutná akceptace antibiotik.

Reaktivní artritida kotníku také vzniká na pozadí infekce, ale kloub se zapálí v důsledku alergické reakce na patogen. U tohoto typu artritidy jsou vedle hlavního léčení předepsány antihistaminika a antibiotika.

Posttraumatická artritida je spojena s neléčeným traumatem, je typická pro vznik bolesti během cvičení. Časem, při absenci terapie, se bolest stává trvalým a kloub je zničen.

Jak léčit artritidu kotníku

Léčba artritidy a artrózy kotníku, stejně jako jakákoli jiná onemocnění pohybového aparátu, by se měla provádět pod dohledem lékaře. Léčba artritidy může být velmi nebezpečná, protože ve většině případů onemocnění postihuje nejen samotný kloub, ale celé tělo. Pokud tedy dojde k infekci v kloubu, může dojít k sepse, dnu trpí dnou a při revmatismu - srdci.

Terapie je obvykle složitá, pacientovi jsou předepisovány nejen anestetika ke zmírnění příznaků onemocnění, ale i léky k odstranění hlavní příčiny zánětu. Pro rychlé zotavení je indikována terapeutická léčba: fyzioterapie, masáže a cvičební terapie.

Během exacerbace nemoci musí být noha imobilizována pomocí ortézy na kotníku nebo bandáže s elastickým obvazem. Svěrky pomáhají omezit pohyb v kloubu a zabraňují zničení chrupavky. Navíc, s imobilizací, je zotavení rychlejší.

Při artritidě kotníku se používají různé metody fyzioterapie:

  • ošetření bahna;
  • tepelné zpracování;
  • magnetoterapie;
  • ultrazvukové ošetření;
  • balneoterapie atd.

Lékaři obvykle zvolí metody v závislosti na druhu onemocnění. Pokud je infekce ohřívána, je kloub zakázán a po zranění se zahřívání pomáhá urychlit zotavení. Předepisují masáž kotníků a chodidel, aby zlepšily krevní oběh v tkáních. LFK je indikována po odstranění zánětu a bolesti při vývoji kloubů a posílení svalů kolem nich.

Léky na artritidu kotníku

Nejdůležitější částí léčby artritidy kotníku je lék. V každém případě jsou léky vybírány individuálně, v závislosti na příčině zánětu, zanedbání případu. Zvažte, které skupiny léků mohou být předepsány pro artritidu kotníku:

  • Protizánětlivé léky (NSAID), například Ibuprofen, Diclofenac, Indomethacin a další.
  • Hormonální protizánětlivé léky, například přednizolon.
  • Antibiotika.
  • Léky na alergie, například Zertek, Zodak, Suprastin.
  • Přípravky pro normalizaci metabolismu.
  • Cytostatika při autoimunitních reakcích.
  • Vitamíny pro posilování těla.
  • Chondroprotektory v přítomnosti degenerativních poruch v chrupavce.

Léky jsou předepsány ve formě tablet, intraartikulárních a intramuskulárních injekcí, jakož i ve formě mastí a gelů. Anestetické masti pomáhají rychleji zmírnit zánět a bolest, ale jsou kontraindikovány, pokud má kůže vyrážky nebo rány.

Léčba artritidy kotníku lidovými prostředky

Dobrým doplněním léčby artritidy a artrózy kotníku je recepty tradiční medicíny. Používají se společně s léky předepsanými odborníkem jako adjuvans a před použitím léků je naprosto nezbytné konzultovat ošetřujícího lékaře.

Při artritidě kotníku jsou účinné následující nástroje:

  • Medový dort;
  • Komprese z kapusty a medu;
  • Lotiony s odvarkami bylin, například heřmánek, nanuk, šalvěj;
  • Lázně sůl soli.

Na samém začátku onemocnění, kdy se vyskytují výrazné záněty, doporučujeme použít studené komprese. Cold pomáhá snižovat otoky a bolest, stav je rychle ulehčen artritidou kotníku.

Prevence artritidy kotníku

Artritida kotníku se obvykle neobjeví bez důvodu. Všichni mohou snížit pravděpodobnost patologie, pokud brát své zdraví vážně.

Nejprve se doporučuje snížit zatížení na kotníky, proto je nutné normalizovat tělesnou hmotnost, pokud je překročena. Pokud pacient pracuje na nohou, pak je vhodné přemýšlet o fixaci kloubu s ortézou, výběru ortopedických vložky pro prevenci, o tomto problému je třeba projednat s lékařem.

