Sladká třešeň a jiné lidové prostředky pro dnu

Dna je klasifikována jako onemocnění související s narušením výměny purinů. Ukládání typických krystalů kyseliny močové (urátů) do kloubů a jejich následné poškození je nevyléčitelné onemocnění.

Se zdravou výživou a udržováním tabulky léčby můžete snížit recidivu onemocnění, optimalizovat funkce vylučovacího systému, cév a srdce.

Zdravá strava zabrání relapsu onemocnění

Dieta s dnou, při sledování tabulky výrobků - normalizuje hmotnost, zmírňuje bolestivé záchvaty a pozitivně ovlivňuje zdraví a pohodu.

O drogové léčbě dny a nejnovějším vývoji v této oblasti - přečtěte si tento článek...

Je nutné dodržovat dietu pro dnu a zvýšenou kyselinu močovou?

Jednotlivci vnímají stravu jako vážné omezení spotřeby potravin a nudné monotónní menu. Zčásti tomu tak není. Různé recepty a používání jednotlivých produktů v minimálních množstvích pomohou vést plnohodnotný způsob života, zůstat bdělí a schopni.

Strava tohoto onemocnění - omezený příjem puriny původců vzniku solí kyseliny močové.

Klíčovým požadavkem na stravu je pravidelné jídlo, vyhýbá se častým občerstvením a dlouhým přestávkám.

Principy výživy dna dna

Primárním cílem stravy je optimalizace metabolismu a odstranění přebytku kyseliny močové. Z tohoto důvodu má některé funkce:

  • Kapalina je schopná odstranit přebytečnou sůl. Proto je třeba během exacerbace vypít až 3 litry denně a mezi záchvaty - až 2 litry čisté alkalické vody;
  • Pravidelné stravování. Jak bylo uvedeno výše, je třeba se vyhnout extrémům - na půstu a přejídání. Optimum - 4-5 jídel denně;
  • Pokud by došlo ke ztrátě hmotnosti, mohl by měsíc zhubnout o 1-2 kg;
  • Zde je to, co se nedají jíst na dně, je to nezdravé potraviny: chléb, zákusky, rychlé občerstvení a nealkoholické nápoje;
  • Doplňte stravu mléčnými výrobky s nízkým obsahem tuku, které jsou charakterizovány alkalizačními vlastnostmi;

Nízkotučné mléčné výrobky přispívají k vylučování kyseliny močové

  • Omezte příjem soli na 10 gramů denně, abyste nezabránili vylučování urátu z těla.
  • Dna a alkohol: jak совмещать?

    Dřívější byl názor, že používání alkoholických nápojů zpomaluje stažení urátu a vyvolává útok této nemoci.

    Podle nejnovějších studií o západní medicíně průměrná spotřeba alkoholu snižuje riziko srdeční choroby na 40%.

    Při mírně střednědobé spotřebě se nejedná o více než 1 podání alkoholu denně ženám a ne více než 2 u mužů.
    Jaký druh alkoholu je k dispozici pro dnu? 1 porci alkoholu je 300 ml piva nebo 140 ml suchého vína nebo 40 g silného 40% nápoje. Koktejly, sýtené víno, opevněné pivo a dny - nejsou slučitelné.

    Při dnu je povoleno pít alkohol, ale v omezených dávkách

    Co můžete jíst s dnou?

    Níže uvedená tabulka produktů vám pomůže správně jíst, snížit zátěž ledvin, normalizovat metabolismus purinů a zabránit záchvatům onemocnění.

    Správná výživa snižuje zátěž ledvin

    Co se nedá jednat s dnou?

    Zakázané potraviny s dnou:

    • Červené maso - hovězí / vepřové / jehněčí;
    • Vedlejší produkty z masa - ledviny / srdce / játra / žaludky / mozky / plíce;
    • Uzené maso a konzervy;
    • Houby;
    • Solené / horké sýry;
    • Sýrové nápoje;
    • Konzervovaná a nakládaná zelenina;
    • Čokoládové / kakaové a krémové výrobky;
    • Silná káva / čaj;
    • Alkohol ve vysokých dávkách;
    • Všechny druhy balených polévek a obilovin.

    Jíst během období exacerbace nemoci

    Potraviny na dny během exacerbace mají také řadu omezení:

    • Vylučte maso / rybu;
    • Pro normalizaci hmotnosti a optimalizaci výtěžku kyseliny močové se doporučuje jednou týdně pozorovat vykládku dní z vaječného mléka, mléka nebo ovoce a zeleniny;
    • Zelenina a brambory jsou v páru;
    • Minimalizujte příjem soli;
    • Zvyšte množství kapaliny opilého den před 3 litry;
    • Předepište dietu 6 na dnu.
      Přečtěte si více o dietě 6 ve videu:

    Receptury na duchy se vyznačují snadným vařením a obrovským přínosem pro celý organismus. Můžete hodovat na kaviár squash, ovocný salát s jogurtem, mrkví pudink s jablky, ochucené medem, dušenou zeleninu, mléko a ovocné želé, zeleninový plněné zelím a dalších lákavých dobrot.

    Takže nevyléčitelnou dnu můžete snadno řídit podle doporučení lékaře, následovat postuláty stravy a dělat fyzické cvičení.

    Správně zvolená strava je vynikajícím prostředkem k čištění těla toxinů / solí, což snižuje hladinu cukru a cholesterolu v krvi.

    Při pozorování stravy a sportování můžete ovládat dnu

    Dá se také léčit doma, přečtěte si více o nejoblíbenějších metodách...

    Co můžete jíst s dnou - vyvážená strava, užitečné a nežádoucí potraviny

    V dnešní době se stále více a více různých onemocnění projevuje kvůli podvýživě a životnímu stylu. Množství škodlivých produktů, rychlé občerstvení, zdůraznění, které vedou k zneužívání alkoholu, mají negativní vliv na lidské zdraví. Jednou z nepříjemných onemocnění souvisejících s podvýživou je dna. Toto onemocnění kloubů vyžaduje dodržování určité stravy. Ti, kteří se s touto chorobou setkali, potřebujete vědět, co se může jednat s dnou, jaké produkty jsou spojeny se zakázaným a které budou mít terapeutický účinek.

    Co je dna?

    Toto je metabolické onemocnění, ve kterém je sůl kyseliny močové uložena v kloubech. K dnešnímu dni není onemocnění příliš běžné, s asi 3 lidmi z 1000. Rizikovou skupinu tvoří muži ve věku 40 let a muži během menopauzy. Dna se týká skupiny onemocnění kloubů. Důvodem je ve většině případů špatná volba potravin a nadměrná spotřeba alkoholických nápojů. Nemoc ovlivňuje všechny klouby, včetně prstů a prstů, často má chronickou povahu.

    Dieta pro dnu

    Problémy s klouby vyžadují, aby osoba dodržovala správnou dietu a pečlivě vybírala výrobky. Výživa z dny by měla být pravidelná - 4krát denně. Mělo by se předejít podvýživě a přejídání. Lékaři doporučují, aby neumožnily vzhled nadměrné hmotnosti, ale aby nedosáhly kritické úrovně. K tomu doporučujeme konzultovat dietního lékaře a postupovat podle pokynů.

    Tradiční odborníci doporučují omezit puriny, alkoholické nápoje ve stravě. Když je dna nežádoucí, je spousta masa a ryb, prioritou by mělo být použití nízkotučných potravin. Celý den byste měli vypít alespoň 1,5-2 litru tekutiny. Terapeutický účinek onemocnění bude mít kompoty, ovocné nápoje, minerální vodu, vývar z divoké růže. Doporučená kaše, nízkotučné sýry, mléčné nápoje. Je nutné snížit používání soli. Soulad s těmito položkami, bohužel, nemůže zcela vyléčit dnu, ale pomůže vstoupit do období remise.

    Produkty pro dnu

    Zvláštní nabídka pro ty, kteří trpí touto chorobou, by měla obsahovat maximální množství živin. Sada jídel pro dnu se může zdát neobvyklá, ale při vstupu do režimu bude zřejmé, jak užitečné je pro tělo. Lékaři doporučují jíst více zeleniny, ovoce. Dobře osvědčená dýně pro dnu - tento meloun pomůže normalizovat hladinu kyseliny močové v těle. Také by měla jíst více citronů. Klíčové tipy, povolené produkty a použití jsou uvedeny v následující tabulce:

    Omezení počtu

    Surová, vařená nebo vařená zelenina (brambory, zelí, rajčata)

    Až 1,5 kg po celý den

    Zeleninové saláty se zakysanou smetanou, olivovým olejem

    Lehké zeleninové polévky, odvarky

    V surové a vařené formě

    1,5 kg po celý den

    Kompoty bez cukru

    Obiloviny (ne fazole)

    Polévky s obilovinami na zeleninovém vývaru

    Mléčná kaše s vodou

    Ryby a mořské plody

    Konvenční vařené ryby

    3 krát týdně, nejvýše 165 gramů

    Mořské langusty, korýši

    1 místo místo rybího vývaru

    Dietní maso z nízkotučných kuřat, krůt, králíků,

    Pouze vařené filety

    3 dávky týdně ne více než 150 g

    Kromě pečení

    Mléko (zředěné vodou) a fermentované mléčné výrobky

    Nízký tuk tvaroh, sýr

    2-3 malé porce / den

    Vařené v zeleninovém vývaru

    Zakázáno v nadváze

    Kuře nebo křepelky

    Olivový nebo bavlníkový olej, méně zřídka krémový

    Můžete vyplnit saláty a přidat do kaše

    Sladkosti bez čokolády, smetana

    Nedoporučuje se pro nadváhu

    Marmeláda, sušené sušenky, sušené ovoce, ořechy, semena

    Ne více než 1-2 porce denně

    Zelený nebo silný černý čaj, džusy, kompoty, ovocné nápoje, čekanka, minerální voda

    Ne více než 2-3 l / den

    Co můžete jíst s exacerbací dny

    Akutní doba onemocnění výrazně zvyšuje omezení stravování. Při exacerbaci dny, masa, ryb, všech tučných nebo kořeněných potravin je zcela vyloučeno. Doporučuje se dodržovat vegetariánskou stravu, strávit dny vykládky, které podporují alkalizaci a likvidaci purinových sloučenin. Můžete jíst vařené zelí, bramborové kaše bez másla. Následující tabulka pomůže vytvořit správné menu při zhoršení dny:

    Omezení počtu

    Ze seznamu povolených produktů (nejlépe brambory, mrkev, zelí v pečené nebo vařené formě)

    1,5 kg jednoho typu za týden

    Ze seznamu povolených produktů (jablka, melouny, šípky)

    1,5 kg jednoho typu za týden

    Jaké maso je možné jíst dnou

    Při této společné nemoci se doporučuje pečlivě přistupovat k použití purinů. Jsou obsaženy ve většině masových pokrmů, takže když lékaři dna doporučují omezit některé z jejich druhů. Zakázané produkty jsou skopové, hovězí, telecí, vepřové, droby. Bez poškození zdraví ve vařené podobě můžete jíst kuřecí filé. Hruška krůt, králíka, vařená stejným způsobem je povolena.

    Mohu jíst semena?

    U některých pacientů je dieta pro dnu příliš drsná. Odborníci se shodují na názoru, že může být diverzifikováno s použitím dýňových a slunečnicových semen. Při správné údržbě porcí mají tyto produkty terapeutický účinek díky jejich složení. Hlavním omezením jsou smažené tekvicové semínky a slunečnicová semínka. Ztratily všechny užitečné vlastnosti, nasycené rostlinnými tuky a ubližovaly se.

    Ořechy pro dny

    Dieta během onemocnění může zahrnovat řadu užitečných a chutných jídel. Lékaři umožňují pacientům v omezených množstvích jíst některé ořechy. Tento seznam obsahuje ořech, cedru, pistácie, mandle a lískové ořechy. Arašidy s dnou se vztahují na zakázané potraviny kvůli přebytku purinů v jejich složení. Pokud jde o zařazení do stravy jakýchkoli ořechů doporučených lékařem.

    Křen s dnou

    Někteří pacienti nevnímají přítomnost různých koření v nabídce. Pouze tyto produkty mohou mít negativní dopad na průběh léčby. Když je duta nutná k vyloučení z krmení křen jako nedoporučená kořeněná koření. Ale listy této rostliny jsou známým prostředkem lidové medicíny pro externí léčbu nemoci.

    Použití kapalin

    Úspěšné léčení dny zaručuje vymývání solí kyseliny močové. Chcete-li to udělat, jeden den by měl vypít alespoň 1,5 litru tekutiny. Limit je káva, kakao, silné čaje. Z okuláru povoleného pro dnu lékaři rozlišují následující:

    • kompot;
    • šťáva;
    • mors;
    • čekanka;
    • kvass;
    • vývar z otrub;
    • frašku z citronu;
    • minerální voda;
    • ne silný čaj.

    Jaký alkohol lze použít pro dnu

    Utrpení touto chorobou je žádoucí úplně odstranit alkoholické nápoje, ale někdy můžete dělat odpustky. Při dnu je povoleno používat červené nebo bílé suché víno. V tomto případě by dávka neměla být více než dvě sklenice. Silně zakázáno pít pivo, konvenční i nealkoholické. Za přítomnosti dny se nedoporučuje silný alkohol - vodka, whisky, gin, alkoholizované víno. Při léčbě léky proti zánětu kloubů je nebezpečné pít alkohol - což vede k gastrointestinálnímu krvácení.

    Co nemůžete jíst s dnou

    Řada kategorických zákazů kloubních onemocnění není neobvyklé. Dieta s dnou na nohách vylučuje řadu potravin, které ohrožují tělo. Nejezte jídlo s velkým obsahem purinu, které obsahuje mnoho jídel z masa. S opatrností je třeba zacházet s obilovinami, jako je kukuřice. Vedlejší produkty, ryby a dokonce i některé ovoce s dnou mohou způsobit značné škody, takže pacienti by měli předem lépe studovat svůj seznam.

    Ořechy z dny

    Dna by měla být velmi opatrná vzhledem k jejich zdraví, protože onemocnění je vážné a nevyléčitelné. Tito lidé potřebují přísnou dietu, která musí být dodržována pro kontrolu nemoci, aby se udržel dobrý zdravotní stav. K diverzifikaci vaší stravy můžete jíst ořechy nebo jiné, ale pouze po konzultaci s lékařem. Rozhodně nemůžeš jíst arašídy.

    Před použitím je nutné zkoumat vlastnosti a kontraindikace týkající se jednotlivých druhů ořechů, aby se zabránilo zhoršení dny.

