Zánět Achillovy šlachy (achilitida) - příčiny, příznaky a léčba

Zánět achilové šlachy (achilitida) je onemocnění, které je doprovázeno bolestem v této šlach a porušení funkce dolní končetiny. Jinak se toto onemocnění nazývá také tendonitida Achillovy šlachy.

Achilová šlacha je nejmocnější v lidském těle a vydržuje značné zatížení. Je to spojení mezi svaly stopky a kalkaneus a zajišťuje bezpečné fungování dolní končetiny: skákání, běh, zdvihání na ponožkách a tak dále.

Ale v případech nadměrné fyzické námahy nebo u některých onemocnění se objeví Achillová tendonitida (tendonitida) se silnými bolestnými příznaky a poruchou funkce končetin. Nejčastěji trpí touto chorobou sportovci. Se silnými skoky nebo silným napětím dochází k mikrotrhnutí nebo protažení Achilly, což následně způsobuje zánět.

Příčiny zánětu Achillovy šlachy

Hlavní příčiny zánětu Achillovy šlachy:

  • silná fyzická aktivita, zejména bez adekvátní přípravy lýkových svalů, jejich zahřívání a protažení šlachy;
  • Achillova bursitida - zánět vaku Achillovy šlachy může vést k Achilovi;
  • všechny druhy úrazu kalkaneus a Achilles;
  • pata;
  • neustálé podráždění s nepohodlnými a úzkými botami;
  • deformace Haglunda;
  • infekční zánět Achillovy šlachy;
  • systémová onemocnění pojivové tkáně a kloubů (revmatoidní artritida);
  • dna, diabetes mellitus může také působit jako příčina zánětu Achillovy šlachy;
  • neustálé nošení vysokých kolíků je rizikovým faktorem.

Symptomy zánětu Achillovy šlachy (achilitu)

Hlavním příznakem je silná bolest nad patou v oblasti šlach. Někdy spaluje bolest, dává do svalů holeně a zesílí se jakýmikoliv pohyby. V některých případech je achillodynie mírná a je doprovázena drobným křečemi.

V oblasti Achilles je také časté otoky s místním zvýšením teploty. Při chronickém zánětu se v místě mikrofraktur může vytvořit hrubá pojivová tkáň s tvorbou zhutnění, a když se vápenaté soli ukládají, na tomto místě se tvoří kalcity vápníku.

Léčba zánětu Achillovy šlachy

Léčba by měla začít přímo v místě úrazu, což zahrnuje aplikaci fixačního obvazu a aplikaci nachlazení. Sportovní lékaři pro tento účel používají speciální nádoby s kryogenním plynem. Studený způsobuje anestezii a zabraňuje vzniku otoků tkání.

V klinických podmínkách se provádí ultrazvuková diagnostika, aby se zjistila stav Achilů, aby se zjistila přítomnost ruptury a edému tkání.

Dalším stupněm léčby je protizánětlivá terapie, která se provádí buď pomocí léků, nebo se používá fyzioterapie. Fyzioterapeutické procedury mají mnoho výhod ve vztahu k léčení, ale výběr metod léčby závisí na schopnostech kliniky.

Ultrazvuková terapie se používá k odstranění otoku tkání, snížení zánětu a anestézie. Místní kryoterapie se provádí také s cílem anestetizovat, snižovat edém a také stimulovat biologické hojivé procesy. Laserová terapie může stimulovat regeneraci tkání, což velmi zrychluje proces regenerace. Navíc laserová terapie může snížit zánět a zmírnit bolestivý syndrom.

Při chronické tendinitidě, kdy dochází k zhutnění nebo kalcifikaci, se provádí terapie rázovou vlnou. Jedná se o radikální neinvazivní metodu, která změkčuje drsnou pojivovou tkáň a ničí patologické depozity vápenatých solí. Navíc terapie rázovou vlnou zlepšuje krevní oběh v oblasti vlivu a odstraňuje bolest.

Období rehabilitace zahrnuje masáž holeně, odměřenou zátěž a protahování k úplnému obnovení funkcí dolní končetiny.

Aby se předešlo opětovnému výskytu onemocnění, mělo by se před zátěží zahřát a protáhnout svaly holeně a Achilles a zvolit si pohodlnou obuv.

Achillesbourgite: léčba léky a lidmi. Achillesbourgitis: příznaky, příčiny

Achilová bursitida je jednou z nejkomplexnějších a nejčastějších onemocnění nohou. Je doprovázena silnou bolestí a může následně vést k absolutní neschopnosti pohybu.

Co je tohle onemocnění? Jak lze detekovat a diagnostikovat? Jaká preventivní opatření mohou být přijata? A co je nejdůležitější, co je léčba Achillobursitis? Zjistíme to.

Achillova burzititida - co to je onemocnění?

Mezi svaly gastrocnemius a kalkaneus je Achillova šlacha, která je považována za největší a nejtrvalejší šlach lidského těla.

Na obou stranách jsou synoviální sáčky (nebo bursa), které zajišťují ochrannou funkci a snižují tření mezi kloubem lýtkových svalů a kalkaneus. Taková burza je naplněna kloubní tekutinou a má vzhled vaků o velikosti 2-3 cm.

Zánět jedné z synoviálních vaků Achillovy šlachy se nazývá Achillesbursitis.

Příčiny onemocnění

Příčiny achilloburzitidy jsou považovány za prodloužené přetížení a deformaci Achillovy šlachy. To může být důsledkem:

- intenzivní sportovní aktivity (nejčastěji se projevuje nevolnost u profesionálních běžců, horolezců a dalších sportovců);

- nadváha (extra kilo může být nepřiměřeným zatížením pro klouby nohou);

- ploché nohy (v důsledku deformace nohy se zvyšuje zatížení končetiny);

- (špičky a vysoké podpatky deformují patu a zvyšují tlak na šlach).

- stojící pracovní postavení (denní dlouhé stání ve stoje působí obrovský tlak na nohy a svaly nohou, to platí pro kadeřníky, poštovníky, prodejce a další kategorie);

- onemocnění, jako je artritida a dna (může způsobit závažný zánět kloubů nohy).

Samozřejmě, ať už jsou důvody výskytu Achilloburzitidy, je velmi důležité identifikovat onemocnění v počáteční fázi, aby se léčba zahájila včas.

Symptomatologie

Co bych měl hledat, pokud se dostanete do rizikové zóny této nemoci? Výskyty Achilloburzitidy jsou otoky v oblasti Achillovy šlachy, zarudnutí kůže kolem ní, bolestivé pocity. Bolest se objevuje podél holeně a nohy, když se snažíte stát na patě nebo na špičkách, obzvláště nepříjemné pocity zesílí ráno.

Někdy se k zánětu přidává zánět, který vyvolává hnis a abscesy v kotníku. V důsledku toho může člověk stoupat na teplotu 38-39 stupňů.

Pro diagnostiku Achillibussis kotníku je možné při vizuální prohlídce pacienta. Nicméně, určit příčiny s ohledem na následné zpracování ahillobursita lze přiřadit k sérii testů, jako je rentgenové záření a ultrazvukovou diagnostiku, krevní obraz, a analýzu bursy tekutiny.

Bez ohledu na důvody výskytu onemocnění je třeba léčbu Achillobursitise zodpovědně zodpovědně a vážně přistupovat.