Doporučuje se také vést zdravý životní styl, jíst správně, posilovat imunitu a hrát sporty. Je velmi důležité trénovat správně, aby se nepoškodil kotník s nadměrným zatížením.

Často artritida kotníku je spojena s nošením nepohodlných obuvi, což vede k různým druhům zranění: dislokaci a vyvrtání kotníku. Proto je velmi důležité vybrat správné boty, mělo by to být pohodlné, vyrobené z přírodního materiálu, bez vysokých podpatků.

Proč vzniká arthritis artritidy a jak ji léčit?

Kloubní kotník se nachází na kloubu kostí a nohou. Jeho bloková forma a složitá struktura zajišťují vysokou mobilitu nohou. Ve srovnání s kyčelním a kolenním kloubem má spánek nohy s nohou největší zátěž, což vysvětluje mnoho zranění a dalších zranění v této oblasti. Proč vzniká artritida kotníku, jaké příznaky mohou obtěžovat a jak tuto nemoci léčit - je to náš článek.

Příčiny onemocnění

Všechny dostupné klouby nohou jsou vzájemně spojeny v jediném řetězci, který zajišťuje funkční činnost dolních končetin. Porušení práce pouze jednoho článku řetězu okamžitě ovlivňuje ostatní vazby řetězu a zvyšuje jejich zatížení.

Podle povahy současného stavu se rozlišuje akutní artritida kotníku a jeho chronická forma. Při akutním procesu je náhlá náhlá příhoda a příznaky jsou vyslovovány. Při správné a včasné léčby, pacient obvykle zotaví, ale pokud péče je poskytována netrénované specialisty nebo pozdě, akutní proces může snadno stát chronickou. Exacerbace kotníku artritidy dojde pokaždé, je-li tam jsou predispozicí a vysrážením faktory onemocnění.

Příčiny artritidy kotníku jsou následující:

  • infekce kloubního povrchu, pytlů a dalších částí kloubu s patogenními bakteriemi, prvoky a jinou patogenní flórou. V závislosti na patogenu rozlišují specifické formy onemocnění (gonokok, chlamydie, světle spirochaete) a nespecifické, pokud je onemocnění sekundární v reakci na angínu, chřipku, furunkulózu;
  • autoimunitní proces, při kterém se imunita začne zničovat. Tyto stavy zahrnují všechny systémové nemoci (Bechterewova choroba, sklerodermie a další);
  • hlavní choroba je spojena se zhoršeným metabolizmem (dnou), přítomností parazitární invaze nebo psoriázy, jejíž příčina není známá a artritida je sekundární;
  • mechanické a jiné zranění kotníku.

Prokurující faktory

  • Ostré podchlazení.
  • Nadváha.
  • Porušení metabolických procesů.
  • Hormonální nerovnováha.
  • Snížená imunita.
  • Chůze na vysokých podpatcích a pevné boty.
  • Profesní činnost (baleríny, sportovci).
  • Dědičný faktor.
  • Alergické stavy.
  • Špatné návyky.
  • Ploché nohy.

Symptomy a příznaky onemocnění

Artritida kotníku může být jednostranná nebo dvoustranná. Tak například revmatická artritida kotníku vždy vychází z obou stran, spíše než zánětlivý proces s poraněním dolní nohy a chodidla. Hrozí nebezpečí, že akutní forma bez řádné lékařské péče se může stát chronickou a 1-2 roky v kloubu nastat degenerativní dystrofické změny, které naznačují začátek artrózou.

Hlavní příznaky artritidy kotníku jsou následující:

  • Na křižovatce spodní nohy a nohy se vyskytuje silná bolest, zvyšující se cvičením nebo chůzí. V zanedbaných případech může být bolest narušena i v klidu;
  • charakteristické znaky a symptomy zánětu (zarudnutí kůže, lokální horečka, edém);
  • porušení funkčních činností v místě úrazu a omezení pohybu;
  • v nepřítomnosti léčby - progrese deformity, stejně jako atrofie svalů kotníku, vývoj kontraktů.