    Výhody a škody způsobené ořechy

    Vlastnosti ořechu

    • Nejkvalitnější.
    • Obsahuje mnoho vitamínů, kyselin a stopových prvků.
    • Hodnota: 60 gramů tuku, 11 gramů sacharidů a 16 gramů bílkovin na 100 gramů produktu.
    • Užitečné pro srdce, játra a pomáhá mozku pracovat.
    • Zlepšuje metabolismus, zlepšuje práci žaludku.
    • Užitečné pro prevenci rakoviny a cukrovky, odstraňuje cholesterol z krve.
    • Zpevňuje kosti kvůli velkému obsahu vápníku.
    Zpět na obsah

    Kontraindikace

    Pozitivní vlastnosti lískových oříšků

    • Posiluje a revitalizuje tělo.
    • Pomáhá práci s mozkem.
    • Zlepšuje fungování oběhového systému, srdce, zvyšuje hemoglobin.
    • Profylaxe onkologických onemocnění, křečových žil.
    Zpět na obsah

    Kvůli tomu, co se nedoporučuje?

    • Vysoký obsah kalorií, nežádoucí zneužívání.
    • Při nadměrném užívání jsou bolesti hlavy, střevní poruchy a alergie.
    Zpět na obsah

    Jak působí kešu na tělo?

    Co způsobuje nutnost opustit matice?

    • Je velmi nebezpečné jíst syrové. Obsahuje pod pokožkou nebezpečnou látku, která může způsobit alergie.
    • Zneužívání je možné otravou potravinami, frustrací, nevolností.
    Zpět na obsah

    Užitečné vlastnosti piniových ořechů

    • Velké množství zinku, mědi a železa, vitamíny B.
    • Prevence diabetu, sklerózy, žaludečních onemocnění.
    • Pine nuts zlepšují metabolismus, což umožňuje stabilizovat purinový metabolismus.
    Zpět na obsah

    Důsledky zneužití

    • Zastaralý produkt může způsobit prodlouženou ztrátu chutí.
    • Při kombinaci s pokrmy z masa nebo mléka působí stres na žaludek.
    • Kontraindikace u malých dětí.
    Zpět na obsah

    Mandle a výhody jídla

    Jaká škoda?

    Syrové surové mandle se nepoužívají k jídlu, protože obsahují hodně kyseliny pruské, což je velmi škodlivé nejen pro pacienty s dnou, ale také pro zdravé lidi. Mohou ořechy způsobit alergie. Používáte-li nezralé ovoce, dochází k silné otravě, která vyžaduje vyprání žaludku.

    Mohu mít ořechy s dnou?

    Všechny ořechy obsahují určité množství purinových bází, které nejsou užitečné pro pacienty s dnou. Na druhou stranu, u ovoce je tato částka přijatelná. Například 100 g vlašských ořechů - 10 mg purinů. Existují však odrůdy, jejichž obsah je mnohem vyšší, což je nebezpečí dny. Například u arašídů, takže jsou nežádoucí. Zvláště nebezpečné je jíst pečené arašídy s dnou a sůlmi a příchutí.

    Jaké ořechy můžete jíst dnou

    Strava pro dnu není vůbec špatná z hlediska rozmanitosti jídel. Mnoho výrobků nebo jejich odrůd způsobuje spor ohledně používání odborníků v této oblasti. Onemocnění je charakterizováno výskytem bolesti v kloubech s exacerbací choroby, která může vyvolat potraviny s vysokým obsahem purinů nebo ty, které podporují rychlé uvolňování krystalů kyseliny močové z tkáňových skladišť. Často velmi užitečné produkty spadají do počtu zakázaných položek. Mnoho pacientů se zabývá otázkou, jaké ořechy jsou možné s dnou.

    Vlastnosti ořechů

    S dietou během dny můžete mít všechny druhy ořechů v správné výši. Výjimkou jsou arašídy, které i přesto, že každý je zvyklý být ořech, není takový a patří do skupiny luštěnin.

    Ořechy se používají nejen k jídlu. Jsou cenným zdrojem vitaminů a živin v kosmetickém a farmakologickém průmyslu. Ale také - je to velmi silný alergen, takže lidé náchylní k alergickým reakcím by neměli jíst.

    Některé ořechy vyžadují předběžné tepelné zpracování, protože obsahují jedovaté látky v surové formě. Patří sem mandle. Pokud ji budete jíst syrovou, není to bezpečné nejen pro dnu, ale pro zdravého člověka.

    Jakékoli ořechy obsahují mnoho purinů, což je činí nevhodnými pro pacienty s dnou, ale spolu s nimi v jádrech těchto plodů obsahují látky, které pomáhají překonat zánětlivé reakce a mají antioxidační vlastnosti. Nejlepší je omezit používání tohoto výrobku tak, aby celkový denní objem nepřesáhl 30 gramů.

    Ořech pro dnu

    Pokud jde o to, zda je možné jíst vlašské ořechy, nemůže existovat konečná odpověď. Všechno přichází k jejich omezenému použití. Jsou užitečnější při této chorobě ve srovnání s jinými kvůli nízkému obsahu sodíku a vysokému obsahu fytonutrientů, které mají ve svém složení protizánětlivé vlastnosti a antioxidační funkce.

    Pro usnadnění trávení těla přípravkem by měl být ve večerních hodinách velmi pečlivě žvýkán a vezený. Důležitá je také kvalita produktu, který se používá pro výživu. Zvláště na toto by měla věnovat pozornost lidem, jejichž tělo je oslabeno chronickými nemocemi, včetně dny.

    Ořech by měl být koupen nečistě v nepoškozeném a ne plesnivém skořápce.

    Mandle a dna

    Mandle s dnou má analgetický a protizánětlivý účinek kvůli pozitivnímu účinku mikrocirkulačního lůžka a metabolických procesů v těle. To je zajištěno vysokým obsahem vitaminu E a jeho antioxidačními vlastnostmi. Kromě výše uvedených, mandle podporují dobrý spánek, klidné nervy a vylučování ledvinových kamenů.

    Neuskutečněný produkt nebo produkt, který je mírně pokazený, nelze jíst, protože se stává jedovatým. Kontraindikované mandle a lidé náchylní k alergickým reakcím a obezitě.

    Je možné pro dny špínu

    Lískové ořechy označují ořechy povolené pro dnu. Obsahuje komplex mastných kyselin, díky kterému jsou zvýšeny imunitní vlastnosti těla a také regulován metabolismus cholesterolu. Tím se zabrání výskytu plaků z cholesterolu v plazmě a příznivý účinek na složky mikrocirkulačního lůžka, který pomáhá vyrovnat se s edémem zánětu. Výrobek je bohatý na vápník, který je dobře absorbován tělem a dalšími užitečnými látkami.

    Vlastnosti arašídů

    Arašídy s dnou se doporučuje vyloučit z nabídky. Obsahuje velké množství purinů, mastných kyselin a dalších látek, kvůli nimž je velmi alergenní a je schopen vyvolat drobné útoky.

    Jaké ořechy jsou možné pro dnu?

    Dietní výživa pro dnu je klíčem k blahu a snížení frekvence bolestivých záchvatů. Navzdory této nemoci se každý člověk pravidelně chlubí něčím lahodným. Pacient by měl pochopit, jaké ořechy jsou možné s dnou, jak často je jejich použití povoleno a kolik.

    Je přípustné používat ořechy?

    To, co člověk jí, přispěje buď k progresi onemocnění, nebo ke snížení symptomů. Téměř všechny matice v určitém množství obsahují puriny - hlavní zdroje pro tvorbu kyseliny močové. Proto jsou ve velkém množství kontraindikovány.

    Kromě purinů však mnoho ořechů obsahuje polynenasycené mastné kyseliny, vitamíny a proteiny nezbytné pro tělo. Některé látky mají silné protizánětlivé vlastnosti a mají antioxidační účinek.

    Proto většina ořechů může být spotřebována během onemocnění kloubů, ale vždy je nutné sledovat množství. Maximální denní dávka purinů by neměla překročit 3,3 mg. Obvykle je toto množství látky obsaženo ve 30 gramech produktu.

    Jaký stupeň je zakázán

    Arašidy s dnou jsou ořech, který se nedá jíst. Celkově existuje asi 30 odrůd tohoto produktu, ale všichni jsou bohatí na puriny - látky, které způsobují poškození kloubů kloubů.

    Arašidy jsou zeleninová plodina. To vysvětluje, proč má neobvyklé vlastnosti a složení. Přípravek se nedoporučuje pouze při dnu, ale také při přítomnosti kamenů nebo usazenin v ledvinách.

    Povolené odrůdy

    Strava osoby trpící dnou může být poměrně ztuhlá, ale umožňuje snížit výskyt bolestivých záchvatů. K dispozici je skupina ořechů, které mohou pacientům jíst. Dieta pacienta může zahrnovat následující odrůdy:

    Spotřebování všech produktů z tohoto seznamu je povoleno. Různé typy výrobků mohou mít na tělo různé účinky díky jedinečnému chemickému složení.

    Je důležité, aby se to nepřehnulo. Takže ořechy budou mít prospěch pouze.

    Používání vlašských ořechů

    Každý pacient si alespoň jednou myslí, zda je možné jíst ořechy dnou. Odpověď je kladná z následujících důvodů:

    • Produkt podporuje duševní práci;
    • Optimalizuje množství jódu v těle;
    • Obsahuje cenné mastné kyseliny;
    • Bohatá na vitamíny a minerály.

    Vlašské ořechy normalizují metabolismus v těle, což je důležité pro nemoci kloubů. Kvalita cév se zvyšuje a zásoba krve se zlepšuje, což je v této patologii poškozeno.

    Škody způsobené používáním vlašských ořechů je možné pouze tehdy, když je používáte ve velkém množství. Optimální denní dávka pro osoby trpící chorobami kloubů je 3-4 ořechy.

    Používání mandlí

    Mandle pro dnu jsou další povolené a chutné oříšky. V potravinách se používají pouze sladké jádra. Hořké mandle jsou nepoživatelné a dokonce toxické.

    Matice obsahuje polynenasycené a mononenasycené kyseliny, které jsou pro lidské tělo potřebné každý den.

    Zvláště se cítí mandle pro přítomnost aminokyselin ve svém složení. Mnohé z nich jsou nenahraditelné. Použitím jen několika kusů denně může člověk uspokojit každodenní potřebu hořčíku, fosforu, draslíku a vápníku.

    Mandle optimalizují práci ledvin, díky níž tělo rychle vypouští odpadní materiály. Tím se zabrání akumulaci purinů a krystalů soli, které pacientovi způsobují bolesti v patologii kloubů.

    Pravidelné užívání mandlí u pacientů trpících dnou vedlo ke zlepšení kvality krve. Plné krevní oběh pomáhá bojovat se zánětem v kloubech nohou a vyhnout se otokům.

    Dodržování stravy, dodržování všech doporučení ošetřujícího lékaře a užívání potřebných léků pomůže při zvládání nepříjemných pocitů během nemoci. Díky komplexnímu přístupu můžete výrazně zlepšit pohodu pacienta a zlepšit kvalitu jeho života.

    Arašídy s dnou

    Potraviny, které tvoří každodenní stravu člověka, musí obsahovat potraviny, které mají pro tělo velké množství látek. Užitečné recepty nám pomohou zůstat zdravé a přitažlivé i přes věk. Nicméně, ne-li vyváženou stravu, nebo má velké množství mastných, kořeněných nebo těžkými jídly na trávicí systém, metabolismus u lidí mohou být rozděleny, a bude se v těle hromadí solí kyseliny močové. To platí zejména pro muže. Zvýšená koncentrace těchto solí vede k zánětu kloubů, což se nazývá dna.

    Obecný popis patologie a principů stravy

    DŮLEŽITÉ INFORMACE! Jediný lék na bolesti kloubů, artritidu, artrózu, osteochondrózu a další nemoci svalového a kosterního systému doporučené lékaři!...

    Dna je chronické onemocnění kloubů, které je doprovázeno těžkou bolestí a jinými negativními příznaky. Je samozřejmé, že je nutné provést léčbu, neboť se kvalita života u pacientů značně zhoršuje, protože jejich pohyblivost je omezená. Vyšetření patologie je možné doma, pokud budete postupovat podle doporučení lékařů. Dieta pro dnu, pacient potřebuje nejprve. V tomto případě by měla být strava předepsaná lékařem pozorována nejen během exacerbace nemoci, ale také během remise. Každý den musíte sledovat dietu. Správná výživa s dnou je zárukou lidského zdraví a zárukou snížení případů exacerbace patologie.

    Dna je onemocnění spojené s narušením metabolických procesů v těle. Proto je pro léčbu velmi důležitá racionální výživa s dnou. Příčinou onemocnění je zvýšená koncentrace kyseliny močové v těle, jejíž soli se ukládají do kloubů. Strava, která musí být dodržována každý den, může snížit její množství v krvi, protože ledviny se s tím nemohou vypořádat samy.

    Symptomy onemocnění

    Nejčastěji se objevují symptomy dny u mužů, kteří dosáhli věku 40 let. U žen se patologie vyvíjí s nástupem postmenstruačního období. Je třeba poznamenat, že dna může mít vliv na téměř všechny klouby, ale nejčastěji je pozorována na nohou.

    Pokud se dieta během výskytu symptomů dny nedodržuje, mohou se opakovaně vyskytovat recidivy, protože úplná léčba nemoci se nestane.

    Dna má akutní nástup. Často se bolest objevuje v noci. Soli kyseliny močové se nejprve ukládají do velkých kloubů prstů, kolen, nohou. Symptomy dny se obvykle objevují velmi silně, takže je obtížné zaměnit dnu jinými patologickými onemocněními. Pokud během léčby dny doma nesledujete dietu, může se patologie rozšířit na všechny klouby.

    Zvýšená koncentrace solí kyseliny močové je pozorována nejen v kloubu samotném, ale také v vazivovém aparátu, v chrupavčitých membránách, což způsobuje zánět. Jeden den se dá přirozeně projevit v plné síle. Patologie má tyto příznaky:

    • silná bolest;
    • zčervenání kůže v postižené oblasti;
    • zvýšení místní teploty;
    • vzhled otoku.

    U mužských pacientů se symptomy obvykle objevují brzy ráno nebo uprostřed noci. Akutní období může trvat až jeden den a více než 3 dny. Odpoledne mohou příznaky dny poněkud snížit jejich intenzitu, ačkoli bolest se zintenzivňuje s nástupem večera. V takovém případě může člověk vyprávět o těchto porušeních ve stravě, kterou obvykle vydává lékař pro dnu.

