Vše o artróze rukou: příznaky, účinná léčba

Zakřivené, vroubkované, ztužené prsty, "zkroucená" dlaň, bolest při pokusu strčit ruku do pěstí. Situace, kdy se i jednoduchý dopis stává obtížnou prací, je artroza rukou. Takto se projevuje zanedbaná forma této nemoci. Ale předtím, než dojde k ní, dochází k artróze několika stadií, které nejsou tak nápadné a nezpůsobí pacientovi tolik potíží. Jaké jsou etapy?

Na fotografii - porážka kartáče s artrózou

Příčiny onemocnění, nebo kteří se rozhodnou pro artrózu

Artroza štětců je degenerativní destruktivní onemocnění interfalangeálních kloubů prstů, které se vyvíjí především u starších osob. U osob ve věku 55-70 let je tato diagnóza 20krát vyšší než u jiných věkových skupin. A z počtu pacientů na 10 žen je pouze jeden muž. Šance na zvracení však nejsou stejné pro všechny. Vězni artrozových kartáčů se nejčastěji stávají:

ti, jejichž rodiče, dědové a babičky trpěli chorobami kloubů - hlavním důvodem je dědičná predispozice;

pracovníci zemědělství a řada profesí, kde je práce spojena s významným zatížením rukou;

lidé s vrozenými vadami v kloubních anatomických a vazivových aparátech z kartáčů;

pacientů s revmatoidní artritidou, psoriázou, diabetem mellitus.

K výskytu artrózy štětců u žen během menopauzy vedou stejné důvody jako osteoporóza - pokles syntézy estrogenů u vaječníků (ženských pohlavních hormonů).

Projevy a stadia onemocnění

Symptomy karpální artrózy závisí na jejím stádiu. Nástup onemocnění je nepostradatelný a vývoj pomalu postupuje, takže pacient může po mnoho let ignorovat nepříjemné pocity v rukou a ani nemyslet na vyšetření a léčbu. A v tomto okamžiku může artroza získat sílu a dříve nebo později se bude cítit - často v již zanedbané podobě.

1. etapa

V počáteční fázi dochází k artróze ruky v prstích během ohybu a prodloužení. Bolesti kloubů, zpočátku není silný, dochází pravidelně - s magnetickými bouřemi po aktivním provozu, atd. Povaha bolesti bolest, tupá a praská, akutní bolestivé útoky tohoto druhu patologie atypické...

Již v této fázi vidíte malý otok interfalangiálních kloubů prstů, který se také pravidelně objevuje.

2 fáze

Bolest v tomto období se stává konstantní, intenzita se zvyšuje. Nejvíce se stará v noci. V kloubech prstů se objevuje pocit pálení a pulsace. Současně tam, kde došlo k otoku dříve, se tvoří tuleně - Geberdenovy uzliny (výrůstky z kostní tkáně). Nejčastěji se tyto uzliny objevují symetricky na obou rukou.

Ve druhé fázi artrózy dochází k mírné deformaci prstů. Pacienti se také začínají obávat omezování pohybu v rukou.

3 fáze

V poslední fázi onemocnění je chrupavčitý povrch interfalangiálních kloubů téměř úplně zničen. Kosti růstu (Geberdenovy uzliny) se navzájem zvětšují a spojují, což způsobuje zakřivení prstů a výrazné omezení mobility. Často se vyskytuje ankylóza (fúze kostnatých povrchů kloubů, což vede k jejich úplné nehybnosti).

Výrazná bolest v prstech se stává stálým příznakem. A v těch kloubech, kde je chrupavka zcela zničena a vzniká ankylóza, nemusí existovat žádná bolest, ale žádné pohyby nejsou úplné.

Nejlepší metody léčby artrózy štětců

Co nabízí oficiální lék?

Léčba karpální artrózy závisí na její fázi.

  • U prvních druhých stupňů, zatímco chrupavka ještě není zničena, lékaři aktivně předepisují chondroprotektory pacientům, což zlepšuje výživové a regenerační procesy v chrupavkové tkáni. Tyto drogy pijí dlouhé kursy.

Současně s chondroprotektory užívají nesteroidní protizánětlivé léky (ibuprofen, diklofenak a další).

S rozvojem komplikací při dlouhém tekoucí degenerativní procesy mohou připojit zánětu (artritida a synovitida), vedení terapie kortikosteroidy (hydrokortison, kortizol, a tak dále. P.).

Léčba léků se provádí až do vymizení bolesti a významného snížení dalších příznaků.

  • Léčba artrózy interfalangiálních kloubů zahrnuje také ruční vliv: perkusní masáž (poklepání na oblast léze s končetinami prstů), hnětení, roztahování prstů.
  • Tak se zmírňuje bolest a usnadňuje pohyb fyzikální terapie: magnetoterapie, ozokerit a parafín, laserová terapie a cvičení (roznýtování a unclamping prsty).
  • Efektivní lidové prostředky

    Nekonvenční léčba bude mnohem účinnější, pokud bude aplikována v počátečních fázích onemocnění. Čím dříve dochází k výskytu příznaků, tím rychleji byste měli vyšetřit a v případě potřeby zahájit léčbu. Zde je několik jednoduchých receptů, které podle recenzí pomohly mnoha pacientům.

    Horké ovesné vločky

    V noci připravte hustou kaši z polštáře sklenice vloček z ovesných vloček (bez soli, cukru a dalších přísad). Poté co trochu ochladí, vložte do něj 1 polévkovou lžíci medu a promíchejte. Rozšiřte kaši na bolestivé klouby, obalte obvaz a nasaďte rukavice. Po 7-8 hodinách opláchněte a omyjte si ruce smetanou.

    Snížení bolesti a dalších nepříjemných příznaků s touto léčbou trvá přibližně týden.

    Medová lihovina

    Smíchejte stejným poměrem med, glycerin, alkohol a jód. Dejte kompozici na vaření na jeden den, a použijte k tření nemocných kloubů. Můžete použít až dvakrát denně, ne častěji. Rastirka má silný protizánětlivý a oteplovací účinek, účinně zmírňuje bolest.

    Dieta pro artrózu

    Při kloubních onemocněních je důležité, aby chrupavková tkáň poskytovala dobrou výživu. Toho lze dosáhnout tím, že jako zdroj polynenasycených mastných kyselin budou zahrnuti ve stravě červené ryby z lososa, ořechy a rostlinné oleje. Užitečné spoje B vitamíny a kyseliny listové, mnoho z těchto látek v klíčících zrn, celozrnný chléb, fazole, mléčné výrobky, zelí, banány, čočka. A alkohol a vysoce kalorické pokrmy by měly být zcela opuštěny.