V závislosti na formě nemoci a patogenu se k těmto příznakům mohou připojit i další příznaky - horečka, celková slabost, nevolnost, bolesti hlavy a další stížnosti. Tyto příznaky se obvykle objevují, pokud je příčinou hnisavý zánět nebo ukládání solí kyseliny močové (s dnou). Dutá artritida kotníku vždy vznikající na pozadí metabolických poruch, proto u pacientů ve většině případů dochází k nadváze, endokrinním poruchám, onemocněním ledvin.

Léčba

Vpravo je zdravý kloub, vlevo - je ovlivněn artrózou.

Je důležité vědět, že tato nemoc není primární, ale spíše sekundární, pokud má tělo základní diagnózu. To je důvod, proč před léčením artritidy kotníku musíte zjistit důvod. Bez toho by léčba byla neúčinná.

Léčba akutní artritidy kotníku začíná okamžitě, od výskytu prvních příznaků.

  • Pacientovi je zajištěna nehybnost kloubu a kompletní odpočinek.
  • Při infekčních, dnavých, alergických formách jsou předepsány antibiotika a antibakteriální látky.
  • Základní terapie se provádí (v závislosti na příčině onemocnění).
  • Účel protizánětlivých léků nesteroidního původu.

Léčba se vždy doporučuje provést pod dohledem ortopedisty, aniž byste se snažili vyřešit problém sami pomocí lidových metod. Chronický pacient ukazuje, že nosí ortopedické boty, které uvolňují zátěž na kloubu, a také cvičení, které posilují svaly nohy.

Měl bych přidat článek k článku. Samozřejmě, může to být trochu mimo téma, ale věřím, že tento autor by měl být přidán nebo napsat podobný článek. V seznamu důvodů je nutné přidat sport. Jen sport. Existují druhy, které mohou vést nejen k artritidě. Vezměte, řekněme, tančíte. V diskoténě všichni skákali - a nic. Noah, který je kandidátem na mistrovství ve společenské místnosti, už dávno raději nosí vysoké boty. Je to chránit kotník. A takový příklad sportu může být dán nikoliv jeden, ne dva....

Máte pravdu samozřejmě, ale vyčlenit profesionální sport nedává moc smysl - žádné zatížení, opakované pravidelně, metodicky, monotónní, a ještě více než běžného každodenního života - to vše je stejný řád věcí, a jedním z rizikových skupin. Přidat k článku, po úlevě od bolesti a zmírnění zánětu pomocí NSAID, dále ukazuje přiřazení fyzikální terapie, masáže - tedy jen poskytování provozu. Ale samozřejmě ne s tímto začátkem, jak doporučují někteří známí a ne moc léčitelé. I na vědomí, že velmi dobře choval ukázalo drog Neurodiclovit jako zcela bezpečné z hlediska výskytu gastrointestinálních komplikací nebo kardiovaskulárních onemocnění (to je vlastní předchozí generaci NSAID). Jen vitamíny neurotropic B, kteří jsou jmenováni po NSAID, například Neyromultivit dobře propagovat remise onemocnění a zvyšují analgetický účinek.

Zkušenosti s léčbou artritidy jsou téměř všichni, u kterých se... Zpravidla samozřejmě droga. Ale přesto, aby se léčivé bylinky a lidové léčiva dovolávali pomocníkům, je to posvátná věc. V kombinaci s výše uvedenými metodami potírání artritidy je třeba použít odvar z brusinkových listů plus želatina. A nezapomeňte, že s bolestí zelí list je první věc. Testováno praxí a časem!

vstal jsem v zimě bolesti v kotníku, mám podezření, že je to od pereohlozhdeniya objevily, nohy oteklé večer a nekonal tento týden. Rychle jsem šla k lékaři s otoky nohou. Lékař mi předepsal, abych pil Don a podal lékařskou stravu. O několik týdnů později se klouby dostaly do pořádku a nebyly žádné nepohodlí, ale stejně jsem pokračoval v léčbě.

Artritida kotníku - příznaky a léčba léky, fyzioterapie, dieta a lidové léky

Muskuloskeletální systém trpí stálým zatížením a jeho jednotlivé části jsou často zraněny, zejména u dolních končetin trpí. Jedním z nejčastějších onemocnění je artritida kotníku - symptomy a léčba onemocnění jsou charakterizovány řadou znaků, vnitřní zánět kotníku může vést k vážným následkům. Nemoc je klasifikována podle typů, které vznikají z určitých důvodů. Existuje řada metod pro její diagnostiku a terapii.