    Existují další příznaky projevu onemocnění: na ramenou nebo nohou se objevují výrůstky kostní tkáně. Navzdory skutečnosti, že muži mají dnu nebo ženy, pacient musí vždy konzultovat lékaře. To umožní příležitost provést přesnou diagnózu, zahájit vhodnou léčbu a zajistit správnou stravu.

    Vyvážená výživa ve vývoji dny pomůže zapomenout na exacerbace po dlouhou dobu.

    Diagnostika

    Diagnóza zahrnuje vizuální vyšetření postižené dny kloubu, rentgenografii a laboratorní vyšetření krve a moči. Rentgen umožňuje stanovit stav artikulace, přítomnost osteofytů. Laboratorní testy poskytují příležitost poznamenat zvýšenou hladinu kyseliny močové v krvi. Příznaky a příznaky popsané pacientem s dnou pomáhají předepsat odpovídající léčbu. V závislosti na stupni koncentrace kyseliny močové v těle pacienta lze předepsat léky, které podporují její vylučování.

    Zásady stravování

    Můžete se zbavit této nemoci doma, protože v nemocnici není třeba. Léčba zajišťuje správnou výživu - dietu, při níž je dna hlavním způsobem léčby a prevence relapsů. Přibližné dietní menu pro dnu je lékař, který bere v úvahu jednotlivé charakteristiky těla a související nemoci. Měla by být zaměřena na vyloučení zvýšených hladin kyseliny močové v těle, stejně jako příznaků patologie. K tomu by člověk měl každodenně prozkoumat stravu a sledovat určitou stravu.

    Produkty s dnou by neměly mít ve své složce puriny, které se změní na kyselinu močovou (tabulka zakázaných a povolených produktů bude uvedena níže). Seznam těchto produktů zahrnuje téměř celou zeleninu a ovoce, takže jídlo u pacientů s dnou je v podstatě podobné menu vegetariánů. Recepty na dnu nejsou složité nebo složité, nicméně je třeba je správně uvařit a veškeré přísady pro výživu by měly být ze seznamu uvedeny v tabulce povolených produktů.

    Terapeutická dieta s dnou pomůže pacientovi rychle se zbavit nepříjemných a bolestivých příznaků doma. Použití mastných nebo kořeněných pokrmů však může způsobit relaps a zvýšenou hladinu kyseliny močové v těle poměrně rychle. Například maximální množství purinů obsahuje kávu, jejíž použití může vyvolat útok. To může také přispívat k alkoholu, zejména pivu a hroznu, takže jsou vyloučeny z stravy.

    Správná výživa během exacerbace dny nebo remise musí být vykonávána každý den. Vzhledem k tomu, že je třeba léčit doma, měl by mít pacient touhu zbavit se příznaků onemocnění a vůle nerozrušuje stravu. Tabulka povolených potravin pro dnu, stejně jako recepty, které jsou uvedeny níže, pomohou vytvořit individuální menu, které zohlední všechny charakteristiky těla a patologii pacienta.

    Jídlo během léčby dny může být chutné a pestré. Výživa, která musí splňovat požadavky těla na dnu, neznamená příliš přísná omezení, ale přispívá k správnému životnímu stylu.

    Co se nedá jednat s dnou?

    Pokud má pacient léze kloubů na nohou, je nutné zjistit, co se nedá jednat s dnou. Faktem je, že během stravy se některé potraviny (dokonce i ovoce) nedoporučují, protože obsahují určité množství purinů. Léčba nebo alespoň odstranění příznaků bez správné výživy je nemožné. Následující tabulka ukazuje, že nemůžete jíst s dnou.

    Tabulka 1. Zakázané výrobky pro dnu

    Ty potraviny, které obsahují prezentovaný seznam, nemohou být v žádném případě konzumovány s dnou na nohou. Tato tabulka by měla být vždy po ruce během vaření.

    Donedávna lékaři pochybovali, zda je možné jíst rajčata s dnou. Faktem je, že tyto potraviny poskytují dietu ve stravě, i když obsahují puriny (kyselina šťavelová). U rajčat je však jeho množství tak nevýznamné, že je nejen možné jíst, ale je také užitečné. Rajčata obsahují velké množství vitamínů, minerálů a organických kyselin. Tyto výrobky dobře podporují imunitu. Navíc rajčata obsahují antioxidanty a phytoncidy, které přispívají k eliminaci zánětlivého procesu, aktivovaného dnou.

    Rajčata s dnou lze jíst v libovolném množství. Faktem je, že mají dobrý účinek na metabolismus v těle. Nejlepší užitečné vlastnosti těchto produktů se projevují po vaření a přidávání rostlinného oleje.

    Rajčata mohou jíst a musí jíst s dnou, neublíží.

    Kromě těch produktů, které jsou ve stravě zakázány s dnou na nohách, existují ty, které se mohou spotřebovat v omezeném množství. Následující tabulka uvádí:

    Tabulka 2. Produkty povolené v omezeném množství

    S opatrností byste měli také používat med. Jak je vidět, mnohé produkty jsou stále ve stravě stále nežádoucí, pokud trpí dna na nohou. Nicméně, jídlo může být velmi chutné a pestré. K tomu bude nutné zvyknout si jednoduše, ve skutečnosti je dnou chronická patologie, která může člověku rušit celý život. Proto by měla být strava pozorně sledována, protože i jeden šálek kávy může vyvolat útok.

    Co můžete jíst s dnou?

    Dieta pro dny je základem léčby. Bez ní budou účinky léků předepsaných lékařem neúplné a neúčinné. Poměr jídla má specifickou strukturu. Je žádoucí, aby se muži pomohli vytvořit lékař, který bude brát v úvahu některé funkce těla.

    Takže strava zajišťuje použití kapalných nebo polotekutých pokrmů, které obsahují přísady ze seznamu v tabulce povolených produktů. Základem menu jsou zeleninové polévky, zeleninové a ovocné saláty, kompoty, minerální vody (alkalické). Výživa by měla být organizována tak, aby byla zlomová - nejméně 5krát denně.

    Pacient musí vypít nejméně 2 litry tekutiny denně. Vzhledem k tomu, že strava zajišťuje dny vykládky (pomáhají tělu vyrovnávat se asimilací jídla a včasným odstraněním kyseliny močové), během níž pacient nejí jídlo, kromě zeleninových salátů.

    Správná výživa během dny zahrnuje použití více vegetariánských receptů. To zohledňuje přítomnost souběžných patologií u pacienta. Má například zvýšený hladinu cholesterolu, takže nemůže žít žloutek.

    Při diabetes mellitus je třeba vzít v úvahu mnoho faktorů. Takoví pacienti například potřebují omezit spotřebu pekařských a moučných výrobků. Současně z menu je třeba zcela vyloučit sladké pokrmy a cukr. Také, když diabetes není žádoucí používat med.

    Často dny spojené s obezitou. V tomto případě je nabídka v podstatě omezena na přísný seznam pokrmů. Faktem je, že příliš mnoho tělesné hmotnosti má škodlivý účinek na klouby. Seznam povolených produktů v tomto případě nezahrnuje maso a ryby. Taková strava navíc zajišťuje častější držení dnů vykládky. Někdy může jejich počet dosáhnout čtyřikrát týdně.

    Ztráta hmotnosti s dnou, která je lokalizována na nohách, by neměla být ostrá, protože by to více poškodilo tělo. Recepty jídel v menu by měly být takové, aby tělesná hmotnost příliš rychle nezůstala. Výživa se nezhoršuje na celkové hladovění. V takovém případě se výrazně zhorší stav pacienta s dnou.

    Čištění těla nedochází, pokud neobdrží všechny potřebné látky výrobků z výše uvedeného seznamu, energetické potřeby osoby nejsou zcela splněny. V takovém případě se konzumují proteinové sloučeniny. Z tohoto důvodu se zvyšuje hladina kyseliny močové, je uložena v synoviální tekutině a vyvolává zánětlivý proces.

    Existují takové principy tvorby menu:

    • Při přípravě různých pokrmů je nutné použít co nejméně soli, což přispívá k vzhledu urátů v tkáních.
    • Množství spotřebované kapaliny by se mělo zvýšit. To umožní rychlejší odstranění sloučenin kyseliny močové z těla.
    • Recepty jídel by měly být takové, aby jejich celkový obsah kalorií byl malý.
    • Rajčata by neměla být zcela vyloučena.
    • Je žádoucí zcela opustit majonézu, živočišný tuk a zapomenout na alkohol navždy. Pokud je pacient gurmánem a miluje pokrmy, ve kterých je víno přidáno, pak by takové recepty měly být vyloučeny z menu.
    • Pokud pacient nepřestává pít čaj nebo kávu, opakuje se dna a bolesti se zhoršují.

    Není možné přejídat, protože to je další zátěž pro močový systém.

    Jak můžete vidět, strava s onemocněním, jako je dna, není rozmar lékařů, ale nutnost. Pacient je povinen vědět, jaké potraviny mohou být konzumovány a které nemohou. Proto by nemocní měli mít trpělivost, házet špatné návyky a uzdravovat své zdraví.

    Dieta pro dnu: tabulka č. 6

    DŮLEŽITÉ INFORMACE! Jediný lék na bolesti kloubů, artritidu, artrózu, osteochondrózu a další nemoci svalového a kosterního systému doporučené lékaři!...

    Úplně vyléčit přítomné onemocnění, zejména pokud se vyskytuje ve spojení s obezitou nebo diabetem, nemůže. Antipurinová dieta číslo 6 s dnou však pomůže eliminovat exacerbace nebo snížit počet relapsů. Je navržen na týden, i když se na něj můžete držet po celou dobu.

    Má tyto funkce:

    1. Nabídka zcela vylučuje všechny potraviny, které obsahují velké množství purinů a kyseliny šťavelové.
    2. Tabulka č. 6 poskytuje mírný příjem soli. V některých vážných případech je tento výrobek zcela vyloučen.
    3. V nabídce po dobu jednoho týdne se přidávají alkalické produkty: zelenina, mléko.
    4. Množství volné konzumované tekutiny se významně zvyšuje, pokud samozřejmě neexistují kontraindikace ze srdce a cév.
    5. Tabulka č. 6 rovněž uvádí snížení obsahu živočišných bílkovin a žáruvzdorného tuku v nabídce.

    Důležité! Pokud je dna na nohou komplikovaná obezitou, potom jsou potraviny, které obsahují velké množství sacharidů, vyloučeny ze stravy.

    Obsah bílkovin ve stravě by měl být také snížen na 0,8-1 g na kilogram tělesné hmotnosti. To prakticky zastaví produkci kyseliny močové, která zase zastaví vývoj exacerbace dny na nohou.

    Existuje určitá tabulka norem všech látek, které musí vstoupit do těla při používání menu stravy č. 6:

    Tabulka 4. Normy látek vstupujících do těla při použití diety číslo 6

    Klasické sedmidenní menu s dnou na nohou podepisuje ošetřující lékař. Varianty tabulky č. 6 na jeden týden mohou být trochu. Jídlo se nijak neliší. Jídlo se vaří obvyklým způsobem a teplota nádobí je normální. Maso a ryby se lépe vaří, ale je třeba nalít vývar, protože obsahuje všechny puriny z těchto produktů. Totéž platí pro houby.

    Tabulka nabídek číslo 6 týden pro lidi s dnou poskytuje jeden den volna. Výsledek takového stravování je: normalizace výživy, stabilizace purinového metabolismu, snížení množství solí kyseliny močové. Tabulka číslo 6 také umožňuje významně snížit tělesnou hmotnost, eliminovat bolest a zánět v nohou, snížit pravděpodobnost relapsu stavu exacerbace. Před začátkem této stravy je však třeba konzultovat lékaře.

    Navzdory nedostatku pevného rámce ve stravě nemusí být tabulka číslo 6 vhodná pro všechny. Jaký vliv může mít taková strava na pacienta, závisí na vlastnostech svého těla, na průběhu dny. Důležité! Pokud má pacient na svých nohách usazeniny solí kyseliny močové, konzultace s lékařem je povinná. Pokud je pacient obézní, může mu být přidělen tabulka č. 8, která umožňuje přísnější filtrování seznamu povolených produktů.

    Ve shodě se stravou číslo 6, než půjdete do postele, musíte vypít 200 ml. jakákoliv kapalina.

    Dieta s dnou během exacerbace

    Dieta pro dny během období exacerbace pomůže zbavit se nepříjemných bolestivých příznaků a obnovit mobilitu, kterou člověk ztrácí během vývoje zánětu. Z menu můžete zcela vyloučit maso a rybí výrobky. Výživa dny zajišťuje častější vyprazdňování (každý druhý den).

    V této době můžete jíst pouze ovoce a zeleninu. Po vymizení bolesti v nohách a odstranění otoku můžete jít na obvyklé sedmidenní menu. Přísná dieta pro exacerbaci dny trvá maximálně 3 dny. Potraviny by měly být časté a částečné, aby nedošlo k přetížení trávicího systému, ačkoli takové menu nemůže těžce naplnit žaludek.

    S tímto zhoršením můžete použít toto jednodenní menu:

    • Na prázdný žaludek: půl sklenice předehřáté minerální alkalické vody nebo vývar divoké růže (můžete použít čekanku).
    • Snídaně: poloviční porce ovesné kaše (měla by být tekutá), sklenici mléka.
    • 11 hodin: 1 pohár jablečné šťávy. Místo toho můžete jíst syrové jablka (1 ks).
    • Oběd: zeleninová polévka (poloviční porce), želé na bázi mléka.
    • 17 hodin: mrkev nebo rajčatová šťáva (sklo).
    • Večeře: polovina porce kapalné mléčné rýžové kaše, 1 sklenice ovocného kompotu (jahody, hrušky, jablka).
    • 21 hodin: sklenice jogurtu.
    • Pro noc: čaj s mlékem a medem (nedoporučuje se pro diabetes) nebo zelený čaj bez cukru - 1 sklo.

    Takové menu může být použito, dokud nezmizí příznaky zánětu nohou.

    Po uplynutí doby exacerbace do stravy můžete přidat malé množství vařeného masa, což je lepší ve formě vařených kotlíků nebo masových kuliček. Masné výrobky mohou být také pečené.

    Pokud se pacientovi s dnou toto menu nelíbí, můžete ho vždy změnit. To vezme v úvahu všechny rysy výživy v tomto období. Dna na nohou vyžaduje vážný a odpovědný přístup.