Terapeutická léčba

Za prvé, společné potřeby pacienta spočívají. Jak je možné to udělat? Je důležité omezit tělo při chůzi a zvedání závaží. Boty by měly být volné a pohodlné, bez vysokých podpatků.

V některých případech se doporučuje položit na Achilovu šlachu těsný obvaz, někdy je předepsána lehká masáž.

Chcete-li zmírnit bolest, můžete použít led nebo studené komprese.

Fyzioterapeutická léčba

Lékaři často doporučují pacientům trpícím achilloburzitidou, návštěvu fyzioterapeutických a léčebných a tělovýchovných místností. Mohou být poskytovány postupy jako:

Na základě lze doporučit blízký lékařský dohled cvičení pacientů v retrocalcaneobursitis pomoci zmírnit napětí ve spoji, trochu natáhnout vazy a šlachy, aby se více flexibilní a poddajný.

Pokud nejsou přijatá opatření dostatečná, ošetřující lékař může předepsat léky.

Farmakologická léčba

Léčba achilloburzitidy s léky by měla začínat nesteroidními protizánětlivými léky. Může to být "Ketorol" a "Xefokam".

Někdy může být rozhodnuto provést hormonální blokaci v blízkosti postižené šlachy. Poté se kortikosteroid injektuje do oblasti Achillovy šlachy jako injekce. Vzhledem k tomu, že tento hormon ovlivňuje vazy, je nutné jeho použití omezit pouze jednou nebo dvakrát.

Pokud je achilloburzitida komplikována hojením pokožky, bude nutné propíchnout synoviální vak, vyčistit kloub hnisu a opláchnout antibiotiky, které jsou také předepsány pro orální podání.

Pokud však tato opatření nefungují správně, může lékař doporučit operaci, během které bude část synoviálního vaku odříznuta. Tento chirurgický zásah neovlivní funkci samotného kloubu a poskytne pacientovi příležitost k normálnímu pohybu bez bolesti.

Ambulantní léčba

Je možné vyléčit Achilovu burzititidu doma, aniž byste jeli do nemocnice? Samozřejmě je však nutné důkladně konzultovat odborníka a důsledně dodržovat jeho doporučení.

Co může v této situaci doporučit lékař pro léčbu Achilloburzitidy? Masti a gely. To je nejjednodušší způsob, jak uzdravit kloub doma. Vzhledem k současné anestezii tyto léky pomohou snížit bolest a dokonce snížit zánětlivý proces. Mezi takovými improvizovanými prostředky jsou zvláště pozoruhodné masti a gely "Diclofenac" a "Dip Relief".

Také během ambulantní léčby se používá další lék, "Dimexid". Jak byste měli používat tento lék k boji proti achilloburzitidě? Léčba přípravkem Dimexide spočívá v aplikaci komprese od samotného léčiva a vody (poměr 1: 1) a utáhněte jej přes noc. Do komprese můžete také přidat některé z mastí Višnevského.

Jedná se však o farmakologické přípravky. Je možné vyléčit achilloburzitidu lidovými metodami?

Tradiční medicína: komprese

Jak můžete vyléčit Achillovou burzititidu s lidovými léky? Chcete-li to udělat, existuje mnoho osvědčených a jednoduchých receptů, z nichž jeden si můžete vybrat podle svého vkusu a preferencí. Nezapomeňte však poradit se svým lékařem.

Jeden typ tradičního léku je komprese. Například balení ředkvičky. Jedná se o velmi jednoduchý a levný způsob léčby Achillovy šlachy.

Černá ředkvička by měla být strouhána, položena na bandáži a navázána na bolavý bod namazaný slunečnicovým olejem po dobu rovnou jedné hodině. Tento postup by se měl provádět denně po dobu dvou až tří týdnů, ráno a před spaním. Ředkvice redukuje otoky, aktivuje metabolismus, snižuje bolest.

Další recept je také kompresní, ale již neobvyklý, od tuku. Noha nebo ruka na páru ven, primotat na špatné místo plátky nesolenogo slaniny. Udělejte to pravidelně v noci po dobu dvou týdnů. Salo odstraňuje toxiny a snižuje otoky.

Dalším zajímavým kompresem improvizovaných prostředků je komprese s křenem. Křenový rošt a pribintovat na postiženou plochu, předem namazané glycerinem. Stlačte denně dva týdny. Křen má protizánětlivé a antiseptické účinky.

Tradiční medicína: odvarky

Kromě kompresí se lidovým léčitelům doporučuje používat lékařské lázně na nohy. Mohou být naplněny mořskou solí nebo výtažky borovice.

Jehličnaté lázně mohou být vyrobeny z borových jehlic, větviček a kuželů. K tomu je třeba 250 g směsi promíchat ve vodě po dobu 30 minut, nechat vychladnout a nechat přes noc. Ráno extrahujte extrakt a držte nohy v něm. Koupel s mořskou solí je ještě jednodušší a pohodlnější na přípravu.

S Achillesburbitem můžete také použít různé tinktury a odvarky uvnitř. Například propolis smíchaný s máslem. Jedna polévková lžíce propolisu naředěného alkoholem zředěného stovkou gramů másla. Jedli jednu čajovou lžičku třicet minut před jídlem.

Můžete také připravit odvar z kořenů pšenice trávy, lopucha a řetězec. Přísady smíchané ve stejných poměrech jsou plněny vodou, trvaly na vodní lázni a používaly se třikrát denně po dobu dvou týdnů.

Také tradiční medicína doporučuje suché vytápění a terapeutické bahno. Podstatou suchého vytápění je ohřívat červenou cihlu v ohni a třikrát se jí třepat na místě. V tuto chvíli je velmi důležité dbát na to, aby nedošlo k vypálení kůže. Po ukončení procedury namažte nohu olejem a nasaďte ponožku.

Bahenní lázně by měly být používány během patnácti až dvaceti minut po dobu tří týdnů.

Preventivní opatření

Jak můžete vidět, existuje mnoho druhů léčby Achillobursitis. Ale, jak se říká, je snazší prevenci nemoci než léčení.

Takže pojďme krátce mluvit o metodách prevence.

První věc, kterou si pamatujete, jsou boty. Je důležité zajistit, aby výška paty nepřesáhla značku 4 cm a boty samy nestlačují chodidlo a patu.

Další věc, kterou si pamatujete, je váha. Nemůžete dovolit další kilo a jíst jen zdravé a zdravé potraviny.

Jak reagovat na mozoly nebo kůry, které se objevily v oblasti Achillovy šlachy? Je zakázáno odstraňovat jakýkoli růst na pokožce, protože rána se může stát počátkem infekční nemoci. Aby nedošlo k mdům a kukuřičkám, je nutné kůži mast krémovou výživnou smetanou.

A samozřejmě nejdůležitější preventivní opatření: při nejmenším příznaku onemocnění je naléhavé a povinné navštívit lékařskou instituci a kvalifikovaného specialistu.

MirTesen

Achilová šlacha má druhé jméno kalchalové šlachy, je to nejsilnější šlacha v lidském těle, protože může odolat zatížení až 400 kg bez trhání. I přes tuto skutečnost je to nejčastěji traumatizovaná šlacha.

Zánět Achillovy šlachy (jak se to vyskytuje, co to může způsobit)

Ve většině případů je to důvod Achillova zánět šlachy má dlouhou dobu nepohodlnou obuv. Nejčastěji dochází k zánětlivému procesu u atletů a tanečníků, jejichž nohy mají těžké zatížení.