Co je artritida kotníku

Zánětlivý proces, který je způsoben nadměrným zvýšením zatížení kloubu a vyznačuje se tuhostí součástí, je artritida kotníku (kotník). Onemocnění se rychle vyvíjí, omezuje motorickou aktivitu, způsobuje dočasné postižení a dokonce i postižení. Když se objeví první nepříjemné příznaky, musíte okamžitě navštívit lékaře. Stanoví přesnou diagnózu a předepisuje terapii. Onemocnění je diagnostikováno častěji u starších osob (od 60 let), ale může se projevit v jakémkoli věku.

Jak se akutní a chronické formy projevují

Toto onemocnění - artritida kotníku - má symptomy a léčbu specifické povahy. To protéká dvěma formami, z nichž každá má svou vlastní symptomatologii:

  1. Akutní zánět se výrazně projevuje, vyznačuje se výraznými projevy. Rychle se objeví otok v oblasti kotníku, místní teplota stoupá. Když akutní purulentní artritida vyčistí kůži kotníku, je zaznamenána vysoká horečka.
  2. Chronická forma zánětlivého onemocnění je charakterizována těmito příznaky: bolesti, pocitu tuhosti, které jsou zvlášť hmatatelné ráno. Opuch a zčervenání kůže může nastat během dne.

Zánět kotníku - foto

Příčiny

Lékaři rozlišují několik druhů vážných onemocnění. Každý typ se vyvíjí z určitých důvodů:

  • Post-traumatická artritida - vzniká po mechanickém poškození kotníku (šlachy, chrupavky, vazů kloubu).
  • Rheumatoidní forma je systémová onemocnění, která se soustřeďuje kolem kotníku. Zánět kotníku je podporován dědičnou predispozicí, Bekterovovou nemocí, psoriázou a lupusem.
  • Traumatická artritida - vzniká po roztržení nebo vyvrtnutí kotníků, závažných modřinách a dalších úrazech.
  • Periarthritida je zánětlivý proces v tkáních, které obklopují kloubní membránu. Onemocnění může být způsobeno nadměrnou fyzickou námahou, pravidelným zraněním kotníku a jeho měkkých tkání, genetickými patologiemi.
  • Reaktivní artritida - se vyvíjí kvůli střevní infekci, nasofaryngeální nebo močové infekci.

Symptomy artritidy kotníku

Včas začít diagnostikovat a rychle vyléčit artritidu, stojí za to vědět o příznaky onemocnění. Postupně se postupně rozvíjejí. Za prvé, osoba má bolesti v kotníku, zejména se silnou změnou v amplitudě flexe nohy. Pak se objevuje vážné nepohodlí v procesu bot, který je vyvolán otokem kotníku. Existuje řada příznaků, které jsou charakteristické pro zánětlivý proces.

Obecné funkce

Obecná symptomatologie onemocnění u dětí a dospělých je prakticky stejná. Známky artritidy kotníku vypadají takto:

  • dochází ke zčervenávání kůže kolem kloubu, místní teplota stoupá;
  • Kůže se na tomto místě silně protáhne;
  • bolesti se vyskytují při ohýbání / odrušení kloubů;
  • každodenní obuv způsobuje nepohodlí, stane se nepohodlným, stísněným;
  • existuje atrofie kotníku;
  • bolestivé pocity se zvyšují s vývojem zánětlivého procesu;
  • omezení funkce motoru na spoji;
  • obecná malátnost, signifikantní horečka, nevolnost, bolest hlavy může signalizovat výskyt hnisavé artritidy nebo sekundární infekční onemocnění.

V závislosti na příčině onemocnění

Každý typ artritidy má své vlastní specifické příznaky. Aby to bylo snazší diagnostikovat nemoc a předepsat správnou léčbu, je nutné prostudovat projevy této nemoci v předstihu, v závislosti na důvodech jejího vývoje:

  1. Charakteristické příznaky revmatoidní artritidy:
    • choroba se rozvíjí pomalu, ale nakonec začíná jasně pokročit;
    • porážka pohyblivých spojů na obou koncích dochází současně;
    • slabost, zvýšená únava;
    • zvýšená tělesná teplota;
    • silná bolest, která se zhoršuje v důsledku hypotermie nebo fyzické aktivity;
    • tvorba revmatických uzlů v blízkosti chodidla.
  2. Osteoartróza má takové známky zánětu:
    • bolest v nohou, která se stává silnějším po konci dne nebo po delším zatížení;
    • vzniká kloubní deformace, což vede k omezení pohyblivosti nohou a snižuje fyzickou aktivitu.
  3. Dutá artritida kotníku je doprovázena příznaky jako:
    • těžká nepříjemná bolest;
    • bolestivý zánět;
    • tvorba uzlů (tophi) na povrchu pohyblivého artikulace.
  4. Reaktivní typ je:
    • zvýšení teploty;
    • obecná malátnost;
    • zvýšené mízní uzliny;
    • bolest v kloubu a svaly.