    Vlastnosti provádění dnů vykládky

    Dieta během nepřítomnosti příznaků je rozmanitá. Dále bude zobrazena přibližná nabídka týdne pro dnu. Týdenní jídla v tomto případě budou vypadat takto:

    • Snídaně. Ovesná ovesná kaše, čerstvá okurka, vývar z divoké růže nebo čekanky.
    • Oběd. Nízkotučný tvaroh, smíchaný se zakysanou smetanou, ovocné želé.
    • Snack. Bramborová polévka, cuketa plněná rýží, s omáčkou ze zakysané smetany, čerstvé jahody a smetana.
    • Večeře. Tvarohové koláče, řízky ze zelí (brokolice nebo zelí), rajčatová šťáva.
    • 22 hodin. Jablko.
    1. Snídaně. Mléčná rýžová kaše, mrkev, nastrouhaná zakysanou smetanou, vejce (vroucí měkký), čaj s citronem nebo čekankou.
    2. Oběd. Mladé vařené brambory, čerstvá okurka, jablečný džus.
    3. Snack. Polévka ze zeleniny se zakysanou smetanou (majonéza nemůže být použita), tvarohové těsto, želé z mléka.
    4. Večeře. Jablka pečená, ovocná šťáva.
    5. 22 hodin. Sklenici jogurtu.
    • Snídaně. Salát z čerstvého bílé zelí s rostlinným olejem, těstoviny s tvarohem, zeleným čajem.
    • Oběd. Ovoce z brambor se zakysanou smetanou, ovocnou šťávou.
    • Snack. Vegetariánský boršč, krůtí maso, citronová želé.
    • Večeře. Cheesecakes se zakysanou smetanou, zeleninovou guláš, ovocné želé.
    • 22 hodin. Jablko.
    1. Snídaně. Mléčná pohanková kaše, zelí a jablečný salát (zelí nebo brokolice), vejce, čaj.
    2. Oběd. Jalovec s přídavkem mrkve, vývar z divoké růže.
    3. Snack. Rassolnik ze zeleniny, tvarohové palačinky, ovocné želé.
    4. Večeře. Jablka pečení, dýně, ovocné šťávy.
    5. 22 hodin. Mrholení.
    • Snídaně. Salát s čerstvými rajčaty, tvaroh, smíchaný se zakysanou smetanou, ovocné želé.
    • Oběd. Brokolice nebo kotletky ze zelí, odvar z růžových boků.
    • Snack. Nudlová polévka mléko, rohlíky zelí plněné pohankou, data nebo tomel (U některých příkladných provedení diet zdá hrozny, ale to, stejně jako víno, je nežádoucí produkt ve stravě).
    • Večeře. Pudink z tvarohu, mrkev, ovoce, kompot.
    • 22 hodin. Jablko.
    1. Snídaně. Proso smetanová kaše, zeleninový salát (nebo zelí), měkké vařené vejce nebo omeleta, čaj.
    2. Oběd. Zrazy mrkve s přídavkem jablek, vývar z divoké růže.
    3. Snack. Zelná polévka, pudink z tvarohu, mléčné polévka.
    4. Večeře. Proteinová omeleta, cuketa, zapečená se zakysanou smetanou, ovocná šťáva.
    5. 22 hodin. Kefír.
    • Snídaně. Salát z čerstvé zeleniny (okurky a rajčata), tvaroh se zakysanou smetanou, kompot. V salátu můžete přidat malé množství ředkvičky.
    • Oběd. Brokolicové zelí pečené, ovocné želé.
    • Snack. Okroshka, vařené kuře, pečená jablka.
    • Večeře. Ragout ze zeleniny, perlových bary a tvaroh, zelený čaj.
    • 22 hodin. Jablko nebo jogurt.

    Tato strava je pouze příkladným vzorkem potravin z dna pacienta. Zdá se, že není káva, alkohol, houby, slanina. Tato strava však obsahuje data, čerstvou zeleninu a džusy. Můžete si také hýčkat sladkou a jíst zmrzlinu.

    Takové jídlo je zdravé a může být použito i v případě, že osoba nemá dnu. Pokud taková příkladná strava není pro pacienta příjemná, může být vždy změněna. K dnešnímu dni může odborník připravit individuální stravu pro každého pacienta, který trpí dnou, s přihlédnutím k jeho chuti. Nicméně, děláte to sami nedoporučujeme.

    Dieta v léčbě dny: co je zakázáno jíst dnou

    Změny ve složení stravy v rozporu metabolismu purinů pomáhá monitorovat stav pacienta a kontrolovat množství kyseliny močové v krevním séru pacientů - to je několikanásobně snižuje pravděpodobnost rozvoje dnavé artritidy a s pokračujícím používáním snižuje riziko rozvoje poškození ledvin u dna.

    Správná terapeutická výživa v přítomnosti onemocnění vylučuje přípravky obsahující četné purinové báze.

    Povolené nádobí - seznam užitečných produktů

    Lidé trpící dnou, je důležité nejen dodržovat dietu a jíst povolené potraviny, ale také sledovat obsah kalorií v potravinách. Neměla by překročit normu odpovídající vašemu věku, pohlaví a zaměstnání.

    Povinnou podmínkou stravovací tabulky číslo 6 pro dnu je přísné omezení živočišných tuků a povolení používat rostlinné tuky.

    Dietní tipy

    Jaký druh stravy by měl být dodržen - zásady a rysy stravy

    K léčbě dny účinně a výsledky - efektivní, odborníci na výživu doporučují dodržujte několik pravidel výživy:

    1. Je důležité mít systematické částečné jídlo - alespoň 5-6krát denně.
    2. Lidé, kteří trpí dnou, by se neměli řídit jinými dietami a strávíte dny vykládky. Jakékoli omezení potravin (s výjimkou doutnavých potravin), stejně jako přejídání, přispívají ke zvýšení množství kyseliny močové v krvi.
    3. Při dodržování zásad tabulky stravy číslo 6 můžete postupně snižovat váhu, ale měli byste tento proces sledovat. Míra úbytku hmotnosti za měsíc je až 3 kg.
    4. Ve stravě pacienta musí být kapalina - nejméně 2 litry denně. Pocit výskytu dnavé artritidy, je lepší pít až 3 litry tekutiny denně. Toto množství vody pomáhá odstranit soli z těla.
    5. Při přípravě jídla zvažte, že pro vás bude nejlépe vařit jídla. Při vaření vysuší purin a kyselina šťavelová.
    6. Vyžaduje se použití alkalické minerální vody. Vyrovnávají se za nedostatek minerálů a obnovují kyselé bázové rovnováhy v těle.

    Jak jíst s exacerbací dny?

    Pokud se bolest s dnou zhorší, je lepší použít přísná strava:

    1. Omezte nebo odstraňte z denní stravy masa a ryb.
    2. Miska by měla mít tekutou konzistenci - vynikající volbou by byla zeleninová polévka s krmivem nebo kapalinou.
    3. Můžete použít mléčné a kyselé mléčné výrobky - neobsahují kyselinu šťavelovou.
    4. Z povolených produktů zvětšete množství jedlých kapslí z ovoce a zeleniny.
    5. Můžete pít džusy, ovocné nápoje, kompot, želé, měkký čaj.
    6. Doporučuje se pít alkalickou minerální vodu každý den.
    7. Vařené maso může být použito v kotlety, masové kuličky. Zbytek povolených produktů může být pečený nebo pálen.

    Pokud dojde k zhoršení, je možné do stravy vložit i vařené maso a ryby (pouze 3krát týdně). Ale vývar nemůže být konzumován, protože při vaření masa v něm zůstává velké množství purinových látek.

    Menu na 7 dní s dnou

    Pondělí:

    Snídaně. Tvarohový sýr se zakysanou smetanou, ovocné želé.
    Oběd. Cuketa plněná rýží a mrkví, kotlety z telecího páru.
    Snack. Sklenice jogurtu, 1 jablko.
    Večeře. Pohankové mléko pohanky.

    Úterý:

    Snídaně. Ovesné vločky s jogurtem a ananasem, chléb hrubý.
    Oběd. Braunovaný králík se zeleninou, squashový kaviár (není konzervovaný).
    Snack. Sendvič se sýrem, kompotem.
    Večeře. Cheesecakes (pečené) se zakysanou smetanou.

    Středa:

    Snídaně. 2 vejce, sklenici jogurtu.
    Oběd. Shchi na chudé maso, dušená cuketa s paprikou.
    Snack. Sklenici jogurtu.
    Večeře. Zeleninová lasagna, toasty z celozrnného chleba.

    Čtvrtek:

    Snídaně. Ovesná kaše na mléce, kus tvrdého sýra, kompot.
    Oběd. Zeleninová polévka s bílými rybami.
    Snack. Ovocný salát.
    Večeře. Rýže s dušenou zeleninou, pečené bílé ryby.

    Pátek:

    Snídaně. Pečené jablko s tvarohem, čajem.
    Oběd. Zeleninová polévka s rýží, masové kuličky z kuřecího masa.
    Snack. Sendvič se sýrem, jogurtem.
    Večeře. Dýňová polévka s krutony, ovocný salát.

    Sobota:

    Snídaně. 200 g citronové želé, ovocné želé.
    Oběd. Dýňová polévka s krutony, zeleninová lasagna.
    Snack. Hrst ořechů.
    Večeře. Vařené kuřecí prsíčka, zelný salát s okurkou.

    Neděle:

    Snídaně. Ovesné vločky v mléce, kompot.
    Oběd. Vegetariánský boršč se sýrem, bramborami se zeleninou.
    Snack. Kousek melounu nebo melounu.
    Večeře. Rajčatová polévka, vařené brambory, 1 vejce.

    Vzhledem k tomu, že s dnou musíte jíst 5-6krát denně, v noci můžete vypít sklenku jogurtu, jogurtu nebo ryazhenky. Mezi jídly můžete mít občerstvení s ořechy, jablky a sušenými ovocemi.

    Doktorovy komentáře

    Myslím, že strava č. 6 je nepostradatelnou a nedílnou součástí léčby dny. Dieta snižuje množství purinu v krvi člověka, což přináší zotavení. V důsledku každodenního dodržování správné stravy obnoví organismus rovnováhu mezi kyselinou a bází. Kromě toho dieta pomáhá snížit nadváhu a koncentraci cholesterolu v krvi. Můžete sledovat stravu a prevenci.

    Dieta pro dnu je kompletní a výživná. Nenechá jen člověka hlad, ale také přinese potřebné vitamíny a minerály do těla, očistí krev od solí, zabraňuje zhoršení příznaků dny a komplikací. V tomto případě můžete použít živočišné bílkoviny. Před zahájením stravování se však poraďte s odborníkem, zejména pokud máte jiné nemoci!

    Dobrý den!
    Zkusme dnes odpovědět na následující dopis:

    • Řekni mi, prosím, o léčení drog.
    Díky předem!

    Takže, co je dna? Dna nebo jednodušší "ukládání solí" je metabolické onemocnění, dochází tehdy, když tělo hromadí nadměrné množství kyseliny močové a ledviny ji nedokáží účinně odstranit.

    Dna je jednou z nejstarších onemocnění popsaných v medicíně. Ve století V. BC Hippokrat nazval "dnu" ("pod" nohou, "agra" - pasce) akutní bolesti nohy. V polovině 20. století bylo prokázáno spojení dny s depilací krystalů solí kyseliny močové.

    Zvýšení hladiny kyseliny močové přispívá k její akumulaci a depozici v různých tkáních, zejména v chrupavce kloubů, solí kyseliny močové (urátů) ve formě mikrokrystalů. Pravidelný vstup krystalů do synoviální dutiny kloubů vede k rozvoji akutní zánětlivé reakce. Kyselina močová a její soli se ukládají v močovém traktu ve formě kamenů.

    Kyselina krystalizuje na drobné, ostré usazeniny, podobně jako miniaturní jehly; tyto vklady se hromadí v kloubech, často v kloubech prstů a nohou, ale někdy i na jiných místech a způsobují silnou bolest a zánět. Prodloužený průběh onemocnění může vést ke zničení chrupavky a kostí.

    Asi tři lidé z tisíce trpí dnou. Většina forem dny je dědičná. Ve Spojených státech trpí dna přibližně 1% populace nebo přibližně 2,5 milionu lidí. A muži tvoří ohromnou většinu. Nemoc se obvykle vyskytuje po 40 letech u mužů a po menopauze u žen.

    Mezi rizikové faktory patří také arteriální hypertenze, diabetes mellitus, dědičná predispozice, poruchy příjmu potravy.

    Hlavními projevy dny jsou dřeně, dřeně, artritida a urolitiáza, v nichž jsou kameny složeny z urátů nebo krystalů samotné kyseliny močové. Dusíkaté uzly (tophus) jsou konglomeráty krystalů urátu sodného; mohou být uloženy téměř v jakékoli části těla. Když se tyto depozity vyskytují ve spojích nebo v periartikulárních tkáních, nakonec způsobují imunitní odpověď (jako mimozemské tělo), při které dochází k akumulaci leukocytů ak akutnímu zánětu. Tento stav se nazývá dnavá artritida.

    Nejčastěji dna postihuje palce nohou, méně často - zápěstí, klouby rukou. Dna však může začít s kloubem nebo kotníkem. Nevylučujte možnost ukládání solí kyseliny močové v jiných kloubech.

    Onemocnění se projevuje náhlou a intenzivní bolestí, zarudnutím a "horkem" v kloubu. Vznikne otok, lokální zvýšení teploty pokožky je určeno. Často zvyšuje tělesnou teplotu Bolest je tak silná, že se stává nesnesitelnou, i když se list dotýká kloubu.

    Útoky dny se zpravidla děje v noci. Obvykle se záchvatu předchází epizoda přejídání, konzumace alkoholu (zejména piva) nebo stresové situace v kombinaci s hypotermie.

    Léčba:

    Při léčbě dny je dietou zvláštní místo, protože výživa může dostatečně účinně přispět ke korekci metabolických poruch. Ze stejného důvodu toto onemocnění zejména ukazuje použití "Biorezonanční terapie".

    Ti, kteří se o tuto metodu zajímají, doporučuji článek "Biorezonanční terapie jako metoda mezenchymální reaktivace" a výňatky z výcvikové příručky o biorezonanční terapii "Základní biorezonanční terapie", "Bodová biorezonanční terapie" a "Biorezonanční terapie založená na studii pěti elementů".

    K léčbě infekčního procesu je v případě aseptického průběhu tohoto procesu možné provádět kursy "Přilnavost".