    Postarejte se o své ruce a sledujte jejich zdraví - potom vám žádná artroza nezabije.

    Artroza rukou a příznaky léčby fotografií

    Vlastnosti artrózy kloubů prstů a jejich léčby

    Artroza prstů (osteoartritida) je degenerativní-dystrofická onemocnění interfalangiálních kloubů. Patologický proces je méně častou artrosou velkých kloubů. Ve většině případů postihuje ženy v období po menopauze. Progrese onemocnění způsobuje bolesti v rukou a zhoršuje motorovou funkci prstů, což může vést k invaliditě - ztrátě schopnosti pracovat a samoobslužnosti.

    Příčiny onemocnění

    Osteoartritida malých kloubů rukou se vyvine, když je narušen krevní oběh a krmení chrupavkové vrstvy intraartikulárních povrchů kostí.

    V důsledku toho se chrupavka stává tenčí, ztrácí pružnost a na povrchu se objevují vady. Porušení syntézy synoviální tekutiny, pohyby v kloubech se stanou bolestivými, objeví se zánět postižené tkáně.

    Prokurující faktory vývoje onemocnění:

    • genetická predispozice (mutace genu odpovědného za syntézu kolagenu);
    • období menopauzy u žen (snížená produkce estrogenu);
    • endokrinní poruchy (diabetes mellitus, patologie štítné žlázy);
    • trauma a hypotermie rukou;
    • odborná činnost (sekretářky, programátoři, klavíristé);
    • patologii muskuloskeletálního systému (revmatoidní, psoriatická, dnavá artritida);
    • infekční choroby (chlamydie).

    Onemocnění postupuje pomalu a mělo by být zjištěno v počátečních stádiích vývoje, což zvyšuje účinnost terapie a zlepšuje prognózu zotavení.

    Klinický obraz

    V závislosti na klinických projevech a anatomických změnách kloubů je osteoartritida prstů rozdělena do několika fází.

    První fáze

    Charakterizováno počátečními projevy degenerativních změn - porušení chrupavky a ztráta její elasticity. Při včasné léčbě můžete dosáhnout dobrého terapeutického účinku a zastavit progresi onemocnění.

    Symptomy 1. stupně osteoartrózy prstů:

    • bolest v rukou vzniká po značném fyzickém namáhání a přejde do klidového stavu;
    • křupání v kloubech při pohybu s falangy prstů;
    • opuch kloubů rukou, napětí periartikulárních svalů.

    Motorová aktivita kartáčů není narušena, pracovní kapacita je zachována.

    Druhý stupeň

    Progrese onemocnění vede ke ztenčení chrupavky, ke snížení syntézy synoviální tekutiny a ke změně jejího složení, k porušení tlumící funkce kloubů. Vzniká zánět tkáňových kloubů, v kloubní dutině se může nahromadit výtok.

    Symptomy 2. stupně osteoartrózy prstů:

    • bolest v rukou se stává trvalá;
    • nepohodlí v prstech vzrůstá po fyzické námaze;
    • syndrom bolesti v noci;
    • otok a pocit pálení postižených kloubů;
    • atrofie svalových vláken v místě léze;
    • omezení funkční schopnosti prstů.

    V oblasti interfalangiálních kloubů se objevují těsnění, které se nakonec stanou pevnými a obvykle se nedají obrátit. Jedná se o takzvané uzliny Busharda a Geberdena. První jsou lokalizovány na distálních částech prstů (v blízkosti nehtu), zatímco ty jsou umístěny v proximálních oblastech (v oblasti střední části prstu).

    Třetí stupeň

    V poslední fázi onemocnění je chrupavka zcela zničena, kostní tkáň se ztuhne, objeví se kostní trup a peritikulární měkká tkáň je atrofována. Prsty jsou deformovány a nejsou schopny provádět elementární pohyby.

    Symptomy třetí fáze osteoartrózy prstů:

    • trvalá bolest intenzivní povahy postižených kloubů;
    • ohýbání prstů;
    • ankylóza kloubů (imobilizace).

    Detekce onemocnění v pokročilém stádiu má nepříznivou prognózu pro obnovu a léčba je zaměřena na odstranění příznaků patologického procesu. Deformace artrózy často vyžaduje operaci k odstranění kostních deformit a oblastí zničené chrupavky.

    Léčba onemocnění

    Včasná diagnóza artrózy prstů může zastavit progresi onemocnění, zabránit závažným anatomickým a funkčním poruchám. Terapie začíná konzervativními metodami, do kterých můžete přidat lidové recepty, abyste se zbavili této nemoci. Léčba se provádí pomocí léků, masáží, fyzioterapie, terapeutické gymnastiky. Důležitost je spojena s správnou výživou.

    Léčivé přípravky

    K odstranění bolestivého syndromu a zánětlivé reakce v tkáních postižených kloubů se používají nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID). Přípravy této farmakologické skupiny se týkají symptomatické terapie - ovlivňují klinické projevy onemocnění. Diklofenak, indomethacin, ibuprofen, movalis, nimesulid jsou předepsány po dobu 10-14 dnů. Dlouhodobější užívání léků může způsobit ulcerativní léze trávicího traktu.

    Léčba artrózy prstů, která ovlivňuje příčinu patologie, je prováděna chondroprotektory. Tyto léky obsahují glykosamin a chondroitin sulfát, které obnovují strukturu chrupavky a zabraňují jejímu zničení. Skupina chondroprotektorů zahrnuje takové léky jako chondroxid, donna, teraflex, aflutop, které jsou předepsány dlouhodobými terapeutickými kurzy po dobu 4-6 měsíců.

    V případě intenzivní bolesti se používají léky s výrazným analgetickým účinkem. Přiřaďte nenarkotické analgetika (ketoral, baralgin), glukokortikoidy (hydrokortison, kenalog), blokády novokainu. Pro zlepšení metabolismu a posílení krevních cév v oblasti zánětu doporučujeme podávání vitamin-minerálních komplexů, kyseliny askorbové, proteolytických enzymů (wobenzym, Iruksol).

    Masáž

    Masáž se používá ve stadiu potlačení bolestivého syndromu v šetrném režimu, aby nedošlo k zhoršení poškození poškozených kloubních tkání. Provádění efektu (perkuse), hladení, tření, hnětení štětce a prstů. Výsledkem je zlepšení krevního oběhu, normalizace metabolismu, vniknutí živin do chrupavkové tkáně, snížení patologického spasmu svalových vláken.