Diagnostické metody

Když se objeví první příznaky onemocnění, měli byste vždy konzultovat s lékařem správnou diagnózu. Identifikace nemoci není vždy snadná, protože známky zánětu kotníku jsou podobné příznakům jiných patologií (artropatie, artróza - degenerativní proces atd.). Je důležité zjistit přítomnost onemocnění včas, dokud nedosáhne poslední fáze nebo se vyvinou chronický zánět. Hlavní diagnostické techniky vypadají takto:

  1. Obecná analýza krve, moči. Toto vyšetření kotníku je nezbytné pro detekci zánětlivého procesu v těle.
  2. Ultrazvuk - metoda, která umožňuje zjistit, zda v dutině kotníku dochází k porušení a poškození kloubních tkání.
  3. Pro stanovení protilátek proti původci choroby (revmatoidní faktor) je nutná rozsáhlá imunologická analýza krve.
  4. Rentgen je způsob, jak detekovat hnisavou tekutinu mezi kosti.
  5. CT (počítačová tomografie) je považována za nejúčinnější metodu diagnostiky. Používá se k získání vrstvených obrázků.
  6. Biochemie pomáhá lokalizovat lokus choroby a odlišit ji od jiných podobných patologií.
  7. Artroskopie je operační intervencí, která je symbo- dem efektivní léčby a diagnostiky. Zvláštní optické přístroje se vkládají do dutiny kloubů, což pomáhá vidět kotník zevnitř, vyčerpat zánětlivou tekutinu a zastavit krvácení.
  8. Pro stanovení přítomnosti abnormalit ve struktuře komponent mobilního kloubu se používá MRI (magnetická rezonance).

Léčba artritidy kotníku

Chcete-li dosáhnout maximálního účinku, musíte dodržovat doporučení lékaře. Pacientovi jsou předepsány určité léčebné metody a léky v závislosti na formě onemocnění (akutní, chronické) nebo jejího typu (revmatické, traumatické atd.). Základní pravidla terapie:

  1. Zanícený pohyblivý kloub by měl být v klidu a teplo. Pacientovi je přidělen odpočinek na lůžku.
  2. Nepohodlí se odstraňuje pomocí léků proti bolesti, krémů, injekcí, mastí, gelů.
  3. Infekce, která postihuje část dolní končetiny, je léčena antibakteriálními léky (antibiotiky).
  4. Jiný lékař může předepisovat antipyretické, celkové náhradní a jiné prostředky, které závisí na individuálních charakteristikách a stavu pacienta.

Konzervativní

K zablokování zánětlivého procesu ak vyloučení komplikací se používá konzervativní léčba. Obvykle se pro každého pacienta sestaví individuální schéma. Lékař předepisuje nesteroidní protizánětlivé léky, imunomodulátory, regenerační a hormonální léky. V případě potřeby konzervativní léčba zahrnuje masáž, osteopatii, fyzioterapii, blokádu při podávání léku uvnitř pohyblivého kostního kloubu.

Chirurgická intervence

Pokud existuje nebezpečí nevratných následků (například ankylóza - úplná nehybnost kloubu nebo deformace artritidy), je nutná operace. Často se používají takové chirurgické techniky, jako jsou:

  1. Artroskopie s drenáží - je prováděna za přítomnosti hnisavé artritidy. Pacient je vstříknut do kloubní dutiny zvláštním drenážím, které odstraňuje hnis přes mikroskopický řez.
  2. Atrodeóza je postup, při kterém jsou kotníkové kosti spojeny a mobilita kotníků je eliminována, aby se zabránilo zničení tkáně a kostí chrupavky.
  3. Synovektomie je chirurgická operace, při níž je mobilní spojení otevřeno malým řezem. Poté je postižená tkáň vyříznutá a poté jsou reakční produkty (hnis, tekutina) těla odstraněny z fragmentů kosti pro zánět.
  4. Endoprotéza - chirurgická operace k odstranění postižené chrupavky a dalších součástí kotníku, náhrada kloubů (náhrada implantátu).