    Dieta pro dny:

    Vzhledem k tomu, vývoj dna přispívá k nadměrné konzumaci alkoholických nápojů (zejména pivo, brandy, šumivá a dezertní vína), masových pokrmů a veškeré přebytečné potraviny, dieta, jsem uzhegovoril výše, je jedním z hlavních způsobů, jak ji léčit.

    Zakázané produkty:

    1. Maso mladých zvířat a všech částí zvířete, které poskytují lepivý vývar (hlavu, nohy atd.);
    2. Salo;
    3. Bouillons (maso, kuře, ryby, houby), masové omáčky, želé;
    4. Masové výtažky (polévky);
    5. Výrobky z uzeného masa;
    6. Vedlejší produkty (srdce, ledviny, játra, mozky atd.) A pokrmy z nich;
    7. Mastné odrůdy ryb - při exacerbaci, solené ryby, smažené ryby; konzervované ryby (sleď obecný, sardinky, šproty, šproty), kaviár;
    8. Slané a pikantní sýry;
    9. Koření (pepř, křen, hořčice), s výjimkou bobkového listu, octa a soli;
    10. Produkty, které vzrušují nervový systém: silný čaj, káva, kakao;
    11. Kulinářské a jiné tuky živočišného původu;
    12. Smetanové koláče, pečivo, čokoláda;
    13. Vepřové maso a výrobky z něj;
    14. Výrobky obsahující konzervační látky (konzervované potraviny, džusy, voda);
    15. Luštěniny (čočka, hrach, fazole, fazole, sója);
    16. Maliny, fíky, hrozny a všechny produkty z hroznů (hrozinky, víno, koňak atd.);
    17. Alkoholické nápoje, které zvyšují obsah kyseliny močové a zhoršují její vylučování ledvinami.

    Omezení:

    1. Sůl;
    2. Klobásové výrobky;
    3. Vařené maso a ryby. Preferuje se drůbež, losos, losos, treska jednoskvrnná, pstruh, makrela;
    4. Květák, chřest, špenát, reveň, celer, paprika, ředkvičky, tuřín (například dny téměř vždy doprovázeno metabolickými poruchami jiných solí - oxaláty); Rajčata (maximálně 2-3 kusy za den);
    5. Zelená cibule, petržel;
    6. Houby (bílé, žampiony, žampiony);
    7. Moučka a marinády;
    8. Švestka;
    9. Máslo;
    10. Mléko (povolené v kaši, čaj).

    Povoleno:

    1. Polévky - vegetariánské: boršč, kapustová polévka, zelenina, brambory, s přídavkem obilovin, mléčných výrobků, za studena;
    2. Kuře, krůty, králíky;
    3. Kalmary, krevety;
    4. Ryby - nízkotučné odrůdy, vařené, 160-170 g až 3 krát týdně;
    5. Mléčné výrobky: nápoje z kyselého mléka, tvaroh, pokrmy z ní, zakysaná smetana, sýr (odrůdy s nízkým obsahem tuku, protože sýr obsahuje velmi nasycené tuky, které narušují metabolismus tuků);
    6. Mléko v malých množstvích při přidávání do obilovin a nápojů;
    7. Vejce (od tří kusů za týden do 1 za den při každém vaření);
    8. Obiloviny, těstoviny - jakékoli, s umírněností;
    9. Bílá kapusta, mrkev, brambory, okurky, cuketa, lilek; povolená zelenina - ve velkém množství, nevařená nebo v kuchyni; zeleninová jar, squash, lilek (čerstvě připravený);
    10. Sušené ovoce (kromě rozinky), med;
    11. Ořechy (cedr, avokádo, mandle, pistácie, lískové ořechy), semena;
    12. Sladkosti - nečokoládové, džemy, marmelády, pastilky, marshmallows;
    13. Nápoje - zelený čaj, citron čaj, mléko, káva (náhražka) s mlékem spíše slabé, vývar boky, pšeničné otruby, ovocné šťávy, jeřabin, zeleninu, ovocné nápoje, Kvas, kompoty. Zvláště cenné jsou ovoce brusinek a brusinek;
    14. Podporuje odstraňování přebytečných purinů z těla okurky (až 1 sklo denně), alkalické minerální vody (málo mineralizované) a také organických látek;
    15. Jablka jsou zelená, citrusová, angrešt, bobule (kromě malin), vodní melouny;
    16. Chléb bílý, černý;
    17. Kopr;
    18. Rostlinný olej (nutně olivový, lněný), krémový.

    Vzhledem k tomu, že se materiál o dnu ukázal být poměrně velký, aplikace fytosporu bude ponechána na další číslo seznamu.

    Škodlivé produkty, bohaté na puriny Existuje mnoho produktů, které se nedoporučují pro použití v "dna"

    Dna se rozvíjí v důsledku metabolických poruch a zvýšeného ukládání solí kyseliny močové. Je to onemocnění nadbytečných živočišných bílkovin. Potraviny bohaté na puriny zvyšují nevyváženost a přispívají k tvorbě škodlivých usazenin v kloubech a tkáních. Produkty obsahující velké množství purinů zahrnují:

    1. masné maso, vepřové maso, droby (hlava, nohy, ledviny, játra, srdce);
    2. olejovité mořské ryby;
    3. tučný, slaný, pikantní sýr;
    4. vývar (s intenzivním vařením, většina purinů se stává vývar);
    5. tuku (na tom nezáleží, slaný nebo čerstvý tuk);
    6. masová omáčka;
    7. sójová omáčka;
    8. konzervované ryby;
    9. rybí kaviár;
    10. hrozny;
    11. Pěstované houby (uměle pěstované houby obsahují velké množství chemikálií);
    12. fazole: fazole, hrach, cizrna, čočka, sójové boby, zelené fazole, zelený hrášek;
    13. některé zeleniny: květák, ředkvička, ředkvička;
    14. šťovík, rhubarb, celer;
    15. kysané zelí;
    16. ovocné šťávy;
    17. sušené hrozny: kishmish, rozinky.

    Pokud je pozorně doporučeno sledovat dietu, je možné

    V nabídce pacientů s dnou můžete vstupovat do produktů obsahujících puriny, ale ve velkém množství s užitečnými látkami, které poskytují vyváženou stravu. Jsou-li v malém množství, při sledování reakce těla a obecného stavu, zamýšlený přínos převažuje nad možným negativním dopadem.

    1. Plnotučné mléko (zředěné);
    2. Čerstvý sýr s nízkým obsahem tuku;
    3. Rajčata (nejvýše 2 kusy denně);
    4. Vařené maso;
    5. Čerstvý sýr;
    6. Koření (ocet, sůl, bobkový list);
    7. Smetanová omáčka (nízký obsah tuku);
    8. Tomatová omáčka (velké množství lykopenu, které obsahují tepelně ošetřené rajčata, pomáhá snížit hladinu cholesterolu);
    9. Petržel, salát, zelená cibule;
    10. Majonéza (pouze čerstvá);
    11. Bílé zelí (pahýl a horní list musí být odstraněny);
    12. Bobule brusinky (zmrzlé nebo voskované cowberry s dnou je nejužitečnější);
    13. Houby (les);
    14. Ryby s nízkým obsahem tuku

    Existuje však jasné omezení - pokud je onemocnění ve zhoršujícím se stádiu, je zakázáno jíst všechny potraviny obsahující puriny. Během tohoto období se strava stává přísně vegetativním.

    Seznam zakázaných produktů Používání zakázaných produktů v případě nemoci může pouze zhoršit váš stav

    Když je duta zavedena přísné tabu na určité potraviny, bez ohledu na fázi onemocnění. To je dáno nejen kompozicí, ale také rychlostí jejich asimilace, účinkem na vylučovací systém a hladinou cholesterolu. Stav ledvin, který potlačuje onemocnění, také ovlivňuje dietu. Dusená strava zahrnuje vyloučení velkého množství produktů:

    1. Zvířata žáruvzdorné tuky (smaltované, kombinované);
    2. Salo (ačkoli tučné a obsahuje užitečné aminokyseliny, s dnou, poškození překročí přínos);
    3. Všechny alkoholické nápoje, zejména ty, které mají na základně hrozny;
    4. Vepřové maso;
    5. Cukrovinky (koláče, pečivo, sušenky);
    6. Konzervy;
    7. Ryby mastných odrůd;
    8. Vedlejší produkty všeho druhu;
    9. Sójová omáčka (jako akutní, kořeněná mísa, která je kapucí z luštěnin, sójová omáčka je naprosto kontraindiktivní);
    10. Omáčka na bázi vývaru;
    11. Houbová omáčka;
    12. Kořeněný, mastný slaný sýr;
    13. Všechny vývary;
    14. Chill a všechny podobné pokrmy;
    15. Polotovary (uzeniny, klobásy, uzené výrobky);
    16. Koření (česnek, ocet, vavřín - povoleno);
    17. Luštěniny (fazole, hrách, cizrna, sójové boby, čočka, zelené fazolky);
    18. Květák, šťovík, celer;
    19. Maliny, fíky;
    20. Čerstvé hrozny, nápoje obsahující hrozny;
    21. Sýrové nápoje a slaná minerální voda;
    22. Čokoláda, kakao, káva, silný čaj

    Čokoláda a káva se nedoporučují používat při onemocnění dny. Seznam schválených potravin pro dnu

    Dieta pro dnu je zaměřena na maximální snížení hladiny kyseliny močové. Ale spolu s tím je nutné doplnit všechny potřeby těla o vitamíny, stopové prvky, bílkoviny a sacharidy. Hlavním úkolem, který by měla dieta pacientů s dnou provádět, je tedy vyvážená strava. Taková strava zahrnuje následující produkty:

    • Brambory (vařené nebo pečené brambory musí být nutně použity pro jídlo).
    • Čerstvá zelenina: pepř, cuketa, rajčata, okurky, mrkev, zelí. Pouze bílé, barevné a brokolice jsou vyloučeny.
    • Česnek (divoký česnek, divoký česnek, mladý strouhaný česnek).
    • Polévky a boršč na vepřových a zeleninových výkonech (kromě vývarů obsahujících houby).
    • Obiloviny: pohanka, rýže, perlový ječmen.
    • Řeka a rybníka.
    • Rostlinný olej (štíhlé, lněné, sezamové).
    • Vařené chudé maso: kuře, králík, nutria, krůtí.
    • Vejce (vařené vejce mohou být součástí denního menu).
    • Chléb je hrubý.
    • Zlato (nejlépe v květnu).
    • Ořechy: lískové ořechy, vlašské ořechy, borovice.

    Jak jste již s dnou pochopili, je nutné dodržovat dietu a režim, ale to má své plody

    • Fermentované mléčné výrobky: jogurt, kefír, jogurt.
    • Nízkotučný tvaroh.
    • Čerstvý sýr.
    • Makarony (tvrdé odrůdy).
    • Mléko (v nápojích a prvních kurzech).
    • Ovoce: jablka, hrušky, citrusy, kiwi, ananas.
    • Ovocná omáčka (bobule brusinky, rybíz, kiwi, salát v nízkotučné smetaně).
    • Omáčka na saláty: jablečný jablečný ocet, hubený olej, sezamová semínka.
    • Sušené ovoce.
    • Šťávy, odvarky, kompoty, kissels, bylinný čaj.
    • Zázvor (jako koření, jako čaj)

    Charakteristiky výživy pro dnu

    Nejen konstantní strava rozlišuje potravu s dnou, ale i některé jemnosti, které zvyšují terapeutický účinek. U pacientů s dnou se jedná o vše, co jde do potravy.

    Dna předpokládá umírněnost jídla a zamezení přejídání. Potraviny by měly být rozděleny na malé porce po celý den. Dobrým pozitivním účinkem je zavedení pravidelných dní vykládky (každé tři až čtyři dny). Rýže s dnou, spolu s pečenými jablky, může v těchto dnech zajistit plnohodnotnou stravu. Recepty jsou velmi jednoduché.

    Rýže - přibližně 80 g. Vaří v mléce, napájí.

    Jablka - přibližně 300 g. Pečeme v troubě s několika bobulemi brusinkových bobů, poražených mixérem, smíchaných s rýží.

    Můžete přidat pár lžíce medu. Jezte se během dne, umyjte šťávou nebo kompotem.

    Vyrovnání ovoce můžete zajistit, když po celý den se jedí ovoce.

    Jablka, banány, kiwi, citrusy, bobule brusinky. Pro vykládku můžete použít jak směs, tak jediné ovoce, které se spotřebuje celý den.

    Můžeš - kyselé mléko nebo zeleninu. Saláty, oblečený s omáčkou, která zahrnuje ocet, rostlinný olej a česnek s sezamová semínka, dokonale uspokojit svůj hlad a pomůže vyčistit střeva a přidal list pampeliška, tvoří minerály. Mladé pečené brambory jsou také účinné v dnech vykládky. Tekutina by měla pokusit infuze: list brusinky a malina list ve stejných částech, zalijeme vařící vodou a vyluhovat teplo. Infúze má dobrý diuretický a protizánětlivý účinek, který pomáhá očistit tělo a odstranit škodlivé usazeniny.

    Půst jako přejídání by měl být vyloučen. Boj proti nadváze, který je pro dnu přitěžující, by neměl zahrnovat ani krátkodobou hladovku. Taková nouzová hubnutí zvýší pouze produkci močových solí a výrazně zhorší stav pacientů s dnou. Wellness, dietu a umírněnost, společně s vykládkou, se postupně vrátí k normální hmotnosti bez stresu pro tělo. Výměna obvyklého koření za zázvor nejenže zlepší chuť čerstvých jídel a diverzifikuje recepty, ale také sníží pocit hladu.

    Nemůžete jíst před spaním. Nechte od jídla před spaním nejméně dvě hodiny. Současně byste měli na večeři připravit zeleninové pokrmy a další masu, brambory, vejce a sýr nechat. Večerní jídla by měla být snadná. Než jdete do postele, můžete vypít želé nebo kompot ze sušeného ovoce.

    Jedno jídlo může nahradit ořechy: vlašské ořechy, lesy, cedrové ořechy, dokonale uspokojují hlad a obsahují ve velkém množství aminokyseliny, oleje a stopové prvky. Sběr ořechů je optimální svačink.