    Fyzioterapie

    Léčba osteoartrózy pomocí fyzikálních faktorů začíná po remisi akutního zánětlivého procesu a snížení pocitu bolesti. Fyzioterapeutické postupy opravují pozitivní účinek dosažený použitím léků. Léčba má příznivý vliv na svalový tonus, lokální krevní oběh, metabolické procesy, které obnovují motorickou aktivitu prstů. Nejúčinnějšími postupy jsou elektroforéza s novokainem, ultrazvuk s hydrokartizonem, magnetoterapie, ozocerit a parafín.

    Terapeutická gymnastika nebo cvičební terapie jsou technikou rehabilitace postižených kloubů. Skládá se z měřených cvičení zaměřených na obnovení funkce kloubů rukou - posilování svalů a kostí, zvýšení elasticity vazivového aparátu, dosažení fyziologické amplitudy pohybů, prevence ankylózy.

    Jednoduchá sada cvičení pro práci doma:

    • dotkněte se prsty na tvrdém povrchu stolu, napodobující hru na klavír;
    • připojte podložky prstů obou rukou, vytvořte pružné pohyby s kartáčkami, aniž byste oddělili prsty;
    • spojte dlaně a prsty rukama, přitiskněte tlak jedné ruky na druhou a potom proveďte stejné cvičení s podložkami prstů;
    • ohýbejte a odblokujte prsty, aniž byste je sevřeli, 8-10 krát;
    • dřít dlaně a ruce, protřepat štětcem.

    Cvičení by mělo být prováděno pravidelně třikrát denně, doplněné samo-masážními technikami.

    Dieta

    Můžete léčit osteoartrózu správnou výživou. Hlavní principy stravy jsou snížit obsah tuku ve stravě zvířat, stravitelných sacharidů, soli (až 5 gramů / den), koření, koření, uzené potraviny, polotovary. Potraviny by měly být nasyceny rostlinnými vlákny, obsaženými v zelenině, zelenině, ovoci. Nutně denní konzumace mléčných výrobků, dietního masa, ryb, ořechů. Jídlo by mělo být nejméně 5-6 krát denně.

    Lidové recepty

    Léčba lidovými léky je předepsána k prevenci exacerbace artrózy a je součástí komplexní konzervativní terapie. Účinně používané lázně se seno, matka a nevlastní matka, kořen lvíčků, obraty, které strávily 15-20 minut. Bolestné pocity a záněty v malých kloubech prstů eliminují komprese na bázi soli a medu. K tomu, suroviny jsou smíchány ve stejných poměrech, umístěné na postižené klouby, pribintovyvayut a odešel přes noc. Uvnitř se doporučuje odvádět listy březové, což normalizuje metabolismus a má výrazný protizánětlivý účinek.

    Artroza kloubů prstů se týká chronické progresivní nemoci, která způsobuje rozvoj postižení. Abyste předešli nezvratným změnám v rukou, měli byste se poradit s lékařem při prvních příznacích patologického procesu.

    Artritida na rukou: příznaky, léčba a fotografie kloubů

    Artritida v oblasti rukou je zánětlivý proces, který se nachází v oblasti kloubů horních končetin. Podobné onemocnění rukou a prstů ruky se vyskytuje poměrně často.

    Podle statistik je u každého sedmého pacienta diagnostikován vzhled ruční artritidy. Tato onemocnění kloubů se obvykle vyskytuje u žen, zjistí se pětkrát častěji než muži.

    Především je to kvůli tomu, že profesionální práce žen se nejčastěji spojí s manuálními činnostmi. Artritida je nejčastěji detekována v bodě-falanga a interfalangeálních kloubech rukou.

    Tento typ onemocnění přímo souvisí se zánětlivými změnami a má vedlejší úlohu, tj. Se rozvíjí na základě již existujících onemocnění. Obzvláště artritida se může objevit v důsledku revmatických, infekčních a metabolických poruch.

    Vzhledem k tomu, že tato nemoc může ztratit schopnost práce a samoobsluhy, artritida v oblasti rukou je považována za společensky významný problém.

    Symptomy onemocnění

    Příznaky artritidy rukou se liší v závislosti na příčině vývoje onemocnění. Existují však hlavní symptomy, které jsou charakteristické pro tuto chorobu rukou, kterou vidíme na fotografii.

    Pacient zažívá bolestivé pocity s jakýmkoli pohybem rukou.

    V počátečním stádiu vývoje může být onemocnění mírné, ale s jeho vývojem se zvyšuje bolestivost.

    • Poprvé se projevují bolesti ráno, kdy člověk po dlouhou dobu byl nehybný. O půl hodiny později zmizí nepohodlí. Bolest v tomto případě má lámavou povahu. V některých případech dochází k dalšímu pocitu pálení a brnění v oblasti spojů.
    • Klouby reagují prudce na změnu počasí, pokles atmosférického tlaku.
    • Ruce zůstávají po dlouhou dobu omezené, je pro pacienta obtížné pohybovat prsty, zvlášť ráno, když se člověk probudí. Někdy pro splnění elementárních pohybů je nutný vývoj štětců a prstů.
    • Kůže v oblasti kloubů se stává červená, horká a jako napjatá.
    • V oblasti kloubů se objevují otoky a otoky. Výsledkem je, že prsty jsou silnější.
    • V místě poškození kloubů stoupá tělesná teplota. V případě, že je zjištěna revmatoidní nebo infekční artritida, může se zvýšit celková tělesná teplota.
    • Artritida postihuje klouby symetricky.
    • Když pohybujete prsty, slyšíte charakteristické klouby nebo krepitus. Tento zvuk by neměl být zaměňován se standardními kliknutími, která jsou považována za normální.
    • Pod kůží může být vytvořen určitý druh uzlíků, které musí být ošetřeny.

    Při zánětlivém procesu, rychlé únavě a slabosti může pacient rychle ztratit tělesnou hmotnost.

    Tyto příznaky často symbolizují vývoj revmatoidní artritidy. Horní končetiny tak získají formu ve tvaru vřetena.

    Proč se problém vyvíjí?

    Toto onemocnění kloubů rukou se může vyvinout z několika důvodů. Hlavním důvodem, proč má pacient symptomy artritidy, může být věk.

    Když vyrůstají, dochází k opotřebení kloubů, což způsobuje mechanické poškození, které se objeví na rentgenové fotografii.

    Také ve starším věku dochází ke zpomalení metabolismu, krevního oběhu je narušena, protože chrupavky nedostávají potřebné živiny v správném množství.