Jak léčit onemocnění

Artritida kotníku je eliminována komplexním způsobem, postupy jsou prováděny v nemocnici, doma nebo v sanatoria a lázeňském ošetření, v závislosti na závažnosti a charakteristikách onemocnění. Pro potírání bolesti, zánětu a zamezení těžkým deformacím kotníku se používají následující metody:

  • speciální masáž;
  • léčba drogami;
  • stravování;
  • tradiční medicína;
  • fyzioterapie;
  • terapeutická gymnastika.

Lékařská terapie

Léky lze užívat pouze podle pokynů lékaře. Pokud se spoléháte na samoléčbu, můžete zhoršit onemocnění a mít vážné komplikace. Pro účinnou léčbu artritidy v oblasti kotníku se používají tyto léky:

  1. NSAID;
  2. kortikosteroidy;
  3. antibiotika;
  4. chondroprotektory.

NSAID (nesteroidní protizánětlivá léčiva) se používají k zmírnění příznaků onemocnění:

  • Diklofenak je předepsán v injekcích, mastich nebo tabletách. Má antipyretický, protizánětlivý a antipyretický účinek. Průběh léčby je 7-14 dnů. Dávkování: tablety 2-3x denně, injekce - 2-3x pro 25-50 mg, masti - 3x denně.
  • Tablety, masti nebo kapsle Ibuprofen dobře uvolňuje zánět, snižuje teplotu, odstraňuje otoky a anestetizuje. Dávka: 2-3 pilulky třikrát denně, masť - se stejnou frekvencí.

Pokud zánětlivé procesy nereagují na léčbu NSAID, jsou předepsány kortikosteroidy (hormonální léky). Nejoblíbenější produkty této skupiny jsou:

  • Prednisolon je tableta a injekční roztok. Léčba má antitoxický, antialergický, protizánětlivý účinek, který potlačuje imunitu. Dávkování pro středně těžkou artritidu: 1 tableta 5krát denně. Zánět akutního stadia: injekce intravenózně v dávce 40 mg denně.
  • Léky Betamethason se vyrábí v několika formách, je předepsán pro revmatoidní artritidu. Má antialergický, glukokortikoidní, antipruritický účinek. Dávka za den: uvnitř - 0,25-8 mg, intravenózně - 4-8 mg. Doba trvání léčby je stanovena individuálně.

Když je artritida způsobena bakteriemi, antibiotika jsou předepsána:

  • Levomycetin se používá k usmrcení grampozitivních a gramnegativních mikrobů, které způsobují zánět. Průměrná doba trvání léčby je 1-1,5 týdnů. Dávkování: 1-2 tablety třikrát denně, injekce - 500-1000 mg třikrát denně.
  • Tablety Tetracyklin má převážně bakteriostatický účinek. Množství léku denně je přiděleno individuálně, stejně jako trvání léčby s lékem, ale přibližná dávka vypadá takto: 0,25-0,5 g čtyřikrát denně.

Chondroprotektory jsou katalyzátorem obnovy choré chrupavky. Často používejte tyto léky:

  • Kapsle Teraflex účinně aktualizují chrupavku, posilují je a chrání je před dalším zničením. Doba trvání léčby je přibližně 3-6 měsíců. Dávka: 1 pilulku třikrát denně (první měsíc), pak dvakrát denně.
  • Pohyby Active in tablets výrazně zpomalují vývoj infekce, mají protizánětlivý a změkčující účinek. Průměrná dávka je 1 tableta 3krát denně.

B vitamíny B, C, kyselina listová jsou předepsány bez selhání. Jsou to:

  1. aktivovat a normalizovat metabolismus;
  2. zahájit výrobu kolagenu.

Terapeutická tělesná výchova

V případě potřeby jmenuje lékař zvláštní gymnastiku. Je nutné snížit bolesti a nepohodlí. Počet přístupů je pro každého pacienta zvolen osobně. Sportovní komplex je zastoupen těmito cvičeními:

  • chůze na jednom místě (nejprve na prstech a pak - na vnitřní a vnější straně nohy);
  • zvedání nohy od prstů k patě, zleva doprava;
  • provádí skoky pomocí lýtkových svalů.