    Důkladné čištění těla exkrecí urátu (soli kyseliny močové) je nemožné bez použití dostatečného množství tekutiny. S dnou je stravou zajištěna rovnováha pití. Přibližné denní množství kapaliny by mělo dosáhnout 2 - 3 litry. Veškeré druhy ovocných šťáv jsou vítané (je třeba vzít v úvahu zákaz hroznů), ovocné koktejly z borůvek z rybízu, rybíz, angrešt, kompoty ze sušeného ovoce. Píje se divoká růže a bylinné čaje. Čaj z listů: list z brusinky, listy rybízu, list malinové. Suché suroviny v rovných částech se vaří obvyklým způsobem. List z brusinek obsahuje flavonoidy, vitamíny a třísloviny, které mají protizánětlivý účinek a list malin a rybízu je vynikající diuretikum. Obecný účinek se projevuje ve zvýšeném vylučování škodlivých usazenin a při snižování zánětlivých procesů u kloubů u pacientů s dnou.

    Stále minerální voda s vysokým obsahem alkálií - můžete. Slaná provzdušněná minerální voda - to nemůžete. Čerstvě vymačkané zeleninové šťávy, pro které můžete použít mladé brambory, mrkev, zelí (barevné a brokolice zakázané), okurky, doplňte potřebné vitamíny a stopové prvky. To je důležitý ukazatel, protože produkty povolené dny nejsou plně schopny uspokojit potřebu těla těmito látkami.

    Zázvor má schopnost rozpustit močovinu a odstranit ji z těla. Zázvor, který se vaří jako čaj a užívá se denně, má silný pozitivní účinek. Jako potvrzení zásluh tohoto léčebného kořene je skutečnost, že zázvor je přidán k lékům.

    Všechny potraviny, které dieta umožňuje dnu, by měly být čerstvé. Stárnutí způsobuje zničení vitamínu "E", které je nezbytné pro úplný metabolismus. Fazole, karfiol, hrozny, sójová omáčka, tukový sýr obsahují tento užitečný prvek ve velkém množství. Bohužel, jsou kontraindikovány, protože jsou velmi bohaté na puriny. Brambory, vejce, rýže s dnou, potraviny, které jsou méně obohacené stopovými prvky, ale které mohou být užitečné při pravidelném používání. Dokonce i jednoduché recepty a jednoduché produkty mohou být změněny na malé mistrovské dílo, pokud se pokusíte.

    Česnek, ocot a zázvor by měly být hlavním kořením. S jejich pomocí můžete nejen zlepšit chuť jídla, ale také udržet zdraví pacientů s dnou. Obsah stopových prvků a dalších živin v těchto produktech je jednoduše "mimo měřítko", což z nich činí obzvláště žádanou nabídku. Česnek, zázvor, ocot jsou skutečnými přáteli dny.

    Příprava produktů je založena na minimálním tepelném zpracování. Smažené jídlo je vyloučeno. Všechny pokrmy jsou vařené, vařené nebo pečené. Nemělo by být žádný spěch, důkladně žvýkat každý kus. Přípustné polykání komplikuje práci žaludku a významně snižuje užitečnost nabídky.

    Výživa dny znamená velké množství zkapalněných složek: polévky, boršč, první mléčné výrobky, omáčky, džusy. Jedno provedení je ledový salát, recepty, které se mohou lišit ve složení složek, ale stejný v přípravě :. rajčata, okurky, cuketa, kiwi, bylinek, česneku a dalších, šlehačka v mixéru, přidá ocet nebo citrónovou šťávu, sezamová semínka. Ukáže se něco mezi bramborami ze zeleninové kaše a džusem s buničinou. Rychlé, jednoduché, chutné, užitečné. Skvělá volba pro občerstvení. Zvýšený obsah tekutiny v menu zvyšuje vylučování sedimentu z těla. Tato výživa je optimální pro dnu, protože tato choroba postupuje kvůli nadměrné akumulaci močoviny.

    Při dnu musíte konzumovat velké množství tekutiny a raději společně jíst řídké jídlo. Přibližné menu za den

    Denní nabídka se může lišit v rozmanitosti a vypadat takto:

    • Snídaně. Salát z čerstvé zeleniny, oblečený v omáčce nebo čerstvý. Vařené vejce, sýr (plátek na žitném chlebu), zázvorový čaj.
    • Oběd. Pečené brambory s vařeným masem a rajčatovou omáčkou. Kompot.
    • Večeře. Mléčná kaše, banán. Čajový list.
    • Snídaně. Ovocný salát (jakékoliv ovoce, výjimka - hrozny) oblečený v jogurtu. Sendviče z žitného chleba s máslem (roztíratelný, neaplikovatelný) vývar z divoké růže.
    • Oběd. Porativní polévka nebo boršč (pouze na vodě). Pečené ryby se zeleninou. Šťáva nebo infuze.
    • Večeře. Tvarohový sýr. Kissel.
    • Snídaně. Mléčná kaše. Vařené vejce. Šťáva.
    • Oběd. Brambory pečené s rybami a zeleninou. Rajčatová šťáva.
    • Večeře. Vinaigrette (boby jsou vyloučeny). Kissel nebo kompot.

    Které pokrmy jsou denně a co se rozmazlovat, závisí na preferencích a reakcích těla. Použijete-li si trochu fantazie i po doporučeních a po dietě, můžete mít plnohodnotné, užitečné menu.

    Mohu jíst kuře s dnou?

    Kuřecí maso má pověst pro dietní produkt, ale týká se pouze tuků, ale obsah purinů v něm přesahuje 122 mg na 100 g produktu; z tohoto množství, v důsledku trávení tělo dostane až 170 mg kyseliny močové. Ale při zodpovězení otázky, zda je možné jíst kuřata dnou, nelze ignorovat skutečnost, že při vaření masa zůstávají dusíkaté látky ve vývaru více než polovina. Použití 150 g vařeného kuřete jednou za dva až tři dny (mimo exacerbace choroby), většina odborníků na výživu považuje za přijatelnou.

    Mimochodem, kuřata mohou být nahrazena kuracím krémem nebo králičím masem, v němž je obsah purinu nižší.

    A o úrovních purinových v potravinách by mělo být poznamenáno, že, která má za nízkou úroveň purinů od 50 do 100 mg na 100 g média produktu - od 100 do 150 mg, a vše, co je vyšší než 150 mg na 100 g - vysoká (tj. Nepřijatelný, pokud dna).

    Mohu jíst vejce s dnou?

    Obsah bílkovin v jednom surovém vejci je v průměru 5-6 g a ve stejném množství vařeného vejce - o 0,3 g více. Ačkoliv je kyselina močová, samozřejmě, vytvořené v procesu metabolismu vaječný protein, a vejce jsou vysoce oxidačního potravin, ale podle odborníků na výživu, jedna vařené vejce denně 2-3 krát týdně - to je „neškodný dávka“ je doba akutní dnu.

    To znamená, že vejce by měla být omezena v potravě, a doporučuje se používat pouze ve vařených (bez smažená vejce!), Pak vaše tělo dostane vitamíny skupiny B, stejně jako vápník, fosfor, zinek, měď, železo a mangan.

    Je možné jíst tuku dnou?

    K potěšení milovníků tuku tento přírodní produkt bílkovin neobsahuje: jeho hlavními složkami jsou tuky, které chemici nazývají triglyceridy.

    Kousek o hmotnosti 50 g dává 450 kcal; obsahuje asi 48 mg cholesterolu; téměř 20 g nasycených mastných kyselin; více než 22 g mononenasycených mastných kyselin (olejová a palmitolejová); 5 g polynenasycené kyseliny linolové, stejně jako selen a zinek.

    Vzhledem k tomu, že nasycené tuky zvyšují podíl špatného cholesterolu a snižují podíl dobrých, dietní lékaři vylučují tuky z výživy pro jakékoli nemoci. A jedná zcela odůvodněně. Při štěpení se triglyceridy rozštěpí na ketony a to zabraňuje ledvinám vylučovat kyselinu močovou, protože musí nejdříve odstranit ketony z těla.

    Mohu jíst chobotnici s dnou?

    Kromě většiny druhů ryb, mořské plody, jako jsou mušle, hřebenatky a krevety, jsou kontraindikacemi potravin, které narušují metabolismus purinových bází.

    Pokud jde o chobotnice, ve 100 g jejich masa obsahuje 16-18 g bílkovin, 62 mg purinových bází a 224 mg fosforu (které mají oxidační vlastnosti). Ale ve filé tohoto hlavonožce je alkalizující makreelement draselný a polynenasycené mastné kyseliny. Komplex látek podporuje zvýšenou diurézu, díky níž je organismus mnohem snadněji uvolňován z metabolických produktů, ale to není vždy možné s dnou. Nicméně, západní odborníci na výživu říkají, že někdy s dnou, můžete jíst část chobotnice, protože mírné množství purinů ve svém masa nemůže zvýšit riziko exacerbace choroby.

    Vyvstává otázka, zda je možné jíst rak pro dnu. A správná odpověď na to vám řekne ukazatel obsahu purinů (25 mg na 100 g vařeného krabového masa) a výsledné kyseliny močové (60 mg). Kromě toho jsou všechny korýši velmi silnými oxidačními činidly.

    Mohu jíst houby pro dnu?

    Z použití hub v této patologii se lékařům důrazně doporučuje odmítnout. Za prvé, protože 100 g čerstvých hub obsahuje více než 46% bílkovin. Za druhé, obsahují oxalát oxalát a významné množství kyseliny glutamové (42 mg na 100 g). Kyselina glutamová nebo glutamát (C5H9NO4) je aminokyselina v proteinu, který je dalším zdrojem dusíku.

    Také v houbách je dusík obsahující močovinu, což zvyšuje počet dusíkatých zásad v houbách na téměř 15%.

    Konečně, nikotinová kyselina (vitamín PP), který se štěpí v těle močové obsažené v houbách ve výši 07.03.-05.04. mg na 100 g by potřeboval nějakou další důkazy tě přesvědčit, že Nepoužívejte houby pro dnu?

    Je sýr za dnu?

    Při výrobě tvrdých sýrů v důsledku fermentace vzniká mnoho glutamátu. Proto jsou tvrdé sýry zařazeny do seznamu nežádoucích produktů s dnou.

    Někteří odborníci na výživu doporučují tofu jako alternativu k živočišným bílkovinám. Ale tento sýr je vyroben ze sojových bobů - luštěniny, která je extrémně bohatá na rostlinné bílkoviny. Ve 100 g sojového sýra (tvaroh) obsahuje asi 30 mg purinů a okyselujících složek: fosforu (97 mg) a vápníku (asi 350 mg).

    V tomto případě urologové poznamenávají, že v případě snížené glomerulární filtrace ledvin a vysoké močoviny v krvi, tofu s velkým množstvím bílkovin zvýší pouze zátěž ledvin.

    Je možné sýr pro dnu?

    Prakticky žádná z terapeutické stravy není bez tvarového tvarohu. Ve 100 gramech tvarohu nejvýše 8 mg purinů (podle některých zdrojů je obecně nepřítomný), ale hodně vápníku (a pamatujeme si, že přispívá k okyselování).

    Když se mléko sráží, jeho hlavní proteinový kasein se uvolňuje, a proto je lépe absorbován tělem, ačkoli kvůli nedostatku potřebných enzymů u lidí je tento protein tráven mnohem pomaleji než jiné bílkoviny živočišného původu. Biochemisté zjistili, že díky této vlastnosti se aminokyseliny kaseinu postupně dostávají do krevního oběhu bez přetížení ledvin.

    Ve studii britské dnavé společnosti bylo zjištěno, že bílkoviny mléčných výrobků s nízkým obsahem tuku zvyšují schopnost těla odstranit kyselinu močovou.

    Je k dispozici zmrzlina pro dnu? Mastné stupně tohoto dezertu jsou škodlivé, protože tuky zpomalují vylučování kyseliny močové. Ale proti rozumnému použití ovoce zmrzliny v této nemoci, lékaři nemají žádné námitky.

    Může se hrách zkonzumovat dnou?

    Je známo, že ve 100 g jakýchkoli fazolích, včetně hrášku, alespoň 20% bílkovin a tudíž vysoký obsah purinových bází. Takže ve 100 g hrášku je jejich množství 64 mg, což dává 150 mg kyseliny močové. Kromě toho jsou všechny luštěniny bohaté na kobalt, který aktivuje syntézu nukleových kyselin. Tak čerstvý a konzervovaný hrášek s dnou je lepší jíst.

    Může se hrách požírat dnou ve formě populární hrachové polévky? Naši dietotéci jsou kategoricky proti, zatímco západní lékaři na fazole ve stravě pacientů s dnou začaly být tolerantnější. Například výzkumníci American College of Rheumatology tvrdí, že mírná konzumace luštěnin, některé druhy zeleniny obsahují puriny (špenát, květák, chřest) a matice nezvyšuje riziko dny, protože obsahují rostlinné bílkoviny. A hlavním zdrojem kyseliny močové v těle jsou bílkoviny živočišného původu.

    Mohu jíst rajčata s dnou?

    V malých množstvích můžete konzumovat rajčata s dnou. Obsahují mnoho organických kyselin a rajčata - jako většina zeleninových plodin - jsou považovány za alkalický produkt. Také v složení čerstvých rajčat jsou kyseliny obsahující fenyl, které pomáhají snižovat zánět kloubů dnou.

    Na druhé straně je v rajčatech hodně kyseliny glutamové (ve 100 g více než 240 mg) a tato kyselina je nejdůležitějším účastníkem purinového metabolismu, který stimuluje tvorbu monosodné soli urátu. Z tohoto důvodu neexistuje shoda, zda by rajčata mohla být konzumována dnou. Přečtěte si více o tomto článku - Rajčata pro dnu.

    Je možné jíst lilek pro dnu?

    Lilky jsou rozpoznány jako spouštěče (tj. Aktivační faktory) dny zdánlivě, kvůli vysokému obsahu purinů. Ale dusíkaté látky ve 100 gramech této zeleniny jsou pouze 8 mg, což způsobuje tvorbu 20 mg kyseliny močové. V případě lilku není purinem vinen, je to prostě to, že všeljaká zelenina má ochranné látky (glykoalkaloidy), které při kloubech vyvolávají kloubní bolest.

    Mezi výhody lilku je vysoký obsah draslíku (100 g 238 mg), to znamená, že produkt je alkalický. Kromě pozitivního účinku na acidobazickou rovnováhu těla pomáhá tato zelenina odstranit z těla soli kyseliny močové.

    Zahrnujte lilek ve vaší stravě by měl být opatrný a není závislý: v této zelenině je také dostatečné množství kyseliny nikotinové (vitamín PP), který v procesu metabolismu se změní na stejný moč.

    Je možné použít šťovík pro dnu?

    Sorrel ve všech verzích anti-dna (stejně jako antioxoalát a anti-tar) stravy je klasifikován jako přísně zakázané produkty, protože obsahuje kyselinu šťavelovou.