    Ženy jsou diagnostikovány onemocněním během menopauzy, kdy se v těle objevují hormonální změny. Podobná podmínka se projevuje na kloubech a kostních tkáních a nazývá se klimakterická artritida,

    Často je příčinou nemoci zranění v podobě modřin, zlomenin, prasklin. Po nějakém zranění se uzdraví, ale v oblasti kloubů se vyskytují škody, které se v budoucnu mohou vyvinout do artritidy. Proto je důležité podstoupit kompletní léčbu, abyste se vyhnuli komplikacím.

    Onemocnění kloubů rukou je profesionální mezi klenotníky, tenisovými hráči, švadleny a dalšími lidmi, jejichž činnost je přímo spojena s manuální prací. Včetně příznaků onemocnění lze nalézt u lidí s dědičnou predispozicí. Jak říkají lékaři, jestliže někdo byl nemocný s artritidou mezi příbuznými, toto onemocnění se pravděpodobně vyskytne u potomků.

    Malé klouby se mohou zapálit sníženou imunitou. Zahrnutí infekčních onemocnění může způsobit artritidu horních končetin. Takže často jsou postiženy klouby po angíně, zvláště pokud není nemoc úplně vyléčena. Zahrnutí porušení v těle může vést k akutním infekcím dýchacích cest nebo hypotermii.

    U psoriázy, revmatismu, sexuálních infekcí, lupus erythematodes, diabetu, dny, tuberkulózy existuje vysoké riziko onemocnění. Také artritida může způsobit alergické reakce, stresující situace a psychickou nadměrnou zátěž.

    Léčba onemocnění

    Pokud se objeví první příznaky onemocnění kloubů, je třeba okamžitě léčit artritidu. Nezúčastněte se samoléčby, všechny metody léčby musí být dohodnuty s lékařem, který je zodpovědný.

    1. Je důležité minimalizovat zátěž postižených kloubů rukou. Pokud je příčinou onemocnění profesionální činnost, léčba by měla začít s odchodem do nemocnice, aby nedošlo k přetvoření kloubů alespoň v období exacerbace. Povinnosti domácnosti by měly být svěřeny příbuzným nebo přátelům.
    2. Kromě léků musí být onemocnění ošetřeno pomocí speciální léčebné gymnastiky. To je prováděno pod vedením lékaře, během období remise, zatímco je důležité, aby se cvičení neuskutečňovala.
    3. Je důležité dodržovat všechna doporučení svého lékaře. Neodstraňujte těžké předměty a nechejte s rukama náhlé pohyby. V noci je třeba si odpočinout, a to nejméně osm hodin.
    4. Je-li pociťována silná bolest, lékař může doporučit použití ortopedického obvazu na pažích. Je také nutné pravidelně sledovat zvláštní stravu, používat správné množství tekutiny a provádět léčbu léky.

    Léčba léky

    Během exacerbace onemocnění lékař předepisuje podávání nesteroidních protizánětlivých léků, které zahrnují:

    Odlehčují zánětlivý proces, otoky, snižují bolest.

    Léky na bázi chondroitin sulfátu a glukosaminu se užívají nejméně po dobu tří měsíců. Trvání příjmu je způsobeno skutečností, že hyalinní chrupavka na prstech a rukách se zotavuje velmi dlouho. Po skončení tohoto období léčba léčivem může pokračovat, pokud se pacientův stav nezlepšil.

    Pro zajištění správné výživy chrupavky je nezbytné zlepšit krevní oběh. Za tímto účelem se užívají drogy, které rozšiřují nádoby. Mezi ně patří Actovegil, Theonikol, Trental, které jsou dostupné jako injekce a podávány intravenózně nebo intramuskulárně. Léčba tímto způsobem vyžaduje onemocnění po dobu deseti zasedání.

    V bakteriální formě onemocnění se léčba provádí užíváním antibiotik ve formě penicilinu, makrolidů.

    Neměli bychom zapomínat, že do stravy začleníme potřebné množství vitamínů a minerálů. K odstranění bolesti se používají masti a gely, které nedráždí žaludek a pomáhají zastavit zánět.

    Léčba léky účinně doplňuje fyzioterapeutické postupy ve formě ultrazvukové terapie a elektroforézy. Také v některých případech se používá akupunktura, která zmírňuje bolesti a obnovuje klouby.

    Artroza rukou a její léčba, příčiny a příznaky onemocnění

    Pokud máte pocit bolesti, když se zvednete pěst, prsty se přestanou ohýbat a mají uzly, je pravděpodobné, že se u Vás objeví artróza rukou. Toto onemocnění postupuje postupně a v okamžiku, kdy se symptomy rozvíjejí, může být již ve stádiu, který je velmi obtížné léčit.

    Příčiny vzniku patologie

    Porucha malých kloubních kostí se může projevit pod vlivem těchto faktorů:

    1. Dědictví.
    2. Nadměrné zatížení prstů, stejně jako štětec jako celek (těžká fyzická práce, hudba, sport).
    3. Vrozené vady kloubů, vazů.
    4. Rheumatoidní artritida, psoriáza, diabetes mellitus (tyto příčiny nejčastěji přispívají k rozvoji deformity).
    5. Zranění kloubů.
    6. Snížené množství estrogenu u žen během nástupu menopauzy.

    Tyto důvody nejsou jediné. K rozvoji deformace malých kostí v kloubech rukou může dojít k banální poruše v hormonálním systému, k zánětlivému nebo infekčnímu procesu.

    Důležité! Léčba artrózy by měla začít okamžitě. V opačném případě může být pohyblivost rukou podstatně omezena.

    Etapy vývoje a symptomatologie onemocnění

    Artroza rukou je zákeřná patologie, která se může projevit pozdě. Symptomy onemocnění závisí přesně na tom, jak je vyvinutá deformace malých kostí v kloubu. Existují tři stadia artrózy:

    1. První. To je charakterizováno skrz prstů při ohýbání a unbending. Existuje syndrom bolesti, ale není příliš silný a ne vždy se objeví. Bolest je zpravidla nudná, bolestivá. V počáteční fázi artrózy nejsou žádné akutní záchvaty. Můžete také pozorovat mírné otoky v kloubu prstů (interfalangeální).
    2. Druhý. Je charakterizována skutečností, že syndrom bolesti se stává silnějším, zatímco je téměř konstantní. Často pacient nemůže v noci spát, klouby se cítí hořící. Na těch místech, kde došlo dříve k otoku, mohou vznikat růst kostí a obě ruce jsou symetrické. V této fázi je již deformace prstů patrná. Existuje také takový příznak jako omezení pohybu rukou.
    3. Třetí. V této fázi je chrupavčitý povrch interfalangiálních kloubů téměř úplně zničen. Uzly se zvětší, takže deformace kloubů je ještě výraznější. Obvyklým příznakem je spárování kloubů, což činí kartáč zcela nepohyblivým. Bolestné pocity nenechávají pacienta den a noc.