Další příčinou zánětu může být narušený metabolismus. V důsledku toho, že v krvi je velké množství tuku a cholesterolu a také v přítomnosti dny, může se objevit akutní zánětlivý proces, protože se začnou ukládat mikrokrystaly urátu v tkáních těla.

Navíc může dojít k bolesti v oblasti šlach s onemocněním kostí nebo kloubů, s paterou nebo zánětlivým procesem na oblouku chodidla.

Mezi faktory, které mohou vést k zánětu, můžeme rozlišit:

  • Microtrauma.
  • Chronická onemocnění pohybového aparátu.
  • Nesprávně vytvořená šlacha.
  • Změna věku.
  • Platypodia, která se vyznačuje přítomností hyperpredace.
  • Nepohodlná obuv.

Symptomy zánětlivého procesu lokalizované v Achillově šlachu

Hlavním příznakem zánětlivého procesu v Achillově šlachu je přítomnost bolesti v patě nebo pod telaty. Ve většině případů nastává bolesti po dlouhém odpočinku, tedy po spánku, když člověk vstane a začne chodit. To je způsobeno skutečností, že během snu se šlacha uvolní a bolest spadne, ale když se objeví zátěž, projeví se bolest a nedává normální krok a krok. Navíc mohou existovat další příznaky:

  • V oblasti šlachy lze zjistit zhrubnutí a zarudnutí kůže.
  • Místní hypertermie.
  • Mírná pýcha.
  • Jasný zvuk.

Vzhled bolest v kostech, v oblasti Achilles šlacha, může být známkou vývoje nejen tendinitidy Achillovy šlachy, ale i dalších onemocnění, jako je bursitida nebo artróza chodidla.

Jak se objevuje akumulace tekutiny v Achillově šlachu?

Tekutina v achilové šlach mohou být projevovány následujícími příznaky:

  • Bolest v oblasti šlach.
  • Zkus.
  • Opuch kolem paty.
  • Pohyb v kotníku a kotníku je mnohem obtížnější.

Jak zacházet se zánětem Achillovy šlachy

Jak zacházet s Achillovou šlahou? Při odhalení zánětlivého procesu je zapotřebí provést:

  • Vylučte zatížení šlachy.
  • Aplikujte studené komprese během dne po dobu 10 minut.
  • Omezte pohyb šlachy. Chcete-li to provést, můžete použít elastický obvaz a nosit boty s nízkou patou.

jaké léky se používají k anestezii a zmírnění zánětu při léčbě Achillovy paty

Lékař nejdříve po vyšetření pacienta přidělí rentgenovou fotografii, na níž můžete zjistit, zda existuje nebo není zánět Achillovy šlachy. V případě zánětu může lékař jmenovat:

  • Anestetika.
  • Nesteroidní protizánětlivé léky.
  • V některých případech mohou být předepsány antibiotika.

Léky mohou být podávány ve formě tablet nebo injekcí, které se injektují přímo v blízkosti šlachy.

lidské metody léčby

Jak zacházet se zánětem Achillova pata s pomocí tradiční medicíny? Snažte se vyléčit zánět Achillovy šlachy a lze je provést pomocí tradiční medicíny. Nicméně před použitím jakýchkoli metod je nutná konzultace lékaře, protože samoléčba poškozuje tělo. Mezi způsoby lidské léčby lze identifikovat:

  • Korekce kurkuminu je přírodní antibiotikum, antioxidant a protizánětlivé činidlo. Mělo by se jíst asi 0,5 g denně.
  • Tinktura z ořechových příček na vodku. Pro jeho přípravu je třeba vzít 0,5 litru vodky a 1 šálek ořechových příček. Mix a trvají 20 dní. Poté může být tento lék užíván 2krát denně za 1 lžičku.
  • Olejové řešení mumie z horského dehtu. Tento nástroj je možné vtlačit do oblasti šlachy a také odebrat 0,1-0,5 gramů pryskyřice, která se rozpustí v teplém mléce. To může být provedeno do 2 týdnů, po kterém trvá 10 dní.
  • Lázně z koních a solí pro nohy.
  • Icy masáž. Chcete-li to provést, musíte masírovat oblast šlachy s ledovými plátky.

jaké fyzioterapeutické metody lze použít při léčbě zánětu Achillovy šlachy

V kombinaci s léčebnou léčbou lze zánětlivý proces léčit pomocí fyzioterapie, který zahrnuje následující metody:

  • Magnetoterapie.
  • Laserová terapie.
  • Ultrazvuková terapie.
  • Shock Wave Therapy.
  • Elektroforéza s lidasou.
  • Aplikace bláta.

Prevence vývoje onemocnění

Aby nedošlo k zánětu šlachy, je nutné provést preventivní léčbu onemocnění:

  • Je nutné vyčistit šlach před těžkými cviky.
  • Je nutné pravidelně pumpovat svalové svaly a časem zvyšovat zátěž.
  • Je třeba provést skok, který zajistí pružnost nejen Achillovy šlachy, ale i dalších šlach nohou.
  • Po zatížení je nutné protáhnout telata.

Závěr

Závěrem chci říci, že navzdory skutečnosti, že Achilova šlacha je nejsilnější šlahou, nejčastěji se stává napětím a může být traumatizována. Proto před cvičením musíte udělat trochu zahřátí a prevenci.

Achilles - co to je a jak se s ním zacházet?

Achillova šlacha je umístěna v dolní části zadní plochy holenní kosti a je připojena k kalkanu. Několik flexorů nohy se v sobě spojí, včetně telecího svalu - schopnost člověka normální chůze, běh, skákání. Achillitida (tendonitida) - zánětlivé onemocnění kývavkové šlachy doprovázené porušením jeho funkce. Obvykle, když je svalstvo zadní plochy holeně kontrahováno, nastává bolest za kotníkem.

Achilova kotníku je chybná formulace běžná u pacientů. Zánět v kloubech se nazývá artritida. Achillis postihuje šlachu, která je součástí tricepsových svalů dolní nohy.

Etiologie

Tendonitida Achillovy šlachy se může vyvinout s lokálním poškozením tkání, jakož i v důsledku systémových onemocnění. Podle nedávných studií ruských a zahraničních lékařů jsou příčiny nástupu onemocnění následující:

  • Mikrotrauma šlachy nebo kloubu při výkonu sportovních cvičení - Zatížení bez předběžného oteplování zvyšuje riziko vzniku kloubních a svalových traumat;
  • Achillova bursitida - zánět anatomického vaku Achillovy šlachy;
  • Časté poškození nohou nebo kotníku - při konstantním zatížení, poškození šlachy a okolních tkání. Z tohoto důvodu můžete zahrnout ploché nohy, na sobě nepohodlné boty, vysoké podpatky;
  • Ostružinové ostruhy - má traumatizující účinek na kopřivu;
  • Infekční agens, reaktivní artritida - způsobují poškození kloubu a sousedních struktur, mohou způsobit Achilla;
  • Haglundova deformace je tvoření kosterního vývoje těsně nad bodem Achillesovy vazby. Během chůze dochází k neustálému podráždění jeho vláken, což způsobuje tendinitidu;
  • Rheumatoidní artritida - autoimunní léze kloubů a jejich vazů vede k šíření zánětu na sousední kostní a šlachové útvary.