    Dále šťovík, tato organická kyselina ve značném množství, je zahrnuta v chemickém složení ze špenátu, rebarbory, petržel (zelená) celer, chřest, pastinák, pórku. Navzdory tomu, že všechny tyto listové zeleniny obsahují významné množství vitaminu K, kyselina šťavelová snižuje vstřebávání vápníku a vytváří nerozpustné soli - oxaláty.

    Na pozadí problémů s kyselostí moči se zhoršuje stav pacientů s dnou. Přečtěte si také - Oxaláty v moči

    Může zelí s dnou?

    Především je třeba poznamenat, že u zeleninových plodin platí omezení spotřeby pouze na chřest, špenát, zelený hrášek a květák. A skutečnost, že kapusta může a měla být použita při dně, nikdo nemá pochybnosti. Navíc tato sezónně dostupná zelenina je vynikajícím zdrojem vitamínu K, který je nezbytný pro srážení krve, normální střevní práce, syntézu bílkovin a normalizaci energetického metabolismu.

    Je možné nakládat zelí na dnu? Vše závisí na počtu a frekvenci použití. V kyselém zelí je to jen rekordní obsah vitaminu C, který může snížit hladinu kyseliny močové. Nicméně, opět je tam příliš mnoho NaCl...

    Rozhodnout, zda brokolice může dny, kdy 100 g zelí druhů identifikoval celkem 21 mg dusíkatých látek, pokud je použit dává 50 mg kyseliny močové. Brokolice je bohatá na vitamín C a B9, draslík (316 mg na 100 g) a vlákninu. Americká dietetická asociace (ADA) definuje brokolice jako funkčního potravinářského produktu (to znamená, že poskytuje další zdravotní výhody), protože v ní je biologicky aktivní látka, jako je například sulforafan, která má nejen antibakteriální vlastnosti, ale i proti rakovině.

    Takže odpověď na otázku, zda je možné brokolici s dnou, se naznačuje.

    Mohu jíst květák s dnou?

    Vyznačili jsme tento druh kapusty odděleně ne příležitostně: z "černého" seznamu produktů na dně. Ačkoli se na 100 gramů karfiolu vyskytuje pouze 19 mg purinových sloučenin (které poskytují 45 mg kyseliny močové), což je téměř 3,3krát méně než u luštěnin. Mimochodem, ve stejném množství ovesné vločky (!) Dusičnové látky jsou dvakrát větší (42 mg).

    Když jsme hovořili o hrášku, již jsme citovali názor západních odborníků na výživu ohledně použití "purinové" zeleniny a fazolí. Takže, jak píše American Journal of Clinical Nutrition, pokud milujete květák, není důvod zcela přestat používat; stačí znát opatření a nejíst tento výrobek víc než dvakrát týdně.

    Tento druh zelí je bohatým zdrojem vitamínů C, K a beta-karotenu; beta-cryptoxanthin; káva, skořicové a ferulové kyseliny; köpferol, quercetin a rutin.

    Flavonoidní rutin (rutozid) se vztahuje na antioxidanty a může snížit intenzitu zánětu, chránící buňky před poškozením volnými radikály. Současně se však předpokládá, že rutin, s jeho významným obsahem ve výrobku, může podporovat tvorbu kyseliny močové v ledvinách. Více než deset let vědci z Ústavu funkčních biomolekul v Nanjingu v Číně zkoumali účinky quercetinových flavonoidů a rutinu a hladiny kyseliny močové v séru.

    Nicméně, vzhledem k přítomnosti 100 g květáku 300 mg draslíku (zvyšuje vylučování moči), poslouchat rady svého lékaře, zda můžete mít květák na dně pro vás, a je spojené s používáním tohoto produktu s velkou opatrností.

    Mohu jíst okurky s dnou?

    Každý, kdo trpí dnou, by si měl být vědom toho, že jakékoli diuretické (diuretické) léky pro toto onemocnění jsou zakázány: nucené odstranění tekutiny z těla vede ke zvýšení koncentrace kyseliny močové.

    Okurka, 95% se skládá z vody, se vztahuje na zeleninu se silnou diuretický účinek (jako petržele, kopr, rukolou, koriandrem, kerblík, artyčoky, dýně, meloun, atd).

    Z tohoto důvodu by jeho použití s ​​dnou mělo být přísně "dávkováno". Stejná odpověď může být věnována otázce - je možné jíst lehce slané okurky s dnou. Navíc lehce slané okurky obsahují spoustu soli, což zhoršuje ledviny.

    Mohu jíst cuketa s dnou?

    S prakticky nulovým obsahem kalorií z cukety a dostatečně bohatou vitamin-minerální kompozicí je tato zelenina prostě ideálním dietním produktem. V dietetice ocení cukety a jejich pomoc při asimilaci bílkovinných potravin a pro dobrý účinek na činnost střev a pro schopnost odstranit z těla metabolické produkty. Proto existují cukety s dnou.

    Nedoporučuje se však zaujmout velký zájem o cukety s dutou artritidou, jelikož obsahují draslík (260 mg na 100 g produktu), tj. Podporují zvýšení tvorby a vylučování moči.

    Mohu mít celer s dnou?

    Někteří odborníci na výživu jsou v dnu doporučeni, aby omezili používání celeru (kořene a řapíky). Jejich argument je založen na skutečnosti, že v celeru příliš mnoho kyseliny šťavelové, stejně jako draslík (262 mg na 100 gramů).

    Další část domácích odborníků v terapeutické výživě považuje celer za užitečný pro ty, kteří trpí onemocněním ledvin, artritidou a dnou, protože pomáhá odstranit nadměrnou tekutinu z těla...

    Ale žádný z nich z nějakého důvodu nevolá středně alkalické vlastnosti celeru a přítomnost dostatečně vysokého obsahu kyseliny listové v této rostlinné kultuře. Ale kyselina listová (pokud není kombinována s jasným diuretickým účinkem přípravku) pomáhá snižovat riziko exacerbace dnavých záchvatů dny.

    Je možné jíst řepu s dnou?

    Neexistují žádná omezení týkající se používání řepy u pacientů s dnou. Ačkoli ve složení tohoto kořene, spolu s velkou sadu organických kyselin, hodně draslíku a dost kyseliny šťavelové.

    Na druhé straně řepa obsahuje značný obsah aminokyseliny, jako je valin. Jeho hlavní pozitivní kvalitou pro dnu je schopnost udržovat normální výměnu dusíkatých látek.

    A betain obsažený v řepu pomáhá chránit jaterní buňky před mastnou degenerací a klouby od zánětu a edému.

    Mohu jíst brambory s dnou?

    Vařené brambory se odloupou, dietetici doporučují použít k alkalinizaci krve: 100 gramů hlíz obsahuje více než 400 mg draslíku. Nicméně draslík, jak jste pochopili, určuje diuretický účinek brambor.

    Lékaři v tomto produktu nevidí hrozby a otázka, zda je možné jíst brambory s dnou, dá pozitivní odpověď.

    Je možné jíst kukuřici kvůli dnu?

    Kukuřice je tak obtížně strávitelná, že jeho používání v dietách je téměř vždy omezené.

    Při dnu nemusí být tato obilovina velmi užitečná, jako u kukuřice existuje mnoho acidifikace fosforu, draselného diuretika a kyseliny nikotinové (vitamín PP). Je nepravděpodobné, že jejich působení je neutralizováno vitamíny C a B9.

    Kromě toho kukuřičná zrna obsahují významné množství kyseliny glutamové (informace o tom byla vyšší - v popisu spotřeby hub v dně).

    Je možné jíst cibuli s dnou?

    A je možné jíst cibulí s dnou?

    Jak cibule, tak zelená cibule přispívají ke zvýšení pH krve a moči, a některé doporučení ohledně velikosti jejich použití samozřejmě mohou poskytnout odborníkům na výživu.

    Nicméně, mezi nespornými přínosy cibule, může existovat jeden "ale". Jde o to, salicyláty (acetyl salicylové kyseliny), který obsahuje malé množství cibule a chřest, hlávkový salát, květák, houby a čerstvé - v rozmezí 0,5-1,5 mg na 100 g

    V lidském těle se transformuje kyselina salicylová a tvoří mezi jinými látkami kyselinu aminooctovou (glycin), ze které jsou syntetizovány purinové sloučeniny.

    Salicyláty získané s jídlem inhibují vylučování kyseliny močové v ledvinách, což vede k jejich zadržení v těle. Podle výzkumu, kdy po 60 letech po požití 75 mg kyseliny acetylsalicylové u lidí po 24 hodinách se hladina kyseliny močové v krvi může zvýšit o téměř 6%.

    Mohu jíst česnek pro dnu?

    Česnek, jako cibule, pomáhá vyrovnat se s poklesem pH fyziologických tekutin v těle. Česnek obsahuje významné procento síry, která se podílí na regulaci hladiny kyseliny močové. Mimochodem, kromě síry, minerální kofaktory v biosyntéze kyseliny močové jsou železo, měď a molybden.

    Česnek je také jedním z nejsilnějších produktů pro snížení hladiny cholesterolu v krvi, což je velmi užitečné pro nadměrnou hmotnost a problémy kardiovaskulárního systému.

    Je možné ořechy s dnou?

    Všechny ořechy obsahují dostatečný počet purinů: například 100 g jádra ořechu obsahuje 15 g bílkovin, 10 mg purinových bází (zpracovaných v 25 mg kyseliny močové). Současně však ve stejných 100 g existují takové alkalizující prvky, jako je hořčík (průměr 234 mg) a draslík (375 mg).

    Kromě co-3 mastné kyseliny, ořech má ve svých biochemických výzbroji fenolických kyselin, třísloviny, flavonoidy a chinony (juglon), které jsou protizánětlivé a antioxidační fytonutrienty.

    V případě dusíku jsou nejškodlivějšími ořechy arašídy. Ale pokud si pamatujete, že arašídy jsou fazole, pak vše padá na místo. Pokud máte dnu, vysokou hladinu oxalátu ve vašem moči nebo ledvinových kamenech, musíte omezit příjem ořechů na minimum. Optimální množství je 30 g denně, což znamená, že příjem purinů nepřesahuje 3,3 mg.

    Je možné jíst slunečnice se dnou?

    U slunečnicových semen by se neměly konzumovat slunečnice: 100 g semen obsahuje 65 mg purinů (nebo 157 mg kyseliny močové), podle dalších údajů - 143 mg.

    Pokud pacient trpí obtíží dny, slunečnicová semínka je pro něj kontraindikována: dávka 100 g dává 584 kalorií. A díky oxalátovým kamenům v ledvinách jsou semena kategoricky kontraindikována kvůli vysokému obsahu šťavelových a acetylsalicylových kyselin.

    Ať už je možné jíst med za dnou - čtěte v samostatném článku Med na dnu.

    Mohu jíst ovesnou kaši s dnou?

    Od přechodu na obiloviny se budeme krátce zabývat nejen ovocnou šťávou, ale budeme také objasňovat otázku, zda je možné jíst pohanku po dně a zda může být rýže jedena dnou.

    Cereální obiloviny se doporučují téměř ve všech lékařských dietěch pro systémová onemocnění (zahrnující dnu).

    Odhaduje se, že 100 gramů ovesných vloček (již vařená kaše) neobsahuje více než 2,6-3 g bílkovin (v kaši ovsených vloček - více než 12 g); pohanka - 3-4,5 g; rýže (běžné bílé) - méně než 2,5 g. To znamená, že s tak malým množstvím bílkovin, tyto produkty mají negativní vliv na hladinu kyseliny močové v krvi nemůže.

    Co je třeba vzít v úvahu? Tato rýže pomáhá při zácpě a gastroenterologisté z pohankové kaše se nedoporučují používat u pacientů s gastritidou a žaludečními vředy.

    Může být Doshirak podáván s dnou?

    Potravinové rychlé občerstvení, včetně nudlí Doshirak nebo Mivina, pro dnu (a nejen) se nedoporučuje. Podívejte se na to, co je součástí tohoto pokrmu, a pochopíte, proč lékaři dávají takovou radu.

    Například miska Doshirak pojistné zahrnuje (kromě nudle) ze: palmový olej, škrob, práškové polévka s syntetických příchutí, látka zvýrazňující chuť (glutamát sodný), rostlinného proteinu (to znamená, že zrnitý sojová mouka) a další.

    Jaké ovoce a bobule jsou s dnou?

    Plody a plody jsou zdravým zdrojem vitamínů, flavonoidů, antioxidantů a stopových prvků. Takže vitamin C podporuje obnovu buněk poškozených dny a flavanoidy mají silné protizánětlivé vlastnosti. Vláknina z bobulí a ovoce pomáhá při trávení a ponechává méně kyseliny močové jako vedlejší produkt metabolismu bílkovin.

    Ale plody a ovoce také obsahují fruktózu. Proč má cukr ovoce špatnou pověst? Vzhledem k tomu, že jde o monosacharid s ketonovou skupinou, jejíž metabolity narušují metabolismus dusíku v těle, zpomalují renální vylučování kyseliny močové a způsobují zvýšení hladiny v krvi a moči. Podle některých zpráv může cukr ovoce zvyšovat riziko exacerbace dny o 74%. A čím vyšší je obsah kyseliny močové v krvi, tím více je osoba s dnou citlivá na účinky fruktózy.

    Je možné jíst třešně s dnou?

    V třešně je velký sortiment organických kyselin, antioxidační polyfenoly a bioflavonoidy, které snižují zánět v drobných záchvatech.

    A kvůli vysokému obsahu vitaminu C, který inhibuje aktivitu enzymu xanthinoxidáza (katalyzátor oxidace dusíkatých bází purinu v kyselině močové), působí třešeň hyperurikemii.

    Velmi užitečné jsou třešňové pektiny, antokyany a kyselina ellagová. Čtěte více - Třešeň pro dnu

    Je možné jíst sladké třešně s dnou?

    Ve velmi malých množstvích, takže je příliš mnoho fruktózy: 5,4 g na 100 g bobulí.

    Mohu jíst hrozno na dnu?

    Dosavadní výživa částečně rozeznává hrozny jako nevhodný produkt pro dny s dnou. Za prvé, vzhledem k vysokému obsahu kalorií těchto plodů a velkému množství snadno absorbované glukózy, koneckonců, jak ukazuje klinická praxe, z deseti pacientů s dnou u každé osm obezity.

    Na straně soupeřů hroznový dnu, a skutečnost, že je nejvyšší ze všech obsahu bobule fruktózy: více než 8 g na 100 g navíc v zralého hroznového fruktózy větší než glukóza, ale významně zvýšila v průběhu skladování fruktózy.