    Léčba artrózy musí začít s odstraněním těch důvodů, které přispívají ke zničení kloubů, stejně jako k obnovení normální funkčnosti štětce.

    Léčba sama by neměla být řešena, protože může vést ke zhoršení a rychlejšímu přechodu z jednoho stupně do druhého.

    Diagnostika patologie

    Před zahájením léčby je nutné diagnostikovat artrozu štětců správně, protože může být zaměňována s dalšími chorobami kloubů. Chcete-li to provést, konzultujte odborníka, který provede kompletní vyšetření. Bude předepisovat takové testy:

    • Revmoproba. To se provádí na základě imunologického krevního testu, který by měl ukázat revmatický faktor a C-reaktivní protein. Pokud jsou tyto prvky přítomny v krvi, může být stanovena diagnóza "artrózy".
    • RTG levé a pravé ruky. Na obrázku budou klouby deformovány, přítomnost či nepřítomnost spoje mezi klouby a velikost osteofytů. Při artróze mohou být velmi velké.
    • Vizuální vyšetření kartáčů a fixace příznaků vyvolaných pacientem.

    Správná diagnóza onemocnění umožní nejen zjištění důvodů, které přispěly k vzniku artrózy, ale také předepsání odpovídající léčby.

    Důležité! Pokud se rozhodnete uchýlit se k lidovým receptům, pak je před použitím zeptejte se lékaře.

    Tradiční léčba

    Léčba artrózy malých kloubů rukou by měla být zahájena již v počáteční fázi onemocnění, dokud se klouby nevratně nezměnily. Zastavit další vývoj patologie může takový komplex opatření:

    1. V první nebo druhé fázi může odborník předepisovat chondroprotektory, které pomohou zachovat integritu chrupavky. Tyto léky budou muset být spotřebovány po dlouhou dobu.
    2. K odstranění příznaků, jako je bolest a zánět interfalangiálních kloubů, se léčba provádí pomocí diklofenaku, ibuprofenu.
    3. Masáž. Zde se používá klepání na postiženou oblast, protažení prstů a hnětení.
    4. Fyzioterapie. Za účelem eliminace příznaků patologie, ozokeritu a parafinu, laserové terapie, magnetoterapie.

    Léková terapie se provádí, dokud se zlepší stav kloubů a bolest nezmizí. Také je nutné odstranit důvody, které přispěly k rozvoji artrózy rukou.

    Správná léčba zahrnuje také úpravu výživy pacienta. Jeho strava by měla obsahovat ořechy, červené ryby, rostlinné oleje, které jsou obohaceny o polynenasycené mastné kyseliny. Také potřebujete konzumovat kyselinu listovou, vitaminy B, obilné produkty, hrubý chléb. Léčba také zajišťuje úplné odmítnutí alkoholu a tabáku.

    Lidové recepty

    Chcete-li eliminovat příznaky artrózy rukou a pomáhat některé nekonvenční prostředky:

    • Ovesné vločky komprese. Nejprve vařte hustou kaši bez přidání cukru a soli. Budete potřebovat půl pohárku ovesné vločky. Poté nechte směs mírně vychladnout a přidejte do ní 1 lžíci. med se sklíčkem. Nyní připravená kaše rozložit klouby postižené artrózou, zabalit je obvazem a položit rukavice z látky. Dělejte to lépe v noci. Ráno si umyjte ruce a rozetřete je smetanou.
    • Tuto chorobu můžete léčit kombinací medu a alkoholu. Pro přípravu produktu míchat med, jód, lék na alkohol a glycerin. Všechny složky jsou odebírány ve stejném poměru. Během 24 hodin by měla být směs podána do infuze. Dále vyčistěte nemocné prsty a kartáče dvakrát denně. Postup se provádí denně. Takový nástroj rychle a trvale zmírňuje bolest.

    Je nutná konzultace s lékařem při používání jakýchkoli léků nebo lidových receptů.

    Terapeutická tělesná výchova

    Snadná fyzická práce je nezbytná pro obnovení normální pohyblivosti prstů. Proto by měla být cvičební terapie provedena, i když nemůžete pohybovat rukou. Pro vás budou takové cvičení užitečné:

    Se silnou bolestí a nehybností kloubů

    • Dejte dlaně na stůl a položte prsty. Poté se špičkami prstů musíte pevně opřít o plochu stolu a pokusit se vytlačit ruku do pěstí. V tomto případě by se prsty neměly pohybovat. Nyní uvolněte štětec a zopakujte cvičení.
    • Postavte se rovně, dolů ruce. Zkuste jemně protřepat kartáčem.
    1. Flexi a rozšíření prstů na pěst co nejvíce.
    2. Pulling ("stimulace") prsty na stůl.
    3. Bubnový válec můžete bít prsty.
    4. Alternativní palcové spojení se zbytkem.

    Pokud máte počáteční stadium artrózy, měli byste rozvinout rameno pomocí expandéru. Také cvičení s tímto zařízením se používají k prevenci artrózy. Je samozřejmé, že je třeba dodržovat všechna opatření prevence patologie: jednat správně, rozdělit zatížení na klouby, nekouřit, přestat alkohol. Pokud má vaše rodina příbuzné s touto patologií, pak jste v nebezpečí. Při nejmenších známkách artrózy byste měli konzultovat odborníka. Buďte zdraví!

    Vážení čtenáři, nechte svůj názor na dnešní článek v komentáři.

    Artroza rukou a její léčba, příčiny a příznaky onemocnění

    Pokud máte pocit bolesti, když se zvednete pěst, prsty se přestanou ohýbat a mají uzly, je pravděpodobné, že se u Vás objeví artróza rukou. Toto onemocnění postupuje postupně a v okamžiku, kdy se symptomy rozvíjejí, může být již ve stádiu, který je velmi obtížné léčit.

    Příčiny vzniku patologie

    Je důležité vědět! Lékaři jsou šokováni: "Existuje účinný a cenově dostupný lék pro ARTHROSE." Přečtěte si více.

    Porucha malých kloubních kostí se může projevit pod vlivem těchto faktorů:

    1. Dědictví.
    2. Nadměrné zatížení prstů, stejně jako štětec jako celek (těžká fyzická práce, hudba, sport).
    3. Vrozené vady kloubů, vazů.
    4. Rheumatoidní artritida, psoriáza, diabetes mellitus (tyto příčiny nejčastěji přispívají k rozvoji deformity).
    5. Zranění kloubů.
    6. Snížené množství estrogenu u žen během nástupu menopauzy.