Volání achilitu může také znamenat další chronické patologie:

  • Dna;
  • Diabetes mellitus;
  • Systémová sklerodermie;
  • Dědičná hypercholesterolémie;
  • Neuralgie.

Během exacerbace v těle jsou spuštěny komplexní mechanismy, které mohou vést k rozvoji onemocnění.

Pro všechny příznaky bolesti v kotníku, bolesti při pohybu na spodní části nohy, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Absence léčby může vést k invaliditě.

Klinické projevy

Když kontrakce lýtka svaloviny, Achillova šlacha zažívá minimální protažení a pohybuje nahoru, zajišťuje flexi nohy v kotníku. Vzhled otoku a fyzické aktivity způsobuje bolestivou reakci.

Když se zánět rozšíří na kotníkový kloub, zvyšuje se bolestivost v důsledku kontaktu šlachy s postiženými oblastmi. V těžkých případech mohou svaly přitáhnout nervy, což zhoršuje příznaky achilitidy.

Spolehlivé příznaky onemocnění jsou:

  • Bolest - obvykle lokalizovaná za spodní částí spodní nohy nebo těsně nad kloubem o několik centimetrů. Zpočátku se objevuje s palpací, pak se objeví s zatížením. V těžkých případech může být i v klidu. Může se šířit do svalů, kloubů;
  • Lokální otok, který se shoduje s oblastí bolesti;
  • Omezení vzestupu nohy - se vyvíjí, když je napětí Achillovy šlachy omezené;
  • Enthesopathy - citlivost v oblasti uchycení šlachy k vápnitému tuberkulu.

Formy onemocnění

Achillitis pokračuje ve dvou základních formách - akutních a chronických. Akutní je charakterizován ostrým nástupem a výrazným projevem příznaků. Při absenci včasné léčby může být onemocnění chronická.

Bolestivost v akutní formě:

  • Ostré, dochází s fyzickou námahou;
  • Po ukončení cvičení dochází po určitou dobu k poklesu;
  • Když se fyzická aktivita obnoví, objeví se znovu;
  • Cítí se, když pocítíte šlach.

Chronická forma je charakterizována:

  • Postupné zjevení bolesti;
  • Bolestivost, která nezmizí v klidu;
  • Vzhled bolestivých útoků na vzestup.

Při chronickém průběhu a při absenci léčby se může objevit tendovaginitida - zánět prsních šlach prstů.

Typy onemocnění

Zapojením patologie anatomických struktur se achilit dělí:

  • Peritendinitida - zánět sousedních tkání;
  • Tendonitida - léze pouze šlachy;
  • Enthesopathy - ovlivňuje oblast uchycení šlachy na kost.

Diferenciální diagnostika

V klinice se diferenciace provádí s tendonózou - protože symptomy obou onemocnění jsou velmi podobné.

Tendonóza je zničení šlachy a jejich skořápky nevratné povahy. Často patologický proces zahrnuje svalovou tkáň s následnou dystrofií.

  • Důvod - tendonóza se rozvíjí častěji pod vlivem endogenních faktorů - dědičných a autoimunních;
  • Průběh onemocnění - na rozdíl od zánětu achilitidy je slabě vyjádřen nebo nepřítomen. Zásadní je destrukce šlachy s nezvratným charakterem, kdy u dystrofie Achilles je dystrofie špatně vyjádřena;
  • Tendinóza slabě reaguje na léčbu a častěji se stává příčinou postižení. S achilitem je vyjádřena účinnost léčby, prognóza je příznivá.

Diagnostika

Podle klasifikace odpovídá kód achilitu pro revizi ICD-10 (Mezinárodní klasifikace nemocí č. 10) kódu M76.6 a v anamnéze je indikován jako tendonitida kalkaneální nebo Achillovy šlachy. Diagnostika zahrnuje:

  • Příjem lékaře. Lékař vyšetří pacienta, určuje oblasti bolesti a jmenuje potřebné vyšetření. Z vnější strany na postižené straně jsou zaznamenány otok, zarudnutí a zhrubnutí šlachy;
  • Rentgenové vyšetření - málo informativní, umožňuje odhalit komplikace ve formě změn v kostních strukturách nebo ukládání vápenatých solí;
  • Zobrazování magnetické rezonance - na rozdíl od rentgenového záření, tato metoda umožňuje vizualizovat měkké tkáně. Pomocí MRI je možné odhalit odlupování a odlupování šlach;
  • Ultrazvuková diagnostika je alternativou k MRI, doplňuje obrázek pro konečnou diagnózu.

Léčba

Léčba achilitidy zahrnuje použití léků, mobilizaci šlachy, fyzioterapii, fyzikální terapii a masáže.

Lékařská terapie

Tato možnost léčby má symptomatické zaměření - zmírňuje utrpení pacienta. Pro odstranění symptomů bolesti a otoku je nejdůležitějším účelem:

  • Nesteroidní protizánětlivé léky (Nimesil, Naklofen);
  • Se silnou bolestí - komprese s analginem nebo zavedením léků proti bolesti do postižené oblasti;
  • Místní aplikace masti (Voltaren, Solcoseryl).

Pokud je příčinou bakteriální infekce, skutečné použití antibiotik.

Mobilizace šlachy

V akutním období je nutné imobilizovat postiženou oblast, aby se urychlily hojivé procesy a zlepšily účinky léků. Mezi nejčastější metody patří:

  • Použití sádry, pneumatiky, ortézy nebo elastického obvazu;
  • Klepání - uložení speciálních fixačních pásů pro vyložení šlachy.

Fyzioterapie

Lékař předepisuje fyzioterapeutickou léčbu ke zlepšení účinnosti léků.

S achilitem se používá:

  • Terapie Shockwave;
  • Laserová léčba;
  • Ultrazvukové a magnetické efekty.

Terapeutická tělesná výchova a masáž

Léčba s mírným fyzickým námahem a hnětením postižené oblasti zajišťuje zlepšení oběhu, regenerace a také přispívá k odstranění otoků a zlepšení obnovy svalové tkáně. Chcete-li provést masáž, poraďte se s odborníkem a lékař vám řekne cvičení pro cvičení.

Obě metody se používají pouze během remise.

Trochu o lidovém zacházení

Metody tradičních léčitelů jsou zaměřeny na zmírnění symptomů onemocnění. Nejoblíbenějšími lidovými léky jsou:

  • Masáž s ledem;
  • Sádra na bázi kuřecích bílkovin, mouky a vodky - obsah je smíchán, aby se dosáhlo požadované konzistence, šlehalo a aplikovalo se na elastický obvaz;
  • Léčba solnými obvazy - lžící soli rozpusťte ve vodním stavu, navlhčete látku, zabalíte do celofánu a aplikujte na bolestné místo, dokud úplně nevyschne.

Je třeba si uvědomit, že lidové recepty jsou dobré jako doplněk farmakoterapie. Úplně je nahradit tradiční léčba nemůže.

Zánět Achilovy šlachy: příčiny a léčba

Šlacha je místem spojení svalové tkáně s kostí. Skládá se z pojivové tkáně, která je v části složená z kolagenových vláken. Hlavním znakem šlachy je vysoká pevnost v tlaku a minimální pevnost v tahu.

Šlachy mohou být různé typy:

  • krátké;
  • dlouho;
  • zaoblené;
  • široký;
  • úzký;
  • páska jako;
  • šňůry;
  • lamelární.

V lidském těle existuje velké množství různých šlach, z nichž každá vykonává svou funkci.

Jaký je zánět Achillovy šlachy?

Achillova šlacha je největší šlach v lidském těle, a v důsledku toho má obrovské zatížení. Nejčastěji jsou lidé, kteří jsou vystaveni riziku zánětu Achillovy šlachy, lidmi, kteří běží. Je to běh, který dává vysokou zátěž, často překračující přípustnou hodnotu.

Hlavní příčiny onemocnění Achillovy šlachy

Bolest a zánět v Achillově šlachu může nastat z mnoha důvodů:

  • Každodenní obuv s podpatky. Achillova šlacha je v tomto případě zkrácena a přechod na jiný typ obuvi bude nepohodlný a bolestivý. Pokud jsou příznaky ignorovány, je pravděpodobný vývoj achilitidy.
  • Zkrácená šlacha při narození. Po čase může být Achilova šlacha protahována pomocí fyzioterapeutických cvičení nebo v nejhorším případě pomocí chirurgické operace. Zánět se navíc může vyvinout v důsledku plochých chodidel a metabolických poruch.
  • Nadměrné zatížení Achillovy šlachy ve sportu. S pokročilou diagnózou existuje obrovská šance na vznik závažných komplikací.
  • Infekce průtokem lymfy nebo krví.
  • Ztráta elasticity vláken v dospělosti (asi 40 let) může vést k poškození při nízkém zatížení.

Hlavní formy zánětu Achillovy šlachy

V oblasti zánětu lze chorobu rozdělit na tři typy:

  1. Zánět okolní šlachy látky.
  2. Zánět vnitřní látky šlachy.
  3. Zánět kosti kosti a šlachy.

Symptomy zánětu Achillovy šlachy

Samodiagnostika zánětu může mít následující příznaky:

  • Bolest při cestování v oblasti šlach. Má vzrůstající povahu a může vést ke ztrátě schopnosti pohybu.
  • Edém v šlach způsobený zhrubnutím tkání.
  • Zkus.
  • Vysoká teplota v oblasti šlach.
  • Chraňte se v dolní části nohou při pohybu.

Metody léčby onemocnění

Nejdůležitější v léčbě Achillovy šlachy je stanovení přesné příčiny zánětu. Pro správnou diagnózu je nutné konzultovat odborníka. Při absenci léčby je možné následné přerušení Achillovy šlachy.

Nejprve je-li zjištěno zánět šlachy, je nutné snížit fyzickou aktivitu a pokud možno přilnout k odpočinku. Poté je nutné nohu upevnit ve správné poloze pomocí elastického obvazu nebo pomocí sádry.

Při silné bolesti se doporučuje používat léky proti bolesti a protizánětlivé léky ve formě tablet.

Lidové prostředky

K léčbě zánětu šlach existuje mnoho osvědčených lidových receptů.

Léčba zánětu Achillovy šlachy s bylinnými tinkturami

Malé množství trávy vaří teplou vodu a trvá 12 hodin. Použijte jako kompresi.

  • Tinktura borovicových větví.

V nádobě o objemu až 5 litrů naplňte suché, rozřezané větve o něco více než polovinu. Nalijte vodu a vaříme půl hodiny. Nechejte pivo vařit. Aplikujte na lázně pro nohy.

V nádobě o objemu až 5 litrů naplňte suché, rozřezané větve o něco více než polovinu. Nalijte vodu a vaříme půl hodiny. Po varu v bujónu přidáme jednu lžičku sody. Chlazení. Aplikujte na lázně pro nohy.

V kontejneru o objemu 3 litry naplňte 1/3 prášku sena. Nalijte vodu a vaříme půl hodiny. Nastříkejte 15 minut. Aplikujte jako kompresní nebo nožní lázně.

Léčba zánětu Achillovy šlachy s oleji

Pro odstranění zánětu jsou vhodné směsi olejů:

  1. Levandule + slunečnice.
  2. Levandule + jedle + slunečnice.
  3. Levandule + geranium + hřebíček.

Je nutno namazat šlach dvakrát denně s doporučenými směsmi. Oleje lze zakoupit v lékárně nebo vařit doma.

Léčba zánětu achilové šlachy pomocí cibule nebo pelyněk

Pelyně a cibule jsou vynikající pro zmírnění zánětu:

  • Nakrájejte cibuli nebo pelyněk.
  • Smíchejte s lžící soli nebo cukru.
  • Aplikujte jako komprese do postižené oblasti během týdne.

Léčba zánětu Achillovy šlachy mastí

  • Smíchejte dětský krém s květinami neplodu. Osušte bod krve a kryt na noc pomocí bandáže.

Léčba zánětu šlach s jílovými kompresemi

  • Smíchejte půl kilogramu suchého jílu s vodou a malým množstvím jablečného octa, dokud se nevytvoří jednotná konzistence. Aplikujte směs na bolest na týden v noci a obalte jej obvazem.

Léčba zánětu Achillovy šlachy mastmi a gely

Gely a masti jsou obecně dostupné, snadno použitelné a rychlé působení.

  1. zlepšit krevní oběh zanícené oblasti;
  2. posílit stěny cév a kapilár;
  3. mají protizánětlivý, oteplovací, hojivý a analgetický účinek.

Nejúčinnější přípravky ve formě mastí a gelů:

  • troxevasinová masť;
  • masť Voltaren;
  • Dolobien-gel;
  • Solkoseryl;
  • Fastum-gel.

Prevence zánětu šlach

Nejlepší prevence zánětu Achillovy šlachy je:

  1. Před tréninkem zahřejte. Než začnete sportovat, musíte dělat cvičení pro protahování a zahřívání svalů (to pomůže zamezit protažení a poškození šlach).
  2. Fixace kloubu pomocí elastického obvazu s výskytem první bolesti.
  3. Nosit pohodlnou obuv.
  4. Správná výživa je bohatá na živiny.
  5. Vývoj šlach v dospělosti protahováním svalů a fyzickou aktivitou.

S těmito pěti pravidly se nemusíte starat o stav Achillovy šlachy.

Co je Achillotendinitis? Příčiny, příznaky a léčba zánětu Achilových šlach

Achilova šlacha dostala své jméno kvůli starodávnému řeckému mýtu. Podle legendy, matka Achilles, když byl dítě, ho potopil v řece Styx, aby dal synovi nesmrtelnost. Chlapec klesl do vody a držel ho za patu, takže tato část těla zůstala zranitelná. Bylo to v ní, že Apollo vystřelil šíp a zabil Achillea.

Lidská kalkaneová šlacha je jednou z největších a nejsilnějších, ale i přes to velmi traumatizuje kvůli tomu, co se může zanícit a zranit.

Obecné informace o nemoci

Zánět šlachy pata (Achilles) se nazývá Achillotendinitis. Je doprovázena bolestí a omezením pohybu v postižené noze. Existují tři typy onemocnění:

  • Tendonitida - postihuje se pouze šlachy bez postižení okolních tkání.
  • Enthesopathy, u nichž se šlacha zapálí v místě připojení kosti. V některých případech je doprovázena kalcifikací (ukládáním vápenatých solí, kalcifikací) nebo patelem.
  • Peritendinitida - zánět šlachy kolem tkáně.

Kde je Achilova šlacha

Gastrocnemius sval má dvě hlavy (laterální a mediální). Pocházejí ze stehenní kosti, ve středu dolní končetiny konvergovat a přecházejí do tenkého kabelu, který je na řadě tkané do Achilles. Ten je připojen k patní hlízy a spolu s telecí sval poskytuje zvedání paty na nohy opouštějí půdu a spouštění celé chodidlo na povrch (na vzestupu na prsty u nohou, skákání, běh, chůze), který pracuje na flexi a extenzi kotníku.

Příčiny zánětu

Vývoj achillotendinitidy je ovlivněn těmito faktory:

  • intenzivní sporty a jiné druhy fyzického námahu na nohou, zejména bez zahřívání a protahování;
  • trauma šlachy nebo kalkanu (dislokace, modřiny, zlomeniny, slzy);
  • plantární fasciitida nebo sporadické spory;
  • krátká šlachy, ploché nohy;
  • úzké, nepohodlné boty, neustálé nošení vysokých podpatků.

Achillovy šlachy může roznítit s diabetem, deformující HAGLUND, retrocalcaneobursitis, infekční nemoci, dny, revmatoidní artritidy a dalších systémových patologických stavů kloubů a pojivové tkáně.

Pozor prosím! Po 40-45 letech je pružnost tkání snížena, takže nadměrné zatížení může poškodit šlachu pata a jeho zánět.

Diagnostické metody

V případě podezření na tendonitidu, kromě externího vyšetření, palpace postižené oblasti k identifikaci bolesti samotného, ​​použijte diagnostické nástroje pro pohovor s pacientem:

Zobrazování magnetické rezonance a ultrazvuk ukazují, zda jsou mezery. Rentgenogram odhaluje zánět, kalcifikaci, posunutí a poškození kostních struktur.

Příznaky a fotografie

Hlavním příznakem zánětu kožní šlachy je akutní bolest nad patou. To může být velmi silné, hořící, obvykle vyzařující do holení a zvyšující se pohyb. Méně bolestivé pocity jsou mírné a ucítí se jen při chůzi (osoba je nucena k usrkávání).

Jiné příznaky achillotendinitidy:

  • zčervenání kůže a otoky v postižené oblasti;
  • místní zvýšení teploty;
  • pocit pulsace nad patou;
  • Často když zvyšujete a snižujete nohu, slyšíte křehkost;
  • celková teplota stoupá, pokud se zahájí zánětlivý proces, stejně jako při vzniku infekce.

Pozor prosím! Podobné symptomy mohou doprovázet další nemoci - artrózu, bursitidu chodidel, artrosoartritidu.

Pokud se achilotendinitida dostala do chronické formy, pak v místě zánětu vzniká hustá pojivová tkáň (adheze) nebo ložiska soli (kalcináty). Současně se postižená oblast stává drsnou, zhutněna na dotek.

Chlapci! 1. července spolu s jejím manželem provozujeme internetový klub autorů s podobnými názory na zdraví, fitness a dlouhověkost.

Léčba zánětu Achillovy šlachy

Léčba závisí na stupni poškození šlachy. V případě poranění, prasknutí je nutná okamžitá chirurgická intervence. Se zánětem bez narušení integrity tkání (což je vzácné) existuje dostatek protizánětlivých léků, gymnastiky a fyzioterapie.

Obecná doporučení

První věc, kterou je třeba udělat, je-li akutní bolesti šlach nad patou, je úplné znehybnění nohy. Můžete to provést pomocí:

  • sádry nebo pneumatik;
  • elastické obvazy;
  • ortéza s úplným nebo částečným omezením pohybu;
  • lepení (tepové lepicí pásky);
  • berle.

Zatížení je vyloučeno a omezit otoky a zarudnutí, dát do nohy led nebo něco studeného. Poté pospěšte si lékaře, protože zanedbané roztržení tkáně šlach nebo jiné zranění je plné komplikací, s nimiž bude později složitější.
Léčba: jak léčit achilitidu a tendonitidu s léky

Z léků na achillotendinitidu platí:

  • Nesteroidní protizánětlivé léky - Místní a dovnitř ke snížení bolesti a zánětu (Ketoprofen, Diclofenac, Voltaren, nimesulid, indomethacin, apod.).
  • Analgetika - jsou indikovány v případech syndromu silné bolesti ve formě intramuskulárních injekcí nebo kompresí do epigastrické oblasti (Novokain, Analgin).
  • Antibiotika jsou potřebná v infekční povaze tendinitidy k zabíjení patogenů. Přiřazené makrolidy (erythromycin, clarithromycin), cefalosporiny (cefotaxim, Tsefozalin) nebo jiné antimikrobiální činidlo, v závislosti na typu prostředku.
  • Kortikosteroidy ve formě místních injekcí (Flosteron, Dexamethasone, Kenalog) se používají, pokud není možné zvládnout bolesti analgetik a NSAID.

Léčba se používá v akutní fázi a měla by být předepsána pouze odborníkem na základě diagnostických výsledků. Po odstranění bolestivého syndromu přecházejí na lékařskou gymnastiku, masáž a fyzioterapii.

Fyzioterapeutické procedury a gymnastika pro zánět šlach na noze

Ke snížení otoku, bolesti a zánětu pomáhají ultrazvuk a laserová terapie, což také přispívá k rychlému hojení poškozených tkání. Může být použita lokální kryoterapie - má dobrý analgetický účinek.

Je dobré vědět! S kaltsinatami a těsněními pojivové tkáně při achillotendinitidě, pronikající do chronické formy, pomáhá vyrovnat se s léčbou nárazovou vlnou.

Tato metoda nejen zjemňuje husté hrubé oblasti a rozkládá ložiska soli, ale také zlepšuje průtok krve na bolavé místo a snižuje bolest.

Nejjednodušší cvičení pro vývoj a obnovu Achillovy šlachy jsou chůze. Má však své vlastní charakteristiky - je nutné jít hladce od špičky až po špičku, bez ostrých těžkých kroků. Také neberte ponožku na stranu. Během období zotavení začněte chůze s krátkými kroky a malými vzdáleností a postupně je zvyšujte.

U šlachy jsou paty také užitečné:

  • nedokončené situace na špičkách ponožky;
  • gymnastiku ve vodě (od ní můžete zahájit rehabilitační období a později pokračovat v obvyklých cvičeních);
  • zvedání a spouštění na prsty;
  • hladké, hluboké svahy s rovnými co možná největšími nohami;
  • natáhla obličej ke stěně, jednu nohu nastavenou dopředu a ohýbala se na koleno, druhá rovná a vracela se - v této poloze je potřeba provést prasklé dřepy na přední noze.

Chirurgická intervence

Operace je nezbytná, pokud konzervativní terapie nedává požadovaný výsledek nebo vůbec nemá smysl (například se silnými rupturami). Pokud je zánět způsoben Haglundovou deformitou, je růst kosti eliminován. Při prasknutí se provede vyříznutí tkání a šlacha je šitá.

Po operaci 1,5-2 měsíců je nutné nosit speciální ortézu (imobilizační obuv). Po této době jděte do rehabilitačních procedur - masáže, fyzioterapie, lékařské gymnastiky.

Jak léčit zánět Achillovy šlachy doma s lidovými léky

Při úrazu a zánětu Achillovy šlachy se používá netradiční medicína. Hlavní příčinou zánětu a bolesti v této oblasti jsou zranění, která vyžadují pomoc lékaře.

Zapamatujte si! Sekačky s bylinkami a jiné produkty, v nejlepším případě, snižují bolest, ale nebude léčit nemoc, ale spíše ji maskovat a jít ahillotendinit chronický.

Léčba doma může být pouze pomocná a symptomatická. Pro lokální anestezii a odstranění otoku po konzultaci s odborníkem můžete použít:

  • roztok mumie tablet v oleji pro broušení;
  • kafrový olej pro komprese;
  • alkoholická tinktury na zlatém knírech pro pleťové vody;
  • Kurkuma pro orální podání (půl gramů denně, smíšené s mlékem a / nebo medem);
  • oteplování parafinů s zanedbanou tendinitidou;
  • nožní lázně s mořskou solí nebo společné soli a borovice extrakty (nebo éterické oleje borovice, jalovce rychlostí 10 kapek pro 2 lžíce soli a 5-7 litrů vody).

Prevence

Riziko získání achillotendinitidy může být sníženo, pokud:

  • Zahřejte se před tréninkem, cvičením protahováním a zahřátím; a roztáhnout svaly po zasedání;
  • nosit pohodlnou a kvalitní botu, přizpůsobenou velikosti;
  • fixujte nohu a holení elastickým obvazem v případě menších bolestí;
  • vyvážené stravování a užívání vitaminů;
  • včasnou detekci a léčbě infekcí a onemocnění pohybového aparátu (artritidy, ploché nohy, bursitidy, a další).

Užitečné video

Elena Malysheva a její kolegové mluví o příznacích a léčbě achillotendinitidy.

Závěr

Zánět a zranění Achilles (nebo pata) šlachy společného mezi sportovci a lidé zabývající se těžké fyzické práce, stejně jako u starších pacientů. Většina pacientů má příznaky otoku a bolesti v oblasti nad patou kvůli traumatu nebo intenzivnímu namáhání nohou.

Léčba spočívá v imobilizaci nohy, použití protizánětlivých léků a v případě nutnosti je nutná chirurgická intervence (s rupturou šlachy, zlomeninou, méně infekčním septickým zánětem). Prognóza s včasným odvoláním na lékaře je příznivá.

Zánět Achillovy šlachy: příčiny a léčba Jak zacházet se zánětem Achillovy šlachy

Často toto onemocnění postihuje osoby, které jsou v dlouhodobé službě v armádě, policii a hasičům. Na začátku je třeba poznamenat, že Achilovu šlachu lze porovnat s poměrně silným lanom spodní části. S pomocí je lýtkové svaly pevně spojeny s nohou. Příčiny onemocnění jsou většinou prozaické. Pokud na ni působíte těžké zatížení, tkáň postupně rozvíjí zánět Achillovy šlachy. Po tom, silná bolest nastává, když se nohy pohybují, zejména při chůzi nebo běhu rychle. Pokud dojde ke vzniku zánětu, zlomí nebo odtrhne patní kost. zvážit, jak to má být léčba zánětu Achillovy šlachy.

Příčiny zánětu Achillovy šlachy

Achilles je řecký hrdina, bojovník a léčitel. Když byl batole, jeho matka, bohyně Thetis, ho potopila ve Styxových vodách, aby ho učinila nezranitelným. Přitom držel patu, takže pata zůstala jediným slabým místem na těle Achille. Později zemřel na pařížské šíji, která padla přímo do této paty.

Když už mluvíme o Achillovi, lékaři neznamenají samotnou patu, ale šlachu, která je nejdůležitější částí zadní nohy. My, lékaři, často přísaháme a čelíme zánětu. Je obtížné léčit, zvláště pokud jednáte s nějakým sportovcem, který se chce vrátit k tréninku dlouho předtím, než projde zánět Achillovy šlachy, a je ochoten riskovat kvůli tomuto zdraví.

Nejčastějším onemocněním se vyskytuje při podávání silných břemen na lýtkové svaly. Často to dává chronické napětí a zkracování. Tyto procesy táhnou Achillovu šlachu a ztrácejí schopnost odpočinku. Sportovci s dlouhými seskoky dělají ostré pohyby, trpaslíci atd. Potom vedou k zánětlivému procesu Achillovy šlachy.

Nejčastější zánět Achillovy šlachy se projevuje jako bolest v blízkosti paty nebo pod telaty. Vrchol může být cítit v ranních hodinách, kdy člověk po dlouhém odpočinku a někde jde. Koneckonců, když večer půjdeme spát a protáhli nohy - to vede k uvolnění šlachy, což pomáhá uklidnit bolest. Ale když začnete fyzicky znovu působit na tělo, bolest neumožňuje uskutečnit ani krok.

Příčiny zánětu Achillovy šlachy u žen

Zánět postihuje nejen ty správné sportovce, ale často i ženy od 20 do 45 let. Mnoho dívek začne nosit podpatky v rozmezí 5-10 cm již v dospívání. Zůstanou příznivci podpatků a stanou se zaměstnanci kanceláře - aby se nezobrazovali jako bílé vrány. Postupně se vyvíjejí kontraktury (zkrácení) Achilových šlach, tk. Šlach nemusí být natažen tak, aby pohodlně položil nohu, jako by to bylo v botách bez paty.

Ale co se stane, když se po mnoha letech strávených na vysokých podpatcích, žena rozhodne „návratu k přírodě“, nebo si zacvičit a dát na boty bez podpatku? Pokud jsou její šlachy výrazně zkráceny, nohy se v takových botách cítí špatně.

Šlach se pokouší se protáhnout, dosáhnout na zadní část chodidla, která se nyní ve vztahu k holeně liší. Viděli jsme, co se děje s plantární fascií s nadměrným protažením. Totéž se děje s Achilovou šlahou; to je nadměrně napnuto a zkroucené, tahání periosteum z kalkaneus a způsobit periostitis, v tomto případě nazývaný zánět (achillitis).

Pokud se problém nevyřeší, stane se chronickým, zvláště v letních měsících, kdy ženy nosí sandály a pohodlné boty častěji a několikrát denně mění vysoké podpatky na nízké podpatky a naopak. Zatímco žena nosí pouze vysoké podpatky, nemá šlachy. Ale jak už víte, vysoké boty vedou k mnoha dalším problémům. (Mimochodem, muži, všichni dospělí nosí boty s patou 4-5 cm a najednou se přešly na tenisky s patou 2,5 cm, také čelí problému achilitu.)

Vrozené příčiny zánětu Achillovy šlachy

Další běžná příčina onemocnění u žen i mužů je vrozená. Některé děti se narodily s příliš krátkými Achilovými šlachy a žily s nimi, až dojde k vyřešení situace pomocí souboru protahovacích cviků nebo chirurgického zásahu k jejich rozšíření. Drobky, které jdou výhradně na prstech, se pravděpodobně narodily s příliš krátkými Achilovými šlachy. V tomto případě nemá chůze na špičce nic společného s malými triky nebo rychlostí pohybu.

Přetížení jako příčina zánětu Achillovy šlachy

Třetím důvodem je přetížení šlachy a okolí. To se často děje u sportovců a je nazýváno klasickým syndromem nadměrného užívání kloubu.

  • Zvýšená zátěž na šlachy způsobuje zánět okostice, který se může stát chronickou, protože sportovec „není čas“ léčit zraněnou oblast důkladně.
  • Tento stav je často zhoršen špatnou biomechanií, zejména nadměrnou pronací, která je ignorována, dokud se zánět Achillovy šlachy příliš silný.
  • Zranění je obvykle spojeno se zraněním - když sportovec udělal špatný pohyb nebo zkrotil nohu.

Samozřejmě, něco takového se může stát, a ne u sportovce. Můžete pouze proklouznout po schodech nebo po straně chodníku, neúspěšně přistát a silně natáhnout šlach.

Jak jsem již řekl, zánět je důsledkem nadměrného roztahování a zkroucení, které zase táhne periosteum ze zadní plochy kalkaneu nebo od místa, kde se setkají dvě svaly - tele a soleus. V některých případech to není to, že šlacha je přetížena nebo zkrácena, ale že zkrácený lýtkový sval ji nutí, aby se natáhl příliš, aby kompenzoval tento nedostatek.

Existují různé způsoby, jak identifikovat příčinu tendonitidy, a diagnóza je často založena na anamnéze.

Problém existuje již od dětství?

Bylo v dospělém stavu nějaké nepohodlí?

Možná se poprvé ohlásil po startu sportu?

Pacient nedávno odmítl vyšší paty ve prospěch nízkých podpatků?

Bylo nějaké zranění?

Musíme také vzít v úvahu, zda existují odchylky v pronádání a supinaci. Snad je to onemocnění vinou za vady biomechaniky samotné nebo v kombinaci s jinou příčinou.

Jak zacházet se zánětem Achillovy šlachy tradičními metodami?

Nejúčinnější léčbou je fyzioterapie. Lékař se pokusí prodloužit sval, což vám umožní uvolnit kmen šlach. Někdy je to dost běžná masáž, stejně jako použití ultrazvukových a slabých proudových impulzů. Někdy se můžete zbavit této choroby antibiotiky. Jen v noci můžete nosit korzet. Používá se k upevnění kostí nohy v pravém úhlu. Když je forma onemocnění zahájena, nedoporučuje se ji vyloučit během dne. Současně chodí na berlích.

Achillova šlacha může být vyléčena jen dlouhou dobu. Hlavní věc, která pomůže zbavit se nemoci, je změna rytmu života. Často je to jen odmítnutí profesionálních sportů. To je nezbytné pouze proto, aby se situace nezhoršila, protože zánět může být zahájen před intervencí lékařů.

Léčba zánětu Achillovy šlachy není snadná. Především je to kvůli špatnému zásobování krví v této oblasti a nedostatečnému zásobování živinami nezbytnými pro hojení. Stejně jako u jiných onemocnění dolních končetin je velmi důležité zahájit správnou léčbu, pokud ještě není akutní. Vzhledem k špatnému oběhu je proces hojení komplikovaný a prodloužený.

Ortopedická léčba zánětu Achillovy šlachy

Pokud je hlavní příčinou onemocnění zlomená pronace, ani roztahování, ani fyzioterapie nepomohou při biomechanické zkreslení. Plán léčby musí nutně zahrnovat přesné posouzení a korekci pronace, která způsobila zánět. Optimálním řešením je dobrá obuv s ortopedickými vložkami.

Při léčbě běžně používaných metod, jako je patní vložka, protizánětlivé látky tablet nebo injekce a chirurgický zákrok k odstranění „uzliny vápníku.“ Ale, bohužel, nevyřeší hlavní problém - zlomená pronace. Při správné léčbě použitím ortopedických léků je léčba vyléčena během několika týdnů. Poté se mohou objevit občasné bolestivé záchvaty, které lze zmírnit pomocí ledu. Ale nic vážného, ​​které by vás donutilo vzdát se sportu, se už nestane.

Předpokládejme, že poškození není příliš závažné a že zánět šlachy byl odstraněn terapií a odpočinkem. Co se stane, pokud jsou hlavní příčiny zánětu biomechanické? Poté potřebujete ortopedické léky. Nové obuv bude muset být co nejrychleji nasazena, aby se předešlo opětovnému zánětu.

Ortopedie nedovolí úplné zotavení, protože Šlach se má natáhnout na normální délku. Zvláštní záložky však zajistí správné protažení, v pravém úhlu vzhledem ke svalům kalkanu a lýtka. Faktem je, že opravují porušení pronace a supination, což způsobuje zánět.

V praxi při léčbě nemocí a zastavení sportovní zranění lékaři vypořádat se stovkami zánětu Achillovy šlachy pomocí ortopedické jazýčky v kombinaci s terapií. Ve všech těchto případech se u pacientů objevilo nepohodlí po dobu nejméně jednoho roku, aniž by došlo k úlevě od jiných léčby. Ortopedická léčba zánětu šlach je úspěšná u 85% volání.

Masáž a protahování jako léčba zánětu Achillovy šlachy

Po diagnóze zánětu Achillovy šlachy a odhalení příčiny onemocnění začíná terapie. Populární léčba zánětu Achillovy šlachy v minulosti, zejména v případě chronické formy onemocnění, byla třením. Působí jako nějaká forma masáže, zejména shiatsu, a ve skutečnosti vede k ještě většímu zánětu. Myšlenkou je, aby tělo bojovalo proti zánětu se zdvojenou energií. Teoreticky, pokud k tomu dojde, zánět Achillovy šlachy se rychle promění bez dalších forem léčby. Myslím, že je to dobrý příklad toho, jak příroda funguje, obvykle "svěřena" léčbě a přímému zásahu.

Pokud se objeví zánět Achillovy šlachy, vyberou se ortopedické léky (je-li to nutné), léčba I - v jakékoliv formě - úspěšně zvládnuta zánětem, můžete začít roztahovat cviky Achillovy šlachy a lýtkových svalů. V tomto případě je však nutné předehřívat svaly a šlachy ze dvou důvodů. Neohřívané měkké tkáně mohou být lehce poškozeny natišením a po zahřátí mohou být maximálně roztaženy a dosaženy optimální výsledek. Lékař vám ukáže, jak tyto cviky řádně provádět.

Jak zacházet se zánětem Achillovy šlachy s imobilizací?

Ve výjimečných případech - obvykle, jestliže sportovec nemá v úmyslu vzdát se výcviku a konvenční konzervativní léčba nepomáhá - musíte úplně znehybnit končetinu aplikací obsazení do holeně. Nedává pacientovi příležitost, aby způsobil ještě větší škody, a jeho šlacha se uzdravuje klidně. Sádra se nosí po dobu 6 až 12 týdnů, v závislosti na závažnosti léze. Po odstranění sádry je dlouhodobá fyzioterapie zaměřena na obnovení síly a pružnosti šlachy a okolních svalů.

Jiný případ, kdy poškozená oblast je uzavřena v sádře, je prasknutí Achillovy šlachy. Roztrhaná šlacha je chirurgicky šitá, protože špatný krevní oběh zabraňuje jeho přirozenému uzdravení. Po operaci se na koleno aplikuje omítka, dokud šlacha zůstane nehybná po dobu 6 až 8 týdnů. Jak jste pravděpodobně uhodli, po odstranění sádry vyžaduje fyzioterapeutickou léčbu zánětu Achillovy šlachy.