    Mohu dostat borůvky za dnu?

    Borůvky, stejně jako všechny plody s vysokým obsahem antioxidantů, pomáhají bojovat se zánětem kloubů. Kromě toho, tyto bobule mají vitaminy C a K, antokyany, hydroxyskořicová kyseliny, flavonoly, a fenolové fytonutrienty resveratrol, který je schopen indukovatelného oxidu dusnatého zpomalit smrt buněk chrupavky (chondrocytů).

    Ale v přítomnosti oxalátů v moči (krystaly solí kyseliny šťavelové) jsou borůvky kontraindikovány.

    Je možné jíst maliny s dnou?

    Domáctí odborníci na výživu věří, že lidé trpící dnou a ledvinovými nemocemi, použití malin může ublížit kvůli velkému počtu salicylátů. (Jak salicyláty ovlivňují dnu, bylo popsáno výše, pokud jde o cibuli).

    Pokud jde o antioxidanty, maliny obsahují všechny důležité antokyany, ellagické a galové kyseliny, kvercetin a kaempferol. Proto na Západě doporučujeme pacientům s dnou jíst maliny a dokonce pít čaj z listí.

    Můžu jíst jahody s dnou?

    Toto bobule je bohatým zdrojem vitamínu C (více než 50 mg%), draslíku (více než 450 mg%) a hořčíku (téměř 30 mg%).

    Hořčík může pomoci snížit symptomy dny, včetně bolesti. Ale měli bychom také pamatovat na salicyláty jahod (nad 1,5 mg na 100 g), které mohou zhoršit stav některých dnavých pacientů.

    Mohu jíst rybízu za dnu?

    Vitamín C, který obsahuje asi 42 mg% v angreštu, nemůže kompenzovat diuretický účinek draslíku, který je u těchto plodů více než 200 mg%, stejně jako přítomnost vysoké hladiny salicylátů.

    A teď si to uvědomíme, může to meloun s dnou, protože má silné diuretické vlastnosti, což není zcela vhodné pro pacienty s dnou. Ovšem mnohem důležitější je, že dužina melounu obsahuje alkalické látky, včetně organických kyselin, které pomáhají normalizovat rovnováhu kyselin v kyselém prostředí.

    Kromě toho, největší bobule bohaté citrulin, který po použití meloun převede na arginin - alfa-aminokyselin, účastnící se v cyklu močoviny a odstranění amoniaku z těla. Takže jíst meloun na zdraví!

    Je možné jíst marhule s dnou?

    Mnoho lékařů radí pacientům s dnou, aby jedli potravu bohatou na draslík, která alkalizuje moč a krev. Ve 100 g čerstvých meruněk je množství tohoto prvku téměř 260 mg, téměř na úrovni melounu.

    Proto bude stačit 5 ovoce meruňky za den. Ale sušené meruňky nestojí za to, protože sušené ovoce mají vyšší koncentrace salicylátů kvůli ztrátě vody.

    Mohu jíst banány s dnou?

    Banány obsahují velké množství draslíku: více než 350 mg na 100 g produktu.

    Ale draslík je vyvážený sodíkem, takže odborníci na výživu doporučují jíst banány.

    Je možné jíst citron s dnou?

    Všechny citrusové plody, včetně citronu, mohou a měly by být konzumovány při této chorobě, protože tyto plody zvyšují pH krve a veškeré tekutiny v těle. Citronová šťáva zabraňuje vzniku dna tím, že stimuluje tvorbu uhličitanu vápenatého, což může neutralizovat kyselinu močovou.

    Dobrým způsobem, jak aplikovat citron v dnu, je vytlačit šťávu z citronu do vody a vypít ji po jídle. Ale pokud se zvyšuje kyselost žaludeční šťávy, citrón je v dně kontraindikován.

    Co může a nemůže pít s dnou?

    Když je duta potřebná k pít více vody, protože jen dostatečné množství spotřebované kapaliny pomáhá tělu zbavit nadměrné kyseliny močové.

    Je možné ocot s dnou?

    Při dnu se doporučuje použití jablečného octa bohatého na draslík, vápník, železo a samozřejmě organické kyseliny (jablko, víno, citrón).

    Podle Journal of Nutrition, použití jablečného octa (dvě polévkové lžíce dvakrát denně) „přestávky“ monosodné kyseliny močové krystaly a zabraňuje jejich vzniku v kloubech, což pomáhá čistit krev přebytečné kyseliny močové.

    Chcete-li vzít ocet byl příjemnější, můžete ho rozmíchat ve sklenici vody a přidat čajovou lžičku medu (diabetes mellitus je kontraindikován).

    Je možné sójovou omáčku na dnu?

    Za prvé, sójová omáčka je připravena jejich sójovými boby obsahující puriny. Navíc, v sójové omáčce, hodně glutamate - monosodná kyselina glutamová (téměř 780 mg na 100 g produktu).

    Vzhledem k tomu, stejně jako velké množství soli v tomto přípravku, dna by měla být vyřazena ze sójové omáčky.

    Je možné pít vodku s dnou?

    S dnou nemůžete vypít vodku a jiný alkohol, protože etanol je jedním z nejsilnějších spouštěčů této nemoci a nadměrná konzumace alkoholu je jednou z hlavních příčin hyperurikémie.

    Během oxidace ethylalkoholu se vytvářejí ketoliny, které urychlují rozpad purinových nukleotidů. To vede ke zvýšení tvorby adenosinmonofosfátu, prekurzoru kyseliny močové. Výsledkem je zpomalení procesu vylučování kyseliny močové ledvinami, což způsobuje zvýšení koncentrace kyseliny v krvi. Alkohol také zvyšuje hladinu kyseliny mléčné v krvi, která inhibuje uvolňování kyseliny močové.

    Je možné pít pivo s dnou?

    Pivo s dnou - nepřítel číslo 2 po vodce. Pivo obsahuje pivovarské kvasnice, které jsou napůl složené z bílkovin, velmi podobné bílkovinám živočišného původu. To znamená, že v pivu je spousta dusíkatých základů, jelikož bílkoviny v něm jsou o 18% více než u hovězího masa a třikrát více než u sóji.

    Během fermentace ve složení tohoto nápoje se objevilo velké množství guanosinu - jednoho z prekurzorů kyseliny močové. Také každý zná diuretický účinek piva, což vede k nucené ztrátě tekutin.

    Je možné pít víno s dnou?

    Často pít víno s dnou se nedoporučuje, protože podporuje hyperurikemii.

    Je možné mléko s dnou a může být dávána kefír za dnu?

    Někteří odborníci v terapeutické výživě jsou kategoricky proti užívání plnotučného mléka za dnu; jiné umožňují pacientům s dnou pouze mléko v vařené kaši nebo jako přísadu do čaje nebo kávy.

    Ale s mlékem vstupuje do těla aminokyselina cystine, která má antioxidační vlastnosti a snižuje intenzitu bolesti s dutými změnami kloubů.

    Tak je užitečné mléko a kefír s nízkým obsahem tuku.

    Mohu pít čaj s dnou?

    Čaj obsahuje kofein, který je xantin a odkazuje se na purinové báze. Hlavní hořký alkaloid čaje - theobromin - také obsahuje dusík a je alkaloid kyseliny purické.

    Studie ukázaly, že polyfenoly v zeleném čaji (epigalokatechin, epikatechin a gallocatechin) mohou snížit riziko vzniku některých typů artritidy, zejména dřeně.

    Zelený čaj zvyšuje pH krve a západní revmatologové radí svým pacientům, aby denně vypili až čtyři šálky takového čaje.

    Mohu pít kávu s dnou?

    Podle nejnovějších vědeckých údajů je 1,3,7-trimethylxantin obsažený v kávě, tj. Kofein, konkurenčním inhibitorem enzymu xantin oxidasy, který zajišťuje oxidaci dusíkatých bází na kyselinu močovou.

    Vědci také naznačují, že vývoj dny může přispět k přebytku železa v těle a chlorogenní (3-káva-chininová) kyselina v kávě snižuje absorpci železa.

    Je možné mít čekanku na dnu?

    Vzhledem k tomu, že 100 g čekanky obsahuje pouze 6 mg purinů, je možné vařit a pít čekanku s nemocnou dnou. Nejde však o víc než jeden šálek denně, protože i u čekankových kladív je postačující vysoký obsah fruktózy.

    Mohu mít kvas pro dnu?

    Kvass s dnou na pivo se nedoporučuje: při jeho přípravě se používá kvasnice a během fermentace se vytváří ethanol a kyselina mléčná. Ze stejného důvodu je odpovědí na otázku, zda může okroshka být pro dnu negativní.

    Je možné pít čajovou houbu na dnu?

    Nápoj získaný z fermentace čajové houby (kolonie mikroskopických hub a bakterií) také obsahuje malé množství ethanolu, a proto by měl být používán s opatrností.

    Je zjištěno, že čajové houby (infúze) obsahují kyseliny askorbové, nikotinové, octové, mléčné, šťavelové, glukonové a jiné; proteinové štěpné proteázy a sloučeniny dusíku. V lidové medicíně neexistují žádné kontraindikace použití infuze čajových hub se zánětem kloubů a dnou.

    Co mohu užívat a užívat s dnou?

    Mimochodem, o kontraindikacích: mnoho lidí se zajímá o to, zda je možné užít aspirin na dnu.

    Dnes se aspirin nepoužívá k léčbě dny kvůli zvláštnostem jeho farmakokinetiky, tj. Biotransformace v těle a vylučování jejích produktů. Všechny podrobnosti naleznete v publikaci - Aspirin pro dnu.

    Mohu užívat přípravek Plavix dnou?

    Plavix (Clopidogrel) se používá k prevenci tvorby krevních sraženin v arteriích s infarktem myokardu, ischemickou mrtvicí a akutním koronárním syndromem. Mezi jeho kontraindikace patří nedostatek laktázy, malabsorpce glukózy a galaktózy, krvácení v akutním stadiu a závažná jaterní patologie. V tomto seznamu neexistuje žádný dotek, proto se poraďte s lékařem, který vám nařídil užívání Plavixu.

    Mohu použít masti Capsicum pro dnu?

    Masť Capsicum, která obsahuje kafr a dimexid, je určena ke zmírnění bolesti a zánětu u pacientů s radikulitidou, osteochondrózou a artritidou.

    I přes skutečnost, že kafr je terpenový keton, nelze jej používat pouze při individuální přecitlivělosti, epilepsii a kožních lézích a zánětech v místech aplikace masti Capsicum.

    Jaké jiné masti mohu použít pro dnu? Viz - Masti pro bolesti kloubů.

    Mohu pít Wobenzym při dnu?

    Složení přípravku Wobenzym zahrnuje celý komplex enzymů, které mají imunomodulační, protizánětlivé, dekongestující a fibrinolytické účinky. Jednou ze složek přípravku Wobenzima je enzym bromelain (bromelain), který pomáhá snížit intenzitu příznaků u mnoha onemocnění, včetně revmatické artritidy a dny.

    Revmatologové se domnívají, že pokud užíváte tento lék pravidelně, můžete se vyvarovat dnavých záchvatů.

    Co může a nemůže být provedeno s dnou?

    Mohu stoupat nohou dnou?

    Proč stoupat nohy dnou? Tepelné postupy lze použít pouze v období mezi záchvaty onemocnění a ve formě teplých lázní pro nohy (před spaním 20-25 minut). Příliš horká voda může vyvolat exacerbaci dny.

    Obecně platí, že při dnu by měly být spáry, kde jsou usazeny soli kyseliny močové, udržovány v teple a zabraňovány podchlazení, protože krystaly urátu se vytvářejí mnohem rychleji při nižší teplotě.

    Můžu jít do koupele za dnou?

    Během procedur v lázni se člověk potní, tzn. Ztrácí vlhkost a to není přípustné se zvýšenou koncentrací kyseliny močové v těle. Pokud tedy máte dnu, nemusíte jít do lázně, abyste se vyhnuli provokacím útoku.

    Britští lékaři doporučují dny na dny s zázvorem pro dnu (dvě lžíce suchého zemního zázvoru na lázeň). Doba trvání tohoto postupu by neměla překročit 25 minut, poté musíte důkladně umyt tělo čistou vodou a uschnout.

    Mohu se opalovat s dnou?

    Ultrafialové ozařování způsobuje, že tělo funguje v posilovaném režimu, což znamená, že trochu slunění s dnou je možné. Předpokládá se, že vylučování kyseliny močové může být urychleno, ale v tomto bodě nebyly provedeny žádné závažné studie.

    Mohu kouřit s dnou?

    Odpověď je jedna: v žádném případě! A to nejen proto, že kouření je obecně škodlivé. Nezapomeňte, že tabák je rostlina z nočního stolku (návrat na místo, kde se diskutovalo o lilku).

    Mohu sportovat s dnou?

    Pravidelné cvičení spolu se zdravou výživou pomáhají zbavit se extra kilo a udržovat optimální hmotnost, což vám pomůže kontrolovat dnu.

    Závažná fyzická námaha v této nemoci se nedoporučuje - v souvislosti s potenciální ztrátou tekutin a zvýšením koncentrace kyseliny močové v krvi. Některá sportovní cvičení, například běh, skákání, mobilní sportovní hry, nejsou pro postižené klouby bezpečná a mohou způsobit dnavý záchvat.

    Nejvhodnějšími druhy sportovních aktivit pro dnu jsou plavání a cyklistika.

    Je možné masírovat dnou?

    Odborníci poznamenávají, že masáž s dnou by měla být bezpečná a dělat to velmi opatrně.

    Cílem každé masáže je zvýšit rychlost krevního oběhu do postižené oblasti a tím snížit zánět a otok. Při dnu je snadné hnít povrchové měkké tkáně kolem kloubu a v žádném případě se hluboce natahovat nebo se dotýkat samotného kloubu.

    Mohu bahnit koupele s dnou?

    Peloidní léčba - léčba bahnem - se používá pro všechny kloubní patologie, ale pouze mimo jejich exacerbace. Pacienti s dnou jsou zvláště užiteční bahenní lázně se sapropelickými a sulfidovými peloidy.

    Více užitečných informací v článku - přehled metod léčby dny

    Vzhledem k dietním přístupům k řízení hyperurikémie a dny je třeba mít na paměti, že tato patologie má systémovou povahu. Ovšem, vědět, co může a nemůže být provedeno s dnou, můžete snížit projev symptomů této nemoci a zlepšit kvalitu života.