    Tyto důvody nejsou jediné. K rozvoji deformace malých kostí v kloubech rukou může dojít k banální poruše v hormonálním systému, k zánětlivému nebo infekčnímu procesu.

    Důležité! Léčba artrózy by měla začít okamžitě. V opačném případě může být pohyblivost rukou podstatně omezena.

    Etapy vývoje a symptomatologie onemocnění

    Artroza rukou je zákeřná patologie, která se může projevit pozdě. Symptomy onemocnění závisí přesně na tom, jak je vyvinutá deformace malých kostí v kloubu. Existují tři stadia artrózy:

    1. První. To je charakterizováno skrz prstů při ohýbání a unbending. Existuje syndrom bolesti, ale není příliš silný a ne vždy se objeví. Bolest je zpravidla nudná, bolestivá. V počáteční fázi artrózy nejsou žádné akutní záchvaty. Můžete také pozorovat mírné otoky v kloubu prstů (interfalangeální).
    2. Druhý. Je charakterizována skutečností, že syndrom bolesti se stává silnějším, zatímco je téměř konstantní. Často pacient nemůže v noci spát, klouby se cítí hořící. Na těch místech, kde došlo dříve k otoku, mohou vznikat růst kostí a obě ruce jsou symetrické. V této fázi je již deformace prstů patrná. Existuje také takový příznak jako omezení pohybu rukou.
    3. Třetí. V této fázi je chrupavčitý povrch interfalangiálních kloubů téměř úplně zničen. Uzly se zvětší, takže deformace kloubů je ještě výraznější. Obvyklým příznakem je spárování kloubů, což činí kartáč zcela nepohyblivým. Bolestné pocity nenechávají pacienta den a noc.

    Léčba artrózy musí začít s odstraněním těch důvodů, které přispívají ke zničení kloubů, stejně jako k obnovení normální funkčnosti štětce.

    Léčba sama by neměla být řešena, protože může vést ke zhoršení a rychlejšímu přechodu z jednoho stupně do druhého.

    Diagnostika patologie

    Před zahájením léčby je nutné diagnostikovat artrozu štětců správně, protože může být zaměňována s dalšími chorobami kloubů. Chcete-li to provést, konzultujte odborníka, který provede kompletní vyšetření. Bude předepisovat takové testy:

    • Revmoproba. To se provádí na základě imunologického krevního testu, který by měl ukázat revmatický faktor a C-reaktivní protein. Pokud jsou tyto prvky přítomny v krvi, může být stanovena diagnóza "artrózy".
    • RTG levé a pravé ruky. Na obrázku budou klouby deformovány, přítomnost či nepřítomnost spoje mezi klouby a velikost osteofytů. Při artróze mohou být velmi velké.
    • Vizuální vyšetření kartáčů a fixace příznaků vyvolaných pacientem.

    Dokonce i "zanedbané" ARTROSIS lze vyléčit doma! Jen nezapomeňte to rozmazávat jednou denně.

    Správná diagnóza onemocnění umožní nejen zjištění důvodů, které přispěly k vzniku artrózy, ale také předepsání odpovídající léčby.

    Tradiční léčba

    Léčba artrózy malých kloubů rukou by měla být zahájena již v počáteční fázi onemocnění, dokud se klouby nevratně nezměnily. Zastavit další vývoj patologie může takový komplex opatření:

    1. V první nebo druhé fázi může odborník předepisovat chondroprotektory, které pomohou zachovat integritu chrupavky. Tyto léky budou muset být spotřebovány po dlouhou dobu.
    2. K odstranění příznaků, jako je bolest a zánět interfalangiálních kloubů, se léčba provádí pomocí diklofenaku, ibuprofenu.
    3. Masáž. Zde se používá klepání na postiženou oblast, protažení prstů a hnětení.
    4. Fyzioterapie. Za účelem eliminace příznaků patologie, ozokeritu a parafinu, laserové terapie, magnetoterapie.

    Léková terapie se provádí, dokud se zlepší stav kloubů a bolest nezmizí. Také je nutné odstranit důvody, které přispěly k rozvoji artrózy rukou.

    Správná léčba zahrnuje také úpravu výživy pacienta. Jeho strava by měla obsahovat ořechy, červené ryby, rostlinné oleje, které jsou obohaceny o polynenasycené mastné kyseliny. Také potřebujete konzumovat kyselinu listovou, vitaminy B, obilné produkty, hrubý chléb. Léčba také zajišťuje úplné odmítnutí alkoholu a tabáku.

    Lidové recepty

    Chcete-li eliminovat příznaky artrózy rukou a pomáhat některé nekonvenční prostředky:

    • Ovesné vločky komprese. Nejprve vařte hustou kaši bez přidání cukru a soli. Budete potřebovat půl pohárku ovesné vločky. Poté nechte směs mírně vychladnout a přidejte do ní 1 lžíci. med se sklíčkem. Nyní připravená kaše rozložit klouby postižené artrózou, zabalit je obvazem a položit rukavice z látky. Dělejte to lépe v noci. Ráno si umyjte ruce a rozetřete je smetanou.
    • Tuto chorobu můžete léčit kombinací medu a alkoholu. Pro přípravu produktu míchat med, jód, lék na alkohol a glycerin. Všechny složky jsou odebírány ve stejném poměru. Během 24 hodin by měla být směs podána do infuze. Dále vyčistěte nemocné prsty a kartáče dvakrát denně. Postup se provádí denně. Takový nástroj rychle a trvale zmírňuje bolest.

    Terapeutická tělesná výchova

    Snadná fyzická práce je nezbytná pro obnovení normální pohyblivosti prstů. Proto by měla být cvičební terapie provedena, i když nemůžete pohybovat rukou. Pro vás budou takové cvičení užitečné:

    Se silnou bolestí a nehybností kloubů

    • Dejte dlaně na stůl a položte prsty. Poté se špičkami prstů musíte pevně opřít o plochu stolu a pokusit se vytlačit ruku do pěstí. V tomto případě by se prsty neměly pohybovat. Nyní uvolněte štětec a zopakujte cvičení.
    • Postavte se rovně, dolů ruce. Zkuste jemně protřepat kartáčem.
    1. Flexi a rozšíření prstů na pěst co nejvíce.
    2. Pulling ("stimulace") prsty na stůl.
    3. Bubnový válec můžete bít prsty.
    4. Alternativní palcové spojení se zbytkem.