Restaurační masáže

Pokud je diagnostikována artritida, včasná léčba onemocnění může zahrnovat masáž. Tento postup "rozptýlí" krev do svalů, kůže a kloubů, účinně eliminuje bolest, napětí, nepohodlí, obnovuje normální pohybovou aktivitu. Před léčbou artritidy kotníku s masáží se musíte poradit s lékařem. Terapeutická opatření jsou povolena pouze s remisi nemocí, která může být rozpoznána těmito příznaky:

  • obecné zlepšení pohody;
  • nepřítomnost zarudnutí kůže, otoky tkání;
  • snížení intenzity bolesti.

Fyzioterapie

Kromě výše uvedených metod se často používá fyzioterapie. Činnosti takového plánu dobře rozšiřují nádoby, dokonale zmírňují bolesti. Nejběžnější fyzioterapií je magnetoterapie. Podstata je následující: s pomocí magnetu provádí odborník v oblasti postiženého kostního kloubu několik kruhových pohybů ve směru hodinových ručiček. Postup trvá 15 minut. Také se provádí ultrazvuk, elektroforéza nebo radiační terapie.

Dietní výživa

Kromě léků a fyzických cvičení by léčba měla zahrnovat dieta. Musíte přidat do denní nabídky bílkovin, které pomáhají vytvářet nové tkáně a obnovovat chrupavku. Je důležité použít studenou směs na kostní vývar, mléko, kyselou smetanu, sýr, tvaroh. Dieta by měla obsahovat vitaminy:

  • B1 (celozrnný chléb, fazole, hrášek, pečené brambory);
  • B2 (vejce, banány, rajčata, játra, kyselé mléko);
  • B6 (ořechy, kuřecí maso, avokádo, zelí, citrusové plody, rýže, pohanka, sójové boby, fazole);
  • B12 (hovězí, králičí, mořské plody).

Aby potravina dávala pozitivní terapeutický výsledek, musíte jíst potraviny podle určitého schématu. Pravidla terapeutické stravy:

  1. Musíte jíst malé porce 5-6krát denně. Poslední jídlo je povoleno do 18:00.
  2. Je nutné vyloučit použití alkoholických nápojů.
  3. Po jídle by měl být lehký pocit hladu, nemusíte přejídat.

Tradiční medicína pro artritidu

V některých případech by komplexní léčba měla být kombinována s lidovými léky. Před použitím tinktury a komprese vždy konzultujte s lékařem. Zde jsou některé efektivní recepty lidové medicíny:

  • Tinktura s alkoholem k tření postižené oblasti. Je nutné nalít léčebný duch (500 ml) s květy medvědího ušního rostliny (50 g). Vydržet 2 týdny. Rozemlete kotník ráno a večer.
  • Rozdrcené vši (1 polévková lžíce) se vaří s vroucí vodou (200 ml). Napusťte 1 hodinu do termosky. Naplňte gázu. Pijte tinktru 4krát denně na 50 gramů před jídlem.
  • Dobré výsledky jsou dány anestetickým kompresem. V teplé vodě (200 ml) rozpusťte 2 polévkové lžíce mořské soli. Aplikujte obvazy navlhčené v medicíně každý den, až dojde k potlačení bolesti. Doba trvání léčby je až 20 dní.

Prevence artritidy kotníku

Aby se zabránilo exacerbaci choroby nebo jejího výskytu, doporučuje se dodržovat určitá pravidla. Prevence zánětlivého procesu zahrnuje následující opatření:

  1. Je nutné jíst více potravin s obsahem bílkovin, snížit množství mouky a sladké ve stravě.
  2. Stojí za to pít čerstvý kompot z ovoce a bobulí, snažte se nepít nápoje sýtené oxidem uhličitým.
  3. Chůze na čerstvém vzduchu je dalším důležitým prvkem prevence.
  4. Doporučuje se provádět každodenní jednoduché cvičení pro nohy, rehabilitační gymnastiku, dodržovat aktivní životní styl.
  5. Noste kvalitní a pohodlné boty. Návštěvy ortopedisty - dvakrát ročně.

Video

Informace uvedené v tomto článku jsou pouze informativní. Materiály tohoto článku nevyžadují nezávislou léčbu. Pouze kvalifikovaný lékař může diagnostikovat a poradit s léčbou na základě individuálních charakteristik jednotlivých pacientů.