    Pokud máte počáteční stadium artrózy, měli byste rozvinout rameno pomocí expandéru. Také cvičení s tímto zařízením se používají k prevenci artrózy. Je samozřejmé, že je třeba dodržovat všechna opatření prevence patologie: jednat správně, rozdělit zatížení na klouby, nekouřit, přestat alkohol. Pokud má vaše rodina příbuzné s touto patologií, pak jste v nebezpečí. Při nejmenších známkách artrózy byste měli konzultovat odborníka. Buďte zdraví!

    Pro léčbu a prevenci přípravku ARTHROSA využívají naši čtenáři metodu rychlé a neoperační léčby doporučené předními reumatology Ruska, kteří se rozhodli postavit proti farmaceutickému bezpráví a představili léčivý přípravek, který opravdu vyléčí! O této technice jsme se seznámili a rozhodli jsme se ji nabídnout. Přečtěte si další informace.

    Vážení čtenáři, nechte svůj názor na dnešní článek v komentáři.

    Jak zapomenout na bolest kloubů a artrózu?

    • Bolest kloubů omezuje vaše pohyby a celý život...
    • Máte strach o nepohodlí, krizi a systematickou bolest...
    • Možná jste zkusili spoustu léků, krémů a masti...
    • Ale soudit tím, že jste četli tyto řádky - moc vám nepomohli...

    Ale ortopedista Valentin Dikul říká, že existuje skutečně účinný lék pro ARTHROSA! Čtěte více >>>

    Chcete dostat stejnou léčbu? Zeptejte se nás jak?

    Léčba artrózy malých kloubů rukou

    Chronický proces ničení chrupavky kloubu, jeho kapslí vedoucí k deformaci kostí, je artróza malých kloubů v rukou. Tento typ degenerativně-dystrofického onemocnění je nevratný, takže pokud máte první příznaky, musíte se podívat na lékaře. Zjistíme, co je artróza kloubů rukou, jak nebezpečné je tato nemoc.

    Stadia onemocnění a jejich příznaky

    Osteoartritida interfalangiálních kloubů rukou je chronickým onemocněním. Plně zotavit ze je to nemožné, ale zastavit progresi destrukce chrupavky osloví traumatologist, ortoped, revmatologa při prvních příznacích osteoartrózy. Jedná se o vzácnou patologii. Je považována za "ženskou", která je spojena s poruchami hormonálního pozadí během menopauzy.

    Příčiny zničení interfalangeálních kloubů rukou jsou:

    • dědičnost;
    • vlastnosti organismu;
    • vrozené nemoci.

    Se sekundární artrózou:

    • profesionální činnost;
    • stresující situace;
    • zranění falangů prstů;
    • zánětlivé procesy - artritida, synovitida;
    • věkové změny.

    V závislosti na manifestaci a vývoji artrózy malých kloubů rukou se rozlišují 3 stupně nemoci: I, II a III. Každý má své vlastní vlastnosti. V 1. etapě

    • Molekuly proteoglykanů (speciální proteiny) jsou zničeny, což vede k "vysušení" chrupavky. Ztráta amortizace, motorické vlastnosti malých kloubů horních končetin. Spojovací tkáň se snižuje, dochází k tření a deformaci kostí falangů prstů.
    • Po probuzení je zaznamenána tuhost pohybů a tam jsou příležitostné lehké bolesti, které odjíždějí samy od sebe. Když člověk pohybuje prsty, je slyšet krize, kterou mnoho mylně nazývá "ukládání soli".
    • Povrch falangů prstů, který zůstane bez mazání, se zhroutí. Existuje "degenerace" kostní tkáně, tvoří se osteofy - viditelné na rentgenu.
    • Bolestné pocity se zhoršují v noci po provedení jakékoliv práce. Křupání prstů je pozorováno při všech pohybech. Porážka malých kloubů pomáhá omezit mobilitu.
    • Je charakterizována nehybností kloubů, které jsou vážně poškozené. Osteophyty jsou jasně viditelné, tvořící nodulární růst: proximální (ze strany kloubu) - Bushara, distální - Geberden.
    • Bolest se stává ostrá, konstantní. Nepríjemné pocity nezůstanou ani v klidu. Pravidelně dochází ke spasmům svalů rukou, což vytváří dojem "obráceného".

    Metody léčby artrózy štětců

    Léčba onemocnění musí začít lékařskou konzultací, která vytvoří efektivní schéma. Tato technika je určena odborníkem, ale pro diagnózu budete muset podstoupit takové vyšetření:

    • Krevní test (klinický, biochemický). Při artroze zůstávají markery zánětlivých procesů nezměněny.
    • RTG. Na základě radiografických dat určuje lékař stupeň poškození malých kloubů a stupeň vývoje onemocnění.
    • Magnetické rezonanční zobrazování (MRI). Poskytuje maximální představu o struktuře kostí, chrupavky, kloubních kloubů.
    • Ultrazvuk.

    Léčba

    Při předepisování léků by odborník měl poskytnout širokou škálu účinků, s přihlédnutím k stadiu destrukce hyalinní chrupavky, přítomnosti / nepřítomnosti zánětlivých procesů a fyziologickým charakteristikám těla pacienta. Lékař určuje formu léku (rektální čípky, potahované tablety, injekce). V závislosti na stupni onemocnění jsou předepsány různé léky.

    Prostředky pro vnitřní příjem

    Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID). Pomáhají dobře bolestivému syndromu, snižují zánět v malých kloubech. V závislosti na hlavní látce v přípravku jsou nalezeny následující léky:

    • Diclofenac - Voltaren, Diclonac P.
    • Indomethacin - Indomin, Metindol.
    • Ketorolac - Ketorol, Ketanov.
    • Ketoprofen - Fastum, Fleksen, Ketonál.
    • Ibuprofen - Solpaflex, Brufen.
    • Movalis, Oksikamy - NPVS poslední generace.

    Léky, které dilatační nádoby - Theonikol nebo Trental. Nutné zlepšit průtok krve, zmírnit spastický syndrom, léčit poruchy oběhu. Nedoporučuje se u lidí s nízkým krevním tlakem, kteří trpí krvácením.

    Chondroprotektory jsou léky, které opravují poškozenou chrupavku. Abychom viděli skutečný účinek akce, vyžaduje se velmi dlouhý léčebný kurz - od 100 do 150 dnů za rok s půlročním přestávkou po dobu 3-4 let. Lékárny prezentované jako monopreparations - Don (Itálie, glukosamin), Struktum (Francie, chondroitin sulfát) a komplex - Teraflex, chondroitin Agos, Chondroxide a další.

    Prostředky pro vnější použití

    • Dimexid je ideální pro léčbu onemocnění komplikovaných synovitidou (otoky a záněty). Aplikuje se ve formě kompresí.
    • Bishofit - olejová solanka, která pomáhá resorpci artritických uzlíček na rukou. Chcete-li to udělat, udělejte "rukavice", obalte každou prstovou impregnovanou bandáž Bischofite, vložte na vrchol polyethylenové rukavice a nahoře - bavlněné rukavice. Nechte 3 hodiny.

    Masti, krémy, gely:

    • Diklak gel, Voltaren - k odstranění synovitidy.
    • Apisatron, Viprosal - zlepšit pružnost svalových vláken, tok krve do postižených kloubů.
    • FinalGel, Nikoflex - stimuluje produkci endorfinů, pomáhá tělu vytvářet vlastní léky proti bolesti "drogy".

    Injekce do interfalangeálních kloubů rukou. Není vždy jmenován rozumně, ale účinnost expozice je nejvyšší ze všech drog. Injekce se používají:

    • Glukokortikosteroidy - diprospan, hydrokortizon (kortizol), prednisolon. Rychle odstraňte bolest sekundární artrózou, která je zatížena synovitidou.
    • "Tekutá protéza" založená na hyaluronátu sodíku - Duralan, Synvisc, Ostenil.

    Homeopatie

    Klasická medicína je zaměřena na léčbu symptomů artrózy. Charakteristickým rysem homeopatie je obnovení celého organismu, jeho rovnováha. Zkušený lékař, homeopat před jmenováním, tvoří rozsáhlý obraz o stavu pacienta s ohledem na časový faktor, účinek tepla, chladu, změny počasí, psychoemotional náladu, vliv fyziologických momentů a tak dále.

    Klasická homeopatie rozděluje přípravky:

    • Actea spicata;
    • Polygonum aviculare;
    • Caulophyllum;
    • Colchicum;
    • Viola odorata.

    Klasická medicína si vypůjčila zkušenosti s homeopatií, aby se zbavila této nemoci. Komplexní přípravek Heel nazvaný Zeel T odstraňuje zánět, anestetizuje a má schopnost stimulovat produkci chondrocytů. V kombinaci s mastkem Traumeil C účinně bojuje s destrukcí kloubů, regeneruje tkáně a snižuje otoky.

    Fyzioterapie

    Při léčbě onemocnění vykazují místní oázokeritové ruční koupele vynikající výsledky; parafínové zábaly stimulující zvýšení průtoku krve, které mají oteplovací účinek. Po odstranění bolestivého syndromu lékaři aktivně využívají fyzioterapeutické postupy:

    • akce šokových vln;
    • ultra vysoké frekvence (UHF);
    • magnetoterapie;
    • laserová terapie;
    • kryoterapie
    • ozonoterapie.

    Existují oblasti medicíny, které pomáhají zbavit se bolestí kloubů netradičními metodami:

    • Hirudoterapie. Látky injekčně podávané pijavicemi jsou ve skutečnosti podobné jako injekce náhradních tekutin.
    • Akupunktura (akupunktura) - vliv na určité body (meridiány, kanály).
    • Izometrická kinesitherapy. Předpokládá léčbu onemocnění pohybem, překonáním bolesti. Kineziologie je založena na principu silového tréninku, prováděného pod dohledem lékaře.
    • Použití doplňků stravy. Tianshi, chondroitin sulfát, Celadrin přispívají ke snížení bolestivých syndromů. BAD nejsou léky, vyžadují dlouhodobé užívání, vedou ke snížení / odchodu z užívání NSAID.

    Fyzioterapeutické cvičení a masáže

    Masáž pomůže při artroze ke stimulaci krevních cév, zastavení stagnujících procesů, atrofie tkání. Při provádění cvičení níže se zbavíte křečí svalů kolem srážejícího se kloubu:

    • Snadné, jemné odření každého prstu od dlaně k hřebíku a masáž paže, předloktí.
    • Kruhový pohyb, třecí štětiny proti sobě.

    Léčebná gymnastika pro ruce zrychluje pohyb lymfy, což přispívá ke zmizení otoku a zánětu. Posiluje svaly, zabraňuje tvorbě kostí, pomáhá při léčbě artrózy. Pro tento přístup:

    • Použijte malou pryžovou kouli k zahřátí prstů.
    • Třídy v každém případě související s motorickými dovednostmi.
    • Láska klepnout na stůl. To je perfektní cvičení.
    • Zvedání ruky do pěstí s širokým zřetelem prstů.

    Dodržování stravy

    Správně organizované jídlo, množství stopových prvků, vitamíny v potravinách jsou pozitivním faktorem při léčbě kloubů. Při výběru stravy věnujte pozornost těmto skutečnostem:

    • dieta by měla podporovat hubnutí;
    • vzdát potravy bohaté na tuky;
    • frekvence příjmu potravy - nejméně 5krát denně v malých porcích;
    • rychlé občerstvení - tabu;
    • snížit množství soli;
    • omezit spotřebu "špatných" sacharidů;
    • odmítnout pít alkohol.

    Lidové prostředky

    Lidové metody terapie jsou účinné, pokud doplňují správnou volbu léků a fyzioterapie. Ohřívací komprese, podnosy, ruby ​​působí někdy lépe než masti, aniž by způsobily alergické, chemické reakce. Při počáteční první fázi onemocnění pomohou přestat užívat část léků, zejména NSAID.

    Vývary

    Zde jsou některé recepty pro vaření vývar:

    • Odvar na břízy. 1 polévková lžíce. l. Suroviny nalít sklenici vody, vařte 10-15 minut. Nechte ho a nechte ji vařit, dokud se nezchladí. Krmte, zředte vařenou vodou na 250 ml. Vezměte 3-4 p. den po dobu 50 ml před jídlem.
    • Tinktura lopuchu. Kořeny rostliny (1 polévková lžíce) Nalijte vodu (250 ml), vařte a nechte vařit půl hodiny. Nechte to, nechte ji vychladnout. Jezte půl šálku třikrát denně před jídlem.
    • Alkoholická tinktura ořechové skořápky. Nalijte litrovou nádobu na "ramena" s ořechovou skořápkou a přepážkami. Nalijte vodku na krk. Za měsíc bude připravena tinktáze. Vezměte 1 lžičku. nejvýše třikrát denně.
    • Rozbruste větve viburnum: pro 1 litr kapaliny potřebujete 200 g větví. Varíme 15 minut, necháme vařit. Poloviční hodinu před jídlem užijte 100 ml vývaru (2-3 krát